Szaunaterület - Merkelbach fitneszközpont
Szauna környéke
Wellness a Merkelbach fitneszközpontban
Az, hogy szép legyünk és jól érezzük magunkat, minden ember természetes igénye.
De a jólét nem csak a szépségről szól - a wellness itt a varázsszó.
Bőséges wellness/wellness részleg
Amit sokan nem tudnak: A wellness a jó közérzetből (egészséges lét) és az erőnlétből (teljesítmény, alkalmasság) áll. Tehát a wellness sokkal több, mint a saját szépsége. Eredeti értelemben a kifejezés azt az állapotot írja le, amikor a kiegyensúlyozott psziché, a laza elme és az egészséges test kombinálódik.
A Bad Kreuznach-i Merkelbach fitneszközpont sokat kínál a tágas wellness-részleggel és a szaunával. A Fatüzelésű kályha szauna, Finn szauna, Gőzszauna és a sajátod Hölgyek szaunája több mint 800 négyzetméteren saját relaxációs szobájával a napra a szoláriumtól és az égtől. Minden egy fedél alatt, és beletartozik a Wellness & SPA tagságába.
Tágas wellness kertünk a zökkenőmentes barnulás lehetőségét is kínálja a szomszédok kíváncsi tekintete nélkül. És végül, de nem utolsósorban: masszázs kérésre, az orvostól a jólétig. És kalandzuhany hideg és meleg vízzel, és ha szükséges, hideg vödör vízzel a fején!
A Merkelbach fitneszközpont wellnesszónáiban több mint 800 m 2 -en számos kikapcsolódási, kikapcsolódási és kényeztetési lehetőség található.
A vegyes szaunaterületen összesen 3 verejtékhelyiség (finn szauna, organikus szauna és fatüzelésű szauna) áll rendelkezésre fizikai javítás, egészség, testtisztítás és a közérzet javítása érdekében. A bio szaunában alacsonyabb a hőmérséklet, mint a klasszikus (finn) szaunában, általában 45-60 ° C körüli, 40-55% páratartalom mellett.
Az izzadás és az ismételt vízkezelések szintén nagyon alapos, de kíméletes testtisztítást okoznak; a bőr legfelső kanos rétege megduzzad, a keratinizált bőrsejtek fellazulnak és könnyen leöblíthetők. Nagyon száraz bőr esetén a verejtékmirigyek aktiválása és a kanos réteg vízvisszatartása javul.
Az izmok további ellazulása és egyes fiziológiai hatások, például a vérnyomás csökkentése, a keringés, az anyagcsere, az immunrendszer és a légzés serkentése érdekében különféle típusú hidegvizes zuhanyzók állnak rendelkezésre, valamint valódi fénypontja van - úszómedence (kb. 4 x 12,5 m). - a kültéri területen készen áll a hőszakaszra, majd hideg fürdővel. Bennfentes tipp télen a szaunázók számára! 3–4 ° C-on, jéggel és hóval itt nagyon meg lehet keményedni.
Az úszómedence körül tágas pázsit található a napozáshoz, valamint különféle tágas pihenő- és pihenőszobák vannak görög-római stílusban. A medence tavasszal, nyáron és ősszel fűtött, és ideális úszáshoz, pihenéshez vagy vízi aerobikhoz 25–28 ° C hőmérsékleten (lásd a stúdió közleményeit).