Székrekedés csecsemőknél és kisgyermekeknél Ezek a leghasznosabb tippek
Segítség a székrekedésben
Az összes csecsemő és gyermek legfeljebb 10 százaléka szenved székrekedésben, legalábbis átmenetileg. Az étrend megváltoztatásával, több testmozgással, több rosttal és nagyobb mennyiségű ivással azonban gyakran kordában tartható. Tartós esetekben gyermekének szüksége van gyengéd gyógyszeres kezelésre.
Székletürítés: Naponta egyszer normális a gyermekek egy éves kortól
Az étrend megváltoztatásakor vagy utazáskor a csecsemők és a gyerekek gyorsan szenvednek székrekedéstől. De vannak, akik évekig gyötörik magukat túl ritka és túl kemény széklet mellett, és egyenesen félnek, amikor WC-re kell mennek.
A gyermek székletürítésének gyakorisága életkorától, étrendjétől és egyéni beállítottságától függ. A következő táblázatban talál útmutatóértékeket.
| 1-7 nap | 3–5 | 10–15 |
| legfeljebb 12 hónapig | 1-től 4-ig | 17–23 |
| 1-3 év | 0,7-től 3-ig | 40–45 |
| 3-6 év | 0,5–2 | 50 felett |
Átlagok; Például a 0,5 minden második nap székletürítést jelent
Székrekedés csecsemőknél és gyermekeknél: mikor kell orvoshoz fordulni?
Ha a székrekedés megismétlődik (különösen, ha gyermeke még csecsemő!) Vagy ha az itt említett önsegítő intézkedések ellenére is 14 napnál tovább tart, forduljon orvosához orvosához.
Ha gyermekének is súlyos hasi fájdalmai vannak, kérjük, azonnal hívjon orvost. A súlyos betegség egyéb figyelmeztető jelei, mint pl B. egy bélelzáródás, erősen feszült gyomor, erőteljes hasi görcsök, egyidejű hányás vagy az a tény, hogy nincs több szél.
Nak,-nek krónikus székrekedés az ember akkor beszél, amikor a ritka és/vagy túl kemény székletürítés három hónapnál tovább tart. Az egy évnél idősebb gyermekeknél legalább heti háromszor kell bélmozgást végezni.
Veszély!
A szoptatott gyermekek kezdetben akár tízszer is bélmozghatnak. De még nyolc-14 naponta egy székletürítés is normálisnak tekinthető a szoptató csecsemőknél!
A gyermekek székrekedése legtöbbször nem szerves
A három gyakori ok a székrekedés gyermekeknél:
- túl kevés Mozog
- túl kevés Rost a táplálkozásban
- túl alacsony Ivási mennyiség
Néhány csecsemő nagyon érzékeny az emésztésre. A Kiegészítő ételek bevezetése vagy sárgarépa vagy banán etetése székrekedést okozhat bennük.
Gyakran a WC-képzés átmenetileg nem egészen képes átadni a székletet. Néha az óvodásoknál és az iskolás gyermekeknél is elakadnak pszichológiai okok elzáródás mögött.
Szerves okok, tehát z. B. A bél elváltozása meglehetősen ritka. Veleszületett betegségek esetén a székrekedés röviddel a születés után következik be.
Több rost és nagyobb mennyiségű vizes ital lágyabbá teszi a bélmozgást
Először változtassa meg étrendjét:
- Adjon a gyermekének nincs székrekedő étel mint a kakaó, a csokoládé és más édességek, a fehérlisztből készült termékek vagy a gyorsétterem és a banán. A székrekedésre hajlamos csecsemőknek ne adjon túl sok sárgarépát (gyümölcslét), és kerülje a rizs vagy zabpehely hozzáadását az üveghez!
A tanácsom:
Ha nagyon kemény vize van, akkor célszerű speciális bébi vizet használni (pl. A Humana vagy a Milupa cégtől) a palackos étel elkészítéséhez. A vízből származó mész kombinálódhat a bélben lévő tej zsírsavjaival, mészszappan székletet képezve. Ezek nagyon szárazak, szilárdak és omladozóak.
- Adjon a gyermekének több rost, Tehát sok zöldség és gyümölcs, kétéves kortól szintén teljes kiőrlésű termékek, de az elején nem nagy mennyiségben. Az élet első két évében jobb elkerülni a teljes kiőrlésű termékeket teljes kiőrlésű gabonával vagy friss szemű zabkását, mivel a kisgyermekek emésztése gyakran nem tud megbirkózni velük, és puffadás lép fel.
A tanácsom:
J.Volmert és S. Szesny "Bert, der Gemüsekobold" című könyve (plüss brokkolival, Albarello 2003; 32 oldal) jó alkalom arra, hogy a kis zöldségféléket hároméves kortól kezdve az egészséges táplálkozáshoz játékos módon mutassák be.
- Probiotikus joghurtok elősegítheti az emésztést. Ehhez azonban gyermekének naponta egy csészét kell megennie. Nem szoptatott csecsemőknek Tej étel prebiotikus rostokkal ajánlott, pl. B. Milumil® prebiotikum. Egy-két hét elteltével a baba lágyabb lesz.
- Szárított gyümölcs, mint a szilva, a füge vagy a gyümölcskenyér, emésztő hatással is bír.
Tipp a székrekedéshez: fügepüré (2 éves kortól)
Vágjon néhány friss, érett fügét apró darabokra, és tegye egy serpenyőbe kevés vízzel. Röviden gőzölje meg a fügét, amíg meg nem puhul, majd pürésítse. Ízesítsük egy kevés frissen facsart citromlével és mézzel. Alternatív megoldásként áztassa egy kicsit a szárított fügét, és puhára forralja őket az áztató vízzel. A méz hozzáadása akkor nem szükséges.
- Figyeljen az ivott mennyiségre: gyermekének kell sokat iszik! Kínáljon babájának édesítetlen teát is. Palackos nyakú gyermekek esetén a tejkészítmény elkészítéséhez szigorúan tartsa be a megadott mennyiségű vizet, lehet, hogy inkább 20-30 milliliterrel több vizet használ, de soha nem kevesebbet! A kisgyermekeknek napi egy liter, az óvodásoknak akár 1,5 literig isznak.
Tipp a székrekedéshez:
Adjon gyermekének egy pohár gyümölcslevet (ideális esetben: narancslé) vagy írót, vagy hideg vizet alternatívaként, közvetlenül a reggeli ébredés után. Keverhet egy-két teáskanál tejcukrot is, ami tovább fokozza a bélstimuláló hatást. Egy pohár langyos víz citrommal és kevés mézzel szintén hatékony.
A belek "szokás teremtményei"
A belek nagyon jól edzhetők rendszeres napi rutin segítségével. Fontosak rögzített étkezési idők, hogy gyermeke emésztése hozzá tudjon igazodni. Továbbá a Menj WC-re vagy a bilián lévő "munkamenet" legyen lehetséges mindig ugyanabban a napszakban illetőleg. Erre a legjobb idő általában reggeli után vagy általában körülbelül 15-30 perccel étkezés után. Ha a gyomrot étkezéssel nyújtják, ez a vastagbél reflexes mozgását okozza (ún gasztrokómiás reflex), amely nyomja a bélmozgást, és gyakran készteti a székletürítést. Engedje meg gyermekének elég idő (kb. 10 perc). Hozzá illő kiegészítő a WC-hez, valamint egy széklet a lábak letételéhez, vagy egy speciális használható WC-szék nyugodt ül lehetővé teszi, hogy megkönnyítse a bélmozgását.
Gyakorolja és masszírozza a beleket
A napi testmozgás a beleknek is kedvez. Az egyik különösen fontos A hasizmok erősítése:
- Hagyja, hogy csecsemője sokat feküdjön rúgás.
Akkor később aggódj Feltérképezés és fut az erős hasizomra. - A kétéves kortól kezdve a gyermekek a hátukon fekszenek a lábukkal biciklizni a levegőben. Gyermeke három éves kortól átélheti Törzshajlítás (álljon egyenes lábakkal, hajlítsa előre a testét, hogy a kezei megérintsék a lábát) aktiválja a belét.
A tanácsom:
A csecsemőknél a bél kiürítését gyakran stimulálhatjuk, ha a klinikai hőmérő zsírozott csúcsát a végbélbe helyezzük, mintha hőmérsékletet mérnénk, és óvatosan mozgassuk előre-hátra.
Természetes segítség a "nagyvállalkozásoknak"
Ha a fenti székrekedés elleni intézkedések nem működnek, a következők segítenek Schuessler-sók:
- Nátrium-sulfuricum D6 (10. sz.): A székrekedés alapvető gyógymódja
- Nátrium-chloratum D6 (8. sz.): Ha a széklet nagyon száraznak tűnik
- Kálium phosphoricum D6 (5. sz.): Székrekedésre utazás közben
- Silicea D6 (11. sz.) Felváltva Nátrium-chloratum D6 (8. sz.): Krónikus székrekedés esetén
Adagolás: Egy tabletta megfelelő hatóanyagot naponta 3-4 alkalommal, két-négy hétig. Ha a tablettákat felváltva adják, akkor naponta négy tablettát, mindegyikből kettőt. Ha hashajtóra van szükség heveny székrekedés esetén, a következő táblázatban talál megfelelő gyógyszert.
Székrekedés elleni gyógyszerek
Az összes felsorolt székrekedés elleni gyógyszer a vény nélkül kapható a gyógyszertárakban. Kérjük, ne kezelje gyermekét saját maga orvosi tanács nélkül! Ez különösen igaz a csecsemőkre és ha a székrekedés továbbra is fennáll.
Négy évnél fiatalabb gyermekek: szükség esetén fél beöntés
Gyermekek négy éves kortól félig a teljes beöntésig
Csecsemők és kisgyermekek:
1 kúp, ha szükséges
két éves kortól szükség esetén 2 kúp is
Csecsemők: 4,5 ml naponta egyszer
Egy évnél idősebb gyermekek:
4,5–9 ml naponta 1-2 alkalommal