Székrekedés és baba; A gyönyörök; Anais
A csecsemők székrekedése igazi fájdalom. Baba sokat sír, és szülőként gyorsan tehetetlennek érzed magad. Ma azt javaslom, ossza meg azokat a tanácsokat, amelyeket kaptam erről a témáról.
Mit kell tudni,
A székrekedés ritkán érinti a szoptatott csecsemőket az élet első hónapjaiban. Gyakran a diverzifikáció idején jelenik meg. 6 hónap elteltével székrekedésről beszélünk, amikor a gyermeknek kevesebb mint három széklet van hetente, amely kemény, száraz (golyókban) és nehezen bocsát ki.
Az ok gyakran összefügg a csecsemő étrendjével, és többek között azzal, hogy nem fogyaszt elég folyadékot, vagy étrendje nem elég rostban gazdag. Összekapcsolható a gyermek életritmusának változásával is, például utazással vagy bölcsődébe lépéssel.
Ismételt bélmozgás hiányában Dr. Laurence Plumey, párizsi táplálkozási szakember azt javasolja, hogy a szülők forduljanak orvosukhoz, hogy kizárjanak bármilyen orvosi vagy műtéti ok hipotézisét.
Székrekedés elleni tippek, amelyek hasznosak voltak számomra
- Kínáljon kis mennyiségű magnéziumban gazdag vizet, például Hepar egész nap. A székrekedéses babának több vizet kell inni.
- Kínáljon friss gyümölcslevet, például narancs- vagy aszalt szilvalevet.
- Készítse elő a csecsemő ételeit úgy, hogy növeli a rostban gazdag ételek mennyiségét, például a teljes kiőrlésű gabonákat, a zöldségféléket, de a friss gyümölcsöket és a teljes kiőrlésű kenyeret is. Válasszon olyan egyszerű zöldségpürét, mint amilyeneket megtalálok a baba receptkönyveimben.
- Távolítsa el az összes székrekedő ételt, például a csokoládét.
- Gyakorold a hasi masszázsokat úgy, hogy a csecsemő lábát összecsukod a gyomrán.