SZEMÉLYRE SZABÁLYOZOTT TÁPLÁLATI TANÁCSADÓ - Ela Popa

A tudat és az önbizalom visszaadja a testnek a megfelelő jogokat az előnyös ételválasztáshoz, a gyenge akaratból és toleranciából elveszett joghoz.

A technológia korában az életet és a hallgatólagosan modern táplálkozást korlátozott idő határozza meg - úszunk az úton, az autóban, a laptopon szépen csomagolt ételeket ígéretes szlogenekkel, és túl keveset gondolkodunk azon, hogy ez az étel honnan származik és hogyan befolyásolja mai világunkat, és holnap ételválasztásunk.

Egyre többen veszítették el a kapcsolatot a valódi, igazi ételekkel, a természet által kínáltakkal.

Az egyéni tanácsadó programon belül támogatni fogom Önt:

• békülj ki a testeddel, és fogadd el olyannak, amilyen a jelen pillanatban van, engedd meg magadnak, hogy vigyázzon rá, anélkül, hogy ragaszkodna az eredményhez, hogy elmozduljon a gondozás helyéről, hogy karcsú legyen és vonzó, és helyezze el magát azon a helyen, ahol egészséges választást, egyszerű és tápláló ételeket választ, hosszú távon fenntartható.
• egyensúlyt elérni az egyszerű, természetes ételekkel kapcsolatban, ahol természetes módon stabilizálni lehet a testsúlyt az életkor, az egészség, a történelem, az életmód saját koordinátáinak optimális paraméterei mellett.

Az új változások hosszú távú támogatása természetes és természetes lesz.

Önbecsüléssel és önelfogadással a táplálkozási programhoz vezető út apró lépésekkel elvihet minket az étellel, a testtel és az elmével való legjobb kapcsolatban, hogy a lehető legjobb módon lépjünk az élet útjára.

Ha tudod, hogy:

• nem eszel rendesen, és a tested jelzi a hangnem és az energia hiányát,
• Egy ideje a diétás világban vagy, és még nem találtál módot a kiegyensúlyozott étrendre és a testsúly normalizálására.,
• gyakran extrém kapcsolatban áll az étellel, vagy hosszú időszakai vannak a nap során, amikor önmagára néz, és akkor sokat eszik,
• nem tudod, milyen döntéseket kell hoznod, vagy túl sok információ vagy túl kevés (nem csak te vagy zavaros, sok vita van a táplálkozás világában).

Itt az ideje, hogy olyan segítséget válasszon az úthoz, amely biztosítja a felszabadulást a nem megfelelő ételek terhe alól.

Hogyan fogunk dolgozni:

Találkozunk egy kezdeti értékelésen, amelyet a +40723257488 telefonszámon állapítunk meg .

A találkozó előtt legalább 3 napos, lehetőleg 5 napos étkezési naplót és egy kérdőívet tölt ki, amelyet az ülés előtt legalább 24 órával elküld nekem elemzés céljából.

Miután értékelte jelenlegi étrendjét, életmódját, motívumait és személyes céljait, összeállítok egy tervet, amely segít megismerni a fenntartható egészséges szokásokat.

Az első megbeszélés során megkapja a következő időszakra vonatkozó személyre szabott tervet, és attól függően, hogy éppen hol tartózkodik, meghatározzuk az értekezletek gyakoriságát, általában 2 héten belül, és az értekezletek között szükséges támogatást - online vagy telefonon.

A tanácsadás során megkapja az ételek felépítését, receptjeit és egyéb szervezési és hatékonysági tervezési javaslatait, amelyek félelem és csalódás nélkül támogatják Önt.

Ha többet szeretnél megtudni a konyhában, és attól tartasz, hogy a főzés nem neked való, akkor tölthetünk egy napot a konyhádban, és látni fogod, hogy minden sokkal egyszerűbb, mint amilyennek látszik, akkor jobban fogod kezelni az idejét attól a pillanattól kezdve vásárlás az előkészítéséig.

Az együttműködés végén értékelni fogjuk az elért eredményeket, és Ön tovább megy a hosszú távú támogatásukra vonatkozó ajánlásokkal.

Jó lépés kapcsolatba lépni velem, ha:

• konjugált választási tervet készít a legjobb, energikus és egészséges fitnesz érdekében, és ragaszkodik hozzá,
• megérted és leküzded az étellel való egészségtelen kapcsolat okát, amely nem megfelelő étkezési mintákban öltött testet, mint pl
• - intenzív vágy az édes és sós után, kielégítve a rosszul tápláló és intenzíven feldolgozott ételekkel - étkezés a természetes éhségtől és a szervezet tápanyagigényétől eltérő okokból; - gyorsétterem, nyugtalanság és egészségtelen és rosszul tápláló választás,
• feladja a feldolgozott és tápláló cukrot és gyorséttermi termékeket,
• orvosolja a gyomorpanaszok (puffadás, nehéz emésztés), az érintett bőr, alacsony energiafelhasználás, rossz közérzet problémáit orvosi okok nélkül,
• tanuljon egészséges, fenntartható étkezési szokásokat,
• ön elérheti az egyéni utat, éhezés és csalódás nélkül a fogyáshoz,
• egyszerűbben, természetesebben és szervezettebben főz, csökkenti a konyhában szánt időt, de növeli a hatékonyságot, megtanulja ellátni a gyorsétkezésekhez szükséges minimális alapanyagokat.

Támogatásom az étkezési tervektől, receptektől, bevásárlólistáktól, házon belüli ellenőrzésen át a konyhaszervezésig, a munkaterületig terjed majd.

Ha úgy döntött, hogy csatlakozik a Real Food Feed programhoz, készüljön fel a következőkre:

• lefogy,
• csalódottság,
• javítja az emésztést,
• ugrási energiaszint, egyensúly a vércukorszint,
• minimalizálja az egészségtelen sóvárgást és a mentális és fizikai hangzás ingadozásait a nap folyamán,
• csökkentse a táplálkozással járó betegségek kockázatát, hogy jobban érezze magát, karcsúbb, magabiztosabb legyen a testében!

Segítségemmel megtudhatja, hogy az egészséges táplálkozás és az életmód egyszerű, olcsó és praktikus.!

Minden kiegyensúlyozott és tudatosan kiválasztott étkezés közelebb visz céljához, a test lehető legjobb formájához.

---