Szépség a kertből; Kertészeti útmutató
A kert több, mint növényeinek összege. Ezeket sokféleképpen élvezhetjük, és sok érzékünk számára vonzóak. A kert egy olyan hely is lehet, amely meghívja Önt a zöldellő pihenésre - és a növények biztosítják az alapanyagokat az otthoni gondozási termékekhez. Természetesen mindent!
Gyógynövények, Szirmok vagy növényi levelek: némelyik értékes összetevőket tartalmaz, amelyek alkalmasak saját krémek, fürdő adalékok, wellness teák vagy szappanok, olajok és kenőcsök készítésére. Esti kankalin-Például az olaj táplálja az irritált, repedezett és száraz bőrt, az arcmaszkká feldolgozott csillagfürtmagok bőrfeszesítő és élénkítő hatásúak, a mézzel kevert uborkaszappan különösen kedves a bőr számára, és összetételétől függően a vadon termő gyógynövényteák jó hangulatot, friss energiát biztosítanak, vagy megkönnyítik az elalvást.
Rózsa - ki nem szereti? A megfelelő fajtaválasztás mellett a virágzás hónapokig tart, a különböző növekedési típusok és virágszínek dinamizmust biztosítanak. Mindenekelőtt azonban sok rózsa nemcsak a wellness kertben inspirál illatát. Virágait okkal használják az aromaterápiában. Az illatos rózsavirágok alatti hely csodálatos hely a pihenésre és a mély lélegzetvételre. A jótékony hatás itt azonnal észrevehető. A rózsaszirmokat maszkok, teák, fürdők, arc tonikok, kézkrémek, fürdőzsákok és még sok más elkészítésére használhatja. És élvezze rózsakertjét újra és újra.
Öröm a kádban
Kleopatra már tudott a rózsák jótékony hatásairól: fürdéshez keverjünk egy kanál rózsaolajat a forró fürdővízbe. A fürdés után nedvesítse meg testét hűvös rózsavízzel. A gyógynövényekkel a hangulattól függően a megfelelő fürdő-adalékot választja. Készíthet citrusfriss fürdőket citromverbenával vagy citrompelargóniummal, a levendula szép fürdőillatot permetez, és "szénafürdőt" kap, ha elszáradt Marygrass és Torino mestereket (Asperula taurina) készít.
A gyógynövényes fürdő ideális vízhőmérséklete 36–38 ° C körül van. Előzetesen készítsen egy fürdőt a gyógynövényekből: A teljes fürdéshez számítson 250 g gyógynövényt - a választás a fürdő kívánt hatásától függ. Készítse elő a főzetet, mint egy teát: tíz perccel a fürdés megkezdése előtt adja hozzá a gyógynövényeket 1 liter forrásban lévő vízhez. Azonban a legjobb, ha a gyógynövényes virágokat közvetlenül a fürdővízbe teszik, még mielőtt a kádba kerülnének. Az aromás illat az emelkedő gőzben eléri az orrodat. Minden gyógynövény, amely illatos és ehető egyaránt, alkalmas virágfürdőbe.
Egy frissítő és élénkítő gyógynövényes fürdő permetezi a fáradt lábakat. A víznek itt testhőmérsékletűnek kell lennie, és, mint a gyógynövényes fürdőben, készítsen gyógynövényes sört, mielőtt mártja a lábát a vízbe.
Természetesen friss a kertből!
A gyógynövényeknek számos előnyös tulajdonsága van. Saját illatuk és ízük mellett a bőrt is gondozzák. A krémeket és kenőcsöket, pakolásokat, csomagolásokat és maszkokat természetes alapanyagokból készíthetjük el Ön is. Tartósítószerek nélkül is megteheti, ha kozmetikumait kis adagokban készíti el és gyorsan felhasználja. Egyébként: A gyógynövények hatása túlmutat a kozmetikumokon: Fejlesztik külső gyógyhatásukat, például káposztás lábszárban, ízületi sérülések vagy törések kezelésére. A hegek jobban gyógyulnak, ha körömvirág kivonatokból készült olajokkal törődnek velük.
Ami a kozmetikai felhasználást illeti, a gyógynövények kiválasztása az Ön egyéni igényeihez igazodik: a borágó levelek serkentik a vérkeringést, a körömvirág virágai tisztítják és tisztítják a bőrt, a kerti zsálya, a ligetszépe vagy a rozmaring segít a zsíros bőr ellen, az aloe és a kamilla és a kerti zsálya gyulladáscsökkentő hatású és a sóska a nagy pórusú bőr gyógymódja.
A gyógynövényeken kívül szükség van kvarkra, joghurtra vagy íróra, olívaolajra és mézre egy élénkítő vagy nyugtató maszkhoz. A kamilla kézkrém segít a kertészkedés repedezett kezei ellen: alapanyagként olívaolaj és búzakorpa elegendő. A méhviasz kenőcsekhez méhészektől vagy gyógyszerészektől kapható.
Egészséges szépítők
Gyógynövényes arcpakoláshoz például keverjen össze két evőkanál kvarkot két teáskanál olíva- vagy dióolajjal, egy kanál mézzel és az egyes alkalmazásokhoz kívánt gyógynövényekkel. Hagyja a keveréket meredeken körülbelül fél órán át, mielőtt az arcára kenje. Ott hagyja fél órán át a maszkot, majd öblítse le vízzel. Alternatív megoldásként létrehozhat egy gyógynövényes maszkot úgy, hogy egy tojássárgáját összekevered olíva- vagy dióolajjal, és hozzáad egy csepp citromlevet és a gyógynövényeket.
Wellness rózsával
A rózsákból készült ápolószerek jót tesznek a bőrnek és a léleknek. Sok vizet, olajat, fürdő-adalékot vagy krémet viszonylag könnyű magadnak elkészíteni. Kis üvegekbe csomagolva és szeretettel címkézve a kollekció szépen néz ki a fürdőszobában. A házi ápolószerek szintén szép ajándékok. Az alapanyag általában a rózsaolaj - ennek előállítása nagyon összetett - ezt az összetevőt boltokban vásárolhatja meg, minél jobb minőségű, annál jobb. Ezenkívül a rózsa is elcsábítja a szájpadot, például rózsaszirupként, ecetként, puncslikorként vagy kandírozott rózsasziromként.
Házi szappan
Amire szükséged van:
- 1 kg zsír (25% pálmaolaj, kókuszzsír, repce- és olívaolaj)
- 146 g maró nátrium (a gyógyszertárból, a kezeléshez kövesse a biztonsági utasításokat)
- 350 ml desztillált vizet
- Gyógynövények és virágok tetszés szerint
Így történik:
Fazékban olvasztjuk fel a zsírt, adjunk hozzá olajat. Hagyja, hogy a nátronlé a desztillált vízbe csepegjen. Ne lélegezze be a felmelegedés során keletkező gőzöket, és mindenképpen használjon kesztyűt. Addig keverje a folyadékot, amíg újra tiszta nem lesz. Amikor a lúg és az olaj langyos, keverés közben óvatosan keverje a lúgot az olajba. Keverjük össze a botmixerrel egy jó percig, majd kézzel keverjük addig, amíg a keverék állaga hasonló lesz a pudinghoz. Most add hozzá a virágokat és a gyógynövényeket. Jól keverjük össze, majd öntsük az elkészített formákba. Fedjük le egy kartondobozzal, és tegyük félre. Körülbelül egy nap elteltével eltávolíthatja a szappant a formából. A szappanrudakat körülbelül négy hétig levegős helyen tárolják, amíg az elszappanosítási folyamat befejeződik.
Fürdősók
Amire szüksége van egy levendula fürdősóhoz:
- 100 g természetes tengeri só
- 5 csepp levendula illóolaj
- 2 csepp mandarinolaj
- 1 evőkanál szárított levendula virág
- kék ételfesték tetszés szerint
Így történik:
Tegye a tengeri sót a levendulával és a mandarinolajjal egy üvegtálba. Öntsük bele az ételfestéket és mindent jól keverjünk össze. Keverje és nyomja addig, amíg az összes képződött csomó fel nem oldódik, és a só egyenletes kék színű lesz. Óvatosan keverje össze a levendula virágait. A levendula fürdősónak egy vagy két napig pihennie kell a használat előtt.