Személyi edző Coburg Florian Duller
A nevem Florian Duller és személyi edzőként dolgozom Coburgban.
Amit a legjobban élvezek ebben a munkában, az az, hogy segítem ügyfeleimet céljaik elérésében. Szívesen dolgozom kezdőkkel, haladó sportolókkal és ambiciózus profi sportolókkal.
Mit tartalmaz a személyes képzés?
Egy képzési egység intenzív támogatása, megtervezése és megvalósítása. Egyénileg az Ön céljaihoz és kívánságaihoz igazítva. Itt pontos utasításokat és célzott tervezést kap rövid és hosszú távú célok elérése érdekében.
Az ön kívánságai, igényei és céljai az én alapom! A képzés során intenzív 1-től 1-ig tartó támogatást tapasztal, pontosan az Ön számára szabva.
Itt tájékozódom az Ön igényeinek! Függetlenül attól, hogy az izmok építésére, a fogyásra, a motoros képességek (például erő, állóképesség vagy koordináció) növelésére vagy a hátfájás elleni küzdelemre fókuszálnak-e.
Személyi edzés Coburgban
Lehetőség van személyi edzések lefoglalására Coburgban és környékén, a Studio Active-World társamon, Niederfüllbachban, otthon vagy a szabadban.
Itt lehetőségünk van különböző berendezések használatára. Nem számít, hogy az edzés a stúdióban, a szabadban vagy otthon zajlik-e.
Kinek van szüksége személyes képzésre?
A személyes edzés célja lehet az izomépítés, a súlycsökkentés és a sérülések rehabilitációja. Szeretnék segíteni a különféle motoros készségek fejlesztésében is, mint például az erő, állóképesség, rugalmasság és koordináció az egyes sportágak, teljesítmények vagy mindennapi élet terén.
Az izomépítés, a súlycsökkentés vagy a speciálisan kialakított étrend célja az étrend optimalizálása lehet.