Szemápolás A legjobb tippek és trükkök! NŐK EGÉSZSÉGE
Szemápolás Megfelelő gondozás sötét karikák, szarkalábak stb.
- A szemedbe nézek, kicsi!
Ez az a híres mondat, amelyet Humphrey Bogart lehelt Ingrid Bergman felé a „Casablanca” német fordításában. Azóta minden nő egyformán megbabonázó pillantásra vágyik. Ezekkel a szépségtippekkel Ön is csilloghat a szemében, mint az 1950-es évek hollywoodi stílusikonja!
Ebben a cikkben:
Miért kell a szemkörnyékápolót igénybe venni?
A szemünk körüli bőr kevesebb zsírszövetet tartalmaz, mint az arc többi része. Az eredmény: a záróréteg vékonyabb és a rugalmasság kisebb - magyarázza szakértőnk, Patricia Ogilvie müncheni dermatológus *. Ezért láthatja, hogy a mögöttes vénák és a nyirokerek átsütnek. Nem csoda, hogy a nők legelső ráncai általában a szem körüli területen jelentkeznek, majd bosszantó kis szarkalábak következnek. A sötét karikák a vér és a nyirokerek fokozott véráramlása miatt is nyilvánvalóvá válnak. "A szemkörnyék az arcbőr egyik legszárazabb és legérzékenyebb része, ezért különösen hatékony és testreszabott öregedésgátlóra van szüksége" - mondja Ogilvie. Ezért a legjobb, ha a lehető legkorábban elkezdjük a megfelelő öregedésgátló szemkörnyékápolót. Így történik!
* Patricia Ogilvie a müncheni Skin Concept tulajdonosa, valamint az Olaz dermatológiai és tudományos tanácsadója
A legjobb hatóanyagok a szemápoláshoz
A jó arckrém mellett érdemes befektetni egy megfelelő szemápolási termékbe, hogy a szem körüli bőrt optimálisan ápolják. Mivel a nappali és éjszakai krémek gyakran alkalmatlanok a finom szemkörnyékre. A szemápolás célja a megfelelő összetevők megléte. "Különösen hasznosak a panthenol (B5-pro-vitamin), a glicerin és a hialuronsav hatóanyag-kombinációi, mivel ezek biztosítják a bőr nedvességét, csökkentik a bőr hibáit és növelik a szem körüli érzékeny bőr rugalmasságát" - tanácsolja Ogilvie. Niacinamid (B3-vitamin), amely fenntartja a bőr nedvességgátját, és elősegíti a sejtek megújulását is. " A szemápolási termékek természetes, rendkívül hatékony összetevői a méhviasz, a növényi olajok, például az avokádó, a jojoba vagy a cacay olaj, a körömvirág és a homoktövis.
Szemápoló krém, gél és folyadék, szérum vagy maszk?
A szemápolási termékek krém, gél és folyadék formájában, szérumként és maszkként kaphatók. Megmagyarázzuk, melyik nőnek milyen következetesség a megfelelő:
1. Szemkrém
A szemkrémek nagyon gazdagok. Nedvességet biztosítanak, és ideálisak a szárazabb és érettebb bőr számára.
2. Szemgél
A gélek hűsítő hatásúak, dekongesztáló hatással vannak a sötét karikákra, a duzzanatokra és a bőrpírra. "A gélek magas víztartalmúak, és a felhordásuk után azonnal hűtsék a bőrt, hogy elpárologjon" - magyarázza Ogilvie. Kombinált vagy problémás bőr esetén pontosan igaza van olajmentes géllel.
3. Szem folyadék
Vigyázat: A normál arckrémek a könnycsatornán keresztül vagy közvetlen érintkezés útján a szembe kerülhetnek, és irritálhatják azt. A szemnedvek textúrája megakadályozza a szem bejutását. Olyan összetevőket tartalmaznak, mint koffein, zöld tea és vitaminok, amelyek a szem környékére vannak szabva. Gondoskodnak az érzékeny szemkörnyékről, ránctalanítják a ráncokat, csökkentik a sötét karikákat és dekongesztáló hatással bírnak, serkentik a vérkeringést és elősegítik a méregtelenítési folyamatot is. A folyadékok a krém és a gél keveréke, hidratálóak, nem zsírosak és gyorsan felszívódnak.
4. Szemmaszk
A szemkörnyék speciális maszkjai nedvességet és hűtést biztosítanak. Általában pad formában kaphatók. Ha gyakran duzzadt szemek szenvednek, megteheti a nedves teászsákokat is, amelyeket a duzzadt szemekre helyez. Így működik: Forraljuk fel a fekete vagy zöld teás teászsákot, hagyjuk kihűlni (pl. Hűtőszekrényben), és negyed órára tegyük a duzzadt szemekre.
5. Szem szérum
Az erősen koncentrált termék nagyon intenzíven táplálja a regenerálódásra szoruló bőrt és gazdag. A legjobb, ha a szérumot egy éjszakán át hagyja. A szérumok ragyogják a szemkörnyéket, könnyű állagúak és hidratálóak is. A szérumok jó SOS segítők, de az érett bőr gyógymódjaként is ajánlottak.
Hogyan alkalmazzuk a szemápolót?
Egy jó szemkrémet naponta kétszer alkalmaznak: reggel és este. A szokásos arckréméhez hasonlóan a szemkrémnek is időt kell adnia a beszívódásra. Különösen a szem körüli ráncok esetén várjon 1-2 percet, amíg a bőr kiszárad, mielőtt a korrektort és a púdert használja - különben a smink hajlamos lesz megtelepedni a ráncokban, és csak hangsúlyozni fogja vonalait. A szemkrémnek soha nem szabad a szemébe kerülnie. Ezért ütögesse be a krémet belülről, a szem alá.
Mikor szükséges a szemápolás?
Tekintettel a jó szemápolási termékek magas áraira, az ember kíváncsi arra, mikor kezdjen igazán a szemápolással. Már 25 évesen? 30 évesen, 40 évesen vagy legalább 50 évesen? Oglivie szakértő azt tanácsolja: "A húszas évek közepétől a bőrt már nem látják el vérrel, és elveszíti a nedvességet." Ha a szemed körül rendkívül száraz a bőröd - akkor itt az ideje a különleges ápolásnak, még akkor is, ha még nem töltötted be a 30. életéved! Már a húszas években jelentősen csökkent a kötőszövet rugalmassága, ezért a nőknek legkésőbb 25 éves korukra be kell venniük egy szemkrémet az ellátásukba. De ha sima, friss bőrrel van megáldva és egyenletes az arcszíne, akkor természetesen várhat még egy kicsit. Remek mutató az önellenőrzés a tükörben: Pihenjen az arcán (ne nevessen!) És nézze meg, maradtak-e ráncok a semleges arcvonások ellenére.
Használjon korrektort az árnyékok elrejtésére a szem alatt
A korrektor sokkal nagyobb fedést nyújt, mint a smink, és így tökéletesen elrejti a szem alatti sötét karikákat és a kisebb bőrhibákat. Mindig válasszon olyan korrektorbotot vagy krémet, amely egy árnyalattal világosabb, mint a bőr tónusa. A rejtegetőt mindig a szem belsejéből kifelé tapossa (ne dörzsölje be), mert a felesleges krémnek az a tulajdonsága, hogy ráncokba rakódik.
Irányzat: Színkorrekció
Ez a rejtegető trend nagyon könnyen működik a kiegészítő színek elvén. Ez azt jelenti, hogy a korrektor árnyalatát mindig a bőrprobléma területének árnyalatával ellentétes színnel választja.
- A narancs-rózsaszín korrektor segít a szem alatti sötét karikák, az árnyékok, az életkorral összefüggő pigmentfoltok és a sötétebb bőr ellen
- A zöldes korrektor segít a bőrpír, a pattanások vagy a hegek ellen
- A sárgás korrektor segít a kékesen csillogó vénákban és a zúzódásokban
- A lila korrektor segít halvány, sárgás arcszínben
Szépségápolási tippek mindenhez, ami a szemhez kapcsolódik
Ez segít a szem körüli száraz bőrön
"A szérumok nagyon száraz bőrre jóak, mert különösen erősen koncentrált összetevőket tartalmaznak" - mondja Ogilvie. Alternatív megoldásként válasszon egy krémet, mert a krémek általában sok nedvességet és zsírt tartalmaznak. A rendkívül száraz bőrön gyakran sötét karikák alakulnak ki. Próbáljon megelőző intézkedésként gazdag ápolószereket alkalmazni, hogy a bőr további frissességet nyújtson. Ezenkívül kerülni kell az extrém sminkek használatát, csak még jobban kiszárítja a bőrt.
Ez segít a száraz szemeknél
A szemed viszket a szárazságtól? Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a könnyfilmje nem fedi le a szem teljes felületét, így a fedél védelem nélkül dörzsöli a szaruhártyát. Óvatosan kell eljárni, mert ez szaruhártyához és kötőhártya-gyulladáshoz vezethet. Ezenkívül a szem folyamatos dörzsölése miatt a szempillák kiesnek. Vegyen fel egy szemgél receptet, amely hidratálja a szemét. A gél kiegészíti a könnyfolyadékot és csillapítja az irritációt. A száraz szemekkel kapcsolatos problémák örökös problémákká válhatnak például a hálószoba száraz levegője vagy örökletes hajlam miatt. Próbáljon korán szemcseppet vagy otthoni párásítót használni.
Ez segít a kivörösödött szemekben
A vörös szem általában az irritált szemek jele, akár allergiás reakció, akár rendkívüli szárazság okozza. Próbálja meg megtenni elektronikus képernyők nélkül, vagy legalább csökkentse a számítógép előtti időt.
Ez segít a duzzadt szemekben
Jó éjszakai alvás után reggel menjen a mosdóba, és íme - nem lát semmit! Ne aggódjon, sok nő ismeri a szem alatti puffasztó táskák problémáját. Természetesen a duzzanat önmagában elmúlik, de nyugodtan segítsen egy kicsit. A duzzanat általában a nyirokáramlás károsodásának jele. Szakértői tipp a bőrgyógyász: "A szemgél reggel friss szemkörnyéket biztosít, mert hűti és segít csökkenteni a duzzanatot." Tárolja a szemkrémet hűtőszekrényben, reggel még kijuttatva még jobban felfrissíti a szem körüli bőrt. Makacs esetekben szempárnákat és maszkokat is használhat a duzzanat csökkentésére. Az úgynevezett "duzzadt szemekkel" szemben segít sok vizet inni és a szem környékét finoman megmasszírozni.
Tipp: Gyűrűsujjával óvatosan pattintsa be a krémet, és masszírozza belülről kifelé és az orr gyökere felé. A masszázs serkenti a szem alatti vérkeringést és ellazítja a bőrt.
Tipp: Hagyja, hogy a duzzanat jéggel csillapodjon. A jég segít eltávolítani a vízvisszatartást, mivel az erek hideg állapotban összehúzódnak.
Ez segít a sötét karikákban
A sötét karikáknak különböző okai lehetnek, például krónikus stressz, depresszió, alváshiány vagy folyadékhiány, vagy a dohányzás, vas- és C-vitaminhiány okozta táplálkozási hiányosságok. A sötét karikákat gondosan és rejtegető segítségével el lehet rejteni, de hosszabb ideig az egészséges és teljes alvás, vagy az életmód megváltoztatása sokkal jobban segíti a testet!
A szem alatti árnyékokat a mikrokeringés hiánya okozza a szem körüli bőr alatti kapilláris erekben. Mivel a bőr itt nagyon vékony, ezek is jól láthatók. Először válasszon hűsítő hatóanyagokat tartalmazó szemgélt, például mentát. Reggel vigye fel a gélt, hogy felfrissüljön. Ezenkívül hagyja, hogy egy szemszérum - pl. Hialuronsavval - átitatódjon egy éjszakán át, hogy a bőr további időt nyújtson a regenerálódásra. Ha krónikusan hajlamos a sötét karikákra, akkor a kiemelő és a korrektor a legjobb segítője, sötét, áttetsző árnyékokat takar a szem alatt. Az éberebb megjelenés érdekében tegye az ékezeteket a szem belső sarkába és a szemöldök alá sminkeléskor.
Tipp: Az A- és C-vitamint tartalmazó ételek, például a mangó, a sütőtök, a kelkáposzta, a brokkoli vagy a spenót kiválóan alkalmazhatók a sötét karikák ellen.
Tipp: Egyéb otthoni gyógymódok, amelyek remekül stimulálják a vérkeringést, a hűvös uborka szeletek, a hűtött teazsákok vagy a hideg zselés maszkok. Mivel a hideg miatt az edények összehúzódnak. A krémekben vagy folyadékokban lévő kevés koffein szintén pozitív hatással van a vérkeringés áramlási sebességére.
Tipp: A szem alatti sárga-barnás árnyékok esetében (ellentétben a vér által okozott kék-lila színű szemgyűrűkkel) gyakran előfordul hiperpigmentáció. Ez a pigment elszíneződés lehet genetikai, az életkorhoz vagy a naphoz kapcsolódó. A vese-, az epe-, a pajzsmirigy- vagy a májbetegségek kizárása érdekében elővigyázatosságból orvosnak kell megvizsgálnia. A szem körüli árnyékokat simító, halványító krémekkel lehet kezelni olyan összetevőkkel, mint az A és -C vitamin.
Ez segít a ráncok kezelésében
Sajnos mindannyiunkat nem kímélnek a ráncok, és miután ott vannak, maradnak. Éppen ezért a 20 év körüli nőknek a speciális szemápolást is be kell építeniük a gondozásba. Készítsen magas nedvességtartalmú öregedésgátló termékeket, és hialuronsavval feszítse meg a bőrt. Szakértőnk azt tanácsolja: "Használjon hialuronsavat a szemápolásban panthenollal és glicerinnel kombinálva, ez csökkenti a bőr hibáit és növeli a szem körüli érzékeny bőr rugalmasságát." A varjú lábát hunyorgó szemek, UV fény, ametropia, dohányzás és nevetés okozza.
A legjobb tippek a szarkalábak ellen
Természetesen nem egy varjú lábára gondolunk, hanem a szemkörnyék körüli idegesítő ráncokra. Leginkább nevetésből fakadnak (akkor nevezhetjük őket szeretettel "nevetéssoroknak" is), nem ritkán a stresszes életmód miatt vagy genetikailag meghatározottak. Különösen az életkor növekedésével a bőr elveszíti rugalmasságát, és bizonyos vonalak megmaradnak az arcon. Hogyan mondhatjuk el aktívan a háborút a szarkalábakon, vagy eleve nem engedhetjük meg őket, itt eláruljuk:
1. Hidratáló
A szemkörnyéket korán gondozza hialuronsav zselékkel vagy speciális, öregedésgátló szérumokkal a szem számára. Segíthet egy házi készítésű, hidratáló szemmaszk is. A DIY szemmaszkkal kompatibilis ételek például az avokádó és az uborka. Hűvös, nedves teazsákok felhelyezésével megakadályozhatja a szarkalábakat és csökkentheti a ráncokat. A szaunába járás csodákat tesz a szilárd arcszínért, mert a forró gőz felborítja a bőrt és serkenti a vérkeringést.
Házi gyógymódok: Ez otthon is működik - meleg arcgőzfürdővel. Tartsa a fejét egy tál meleg víz felett, utána friss, vörös arca és szabad pórusai lesznek.
2. Diéta és hidratálás
Igyon sokat, igyon többet és igyon még sokat! A víz feszesebbé teszi a bőrt és természetes fényt kölcsönöz neki. Kerülje az üdítőket és igyon cukrozatlan teát, ha unja a szódát. Az egészséges táplálkozás a bőr színének is része. A zsír és a cukor pattanásokat és foltokat okoz!
3. Pihenjen
4 dolog nagyon fontos az optimális ellátáshoz: a stressz elkerülése, az egészséges alvás, az akupresszúra és az arcizmok ellazítása. A stressz miatt a bőr idő előtt öregszik - magyarázza Patricia Ogilvie bőrgyógyász. "A kortizol stresszhormon felszabadulása károsítja a sejtek szerkezetét, emiatt fogékonyabbá válik a káros szabad gyökökre, és a ráncok sokkal gyorsabban képződnek." Az alvás segíti a test regenerálódását és lelassítja a bőr öregedésének folyamatát. Könnyű kopogtató masszázsok és akupresszúra a szem alatt és környékén segíthetik a nyirok áramlását a szövetekben. Óvatosan simogassa a szemét meleg ujjbegyekkel, és körkörös koppintásokkal lazítsa el a bőrt. Rossz a látása? Akkor ne hagyja, hogy ametropia a ráncok okozója legyen, viseljen korrekciós szemüveget vagy kontaktlencsét. Sokat olvasol a munkádban? Ezután újra és újra tartson tudatos szüneteket, hogy fellazítsa feszült arcát.
Házi gyógymódok: Feszítse meg egyszer a szem és a száj területét, röviden fogja meg és lazítsa meg őket. Ismételje meg háromszor.
4. Óvja a naptól
Ez az egész testedre, de különösen az arcodra vonatkozik, mert az év minden szakában napsütésben van. A normál fényvédő mellett használjon UV-védelemmel ellátott szemkrémet a ráncok és a pigment elszíneződésének megelőzése érdekében. Ezenkívül: Mindig vegye fel a napszemüvegét, ahelyett, hogy hunyorítaná a szemét a ragyogó napsütésben.
5. Tilos a dohányzás
Ez magától értetődő, de az egészet sugallva: a dohányosok nemcsak korábban, hanem erősen öregedő bőrrel is meghalnak!
6. Sminkeltávolítás
Sminkeléskor a legfontosabb, hogy ügyeljen arra, hogy ne használjon túl sok korrektort. A fényvisszaverő korrektorok csillogó részecskékkel különösen jó munkát végeznek a varjúlábak varázsolásában. A túl sok por a ráncokban is megtelepedhet és kihangsúlyozhatja őket!
7. Esztétikai gyógyszer
A szarkalábaktól való megszabadulás érdekében a botox gyógyszer a leghatékonyabb módszer a szakember szerint: "A Botox finom tűvel kerül az izomterületbe, amely hunyorításkor magával húzza a szem környékét. A Botox ellazítja az izmot és megakadályozza a mélyebb ráncok kialakulását."
A hialuronsav is divatos. De mennyire hatékony valójában és milyen további lehetőségek vannak? "Az esztétikai orvoslás és az ápolószerek hialuronsavja nem hasonlítható össze" - pontosítja Ogilvie. "Mivel a hialuronsavat sokkal kisebb molekulájú kozmetikai termékekbe építik be, hogy megkötik a vizet és az optimális eloszlást biztosítsák a bőrön, míg az injektált hialuronsav sokkal támogatóbb funkciót tölt be."
De a botox és az injekciók nem szükségesek Ingrid Bergmann megjelenéshez. Mivel a bőrtípusának megfelelő termékekkel, az optimális ápolási rutinnal és tippjeinkkel a duzzanat, a szarkalábak és a szem alatti árnyékok ellen, magabiztosan nézhet kedvesének a szemébe. És csak egy mozgatható szemkörnyezet tükrözi igazán az érzelmeket - és véleményünk szerint ezek az ellenállhatatlan szemkörnyezet elengedhetetlen részei.