Tae Bo DVD-k kezdőknek és haladóknak

Billy Blanks Tae Bo DVD-k német (megtekintés az Amazon-on)

Tae Bo - az új típusú fitnesz edzés szórakoztató és rövid zsírlerakódást eredményez. A fitnesz sport ötvözi az ázsiai harcművészetek kick-box, karate és taekwondo elemeit az aerobikkal. Az edzéseket gyors zene alapján végzik, és az egész testet hatékonyan edzik.

Az ököllel történő ütéseket és a lábakkal történő rúgásokat mozgássorozatok alkotják, és biztosítják a kalória-elkápráztató edzést, amelyben óránként körülbelül 800 kalóriát bontanak fel. A változatos edzés erősíti az egész mag- és lábizmokat, javítja az állóképességet és a szív- és érrendszert. A Tae Bo alkalmas férfiaknak és nőknek, akár fiatalok, akár idősek. Még a képzetlen emberek is gyorsan bekapcsolódhatnak a Tae Bo örömteli és stresszoldó sportjába.
Tae Bo eredetű

Billy Blanks, a sikeres harcművész és a karate bajnok, boksz- és harcművészeti tréningje során szívesen hallgatta a "Rocky" filmzenét. Egyik nap elkezdett ütni, rúgni és zenére táncolni. Annyira élvezte, hogy tovább fejlesztette a koncepciót, és Tae Bo megszületett. Miután Tae Bo a 80-as években sikert aratott fitneszközpontjaiban, video vagy későbbi DVD-n keresztül Európába hozta a sikeres edzésprogramot, ahol azt lelkesen elfogadták.

Tae Bo DVD-k német nyelven

Jillian Michaels - Kickboxing Method DVD német (megtekintés az Amazon-on)

Ha ki akarja próbálni a Tae Bo-t, akkor nem kell beiratkoznia az edzőterembe és havi díjakat fizetnie. A Tae Bo-n könnyen elvégezhető a DVD-képzés. Az edzések körülbelül egy órán át tartanak, de üres „hétperces teljes testedzési videókat” is kínálunk. Gyorsan és minden előkészület nélkül elkezdheti otthon a fitnesz edzéseket. És még a DVD-képzés esetén sem kell mindig egyedül lenned, barátaidat kell meghívnod vagy edzened a pároddal.

A védett Tae Bo videó DVD-k mellett számos kick-box fitnesz videó DVD is található, hasonló edzéssel. Jillian Michaels egy kickbox edző DVD-t is kínál, amely elsősorban a nőket célozza meg.

Tae Bo DVD => árak az Amazon-on

Fitness hírek

• Sportoljon és játsszon gyepmagot a teszten
• Sport karszalag okostelefonhoz és kulcs a tesztben
• Mennyibe kerül egy jó versenybicikli?
• GPS futóórák tesztje - összehasonlítva az első 5
• Hogyan fogyhatok el szórakozásból?
• Fit önfegyelem nélkül
• Top 5 - Aerobik és kardio fitnesz videó DVD-k otthoni használatra
• A fitnesz edzésem otthon
• Cross edző vagy nordic walking?
• Ergométer vagy kerékpártúra ?

Fitnesz felszerelés

• Fitness riporter
  • Fitnesz felszerelés
  • Hasi edző
    • AB görgős hasi edző
    • Padlótörés segít a hasi edző otthonában
    • Stimulációs áram eszköz teszt
  • Lábprés otthoni - lábizom edző felszerelések tesztjéhez
  • Mozgásedző: Pedál edző karokhoz és lábakhoz
  • Cross edző az otthonhoz
    • Cross edző teszt
  • Deuserband szett fogantyúval és fogantyú nélkül
  • Az otthoni felhasználók EMS-eszközei tesztelik a tapasztalatokat
  • Tesztelt otthoni elliptikus edző
  • Ergométer
    • Kerékpár ergométer teszt
  • Kézi súlyzó készlet edzés a teszten
  • Súly mandzsetta a karokhoz és a lábakhoz
  • Súly mellények súlyokkal a futáshoz és az erőnléthez
  • Gyakorló labda teszt: ülő labda irodai, otthoni és fitnesz célokra
  • Testgyakorló szőnyeg otthoni és szabadban tesztelve
  • Súlypad
  • Súlyzó szettek otthonra
    • Súlyzó készlet
    • Súlyzó készlet
  • Szobakerékpár
  • Beltéri ciklus
    • Beltéri kerékpár sebességmérő kerékpár otthoni teszteléshez
  • mászóka
  • Állásig tartó bár
  • Erőmű
    • Több tornaterem otthon a tesztben
  • Futópad
  • Fekvő szobakerékpár
  • Gyógygömb fogantyúval és fogantyú nélkül
  • Fitness mini trambulin otthoni tesztelésre
    • Kültéri trambulin a tesztelt kerthez
  • Nordic walking botok
  • Pulzus monitor
    • Pulzusmérő mellkasszíjjal és anélkül a tesztben
  • Roller edző
  • Evezőgép és evezőgépek
  • Lépésszámláló teszt - túrázás, séta, kocogás és úszás
  • Sling edző készlet - Sling edző otthon és szabadban
  • A legjobb fitnesz ugrókötél felnőtteknek
  • Stepper
    • Stepper otthon a teszten
    • Mini oldalsó léptető otthoni teszteléshez
  • Felhúzható rudak otthon a teszt során
  • Torna felszerelés
  • Rezgőlemezek otthon a teszt során
  • Túrabotok a tesztben - összehajtható? Állítható távcső? Antishock párnázás?
  • Jógamatrac
• Hátsó edző teszt - erősítse az izmokat fájdalom nélkül

Ciklusok

• Kerékpár a városért és tesztelés alatt álló munka
• Ifjúsági kerékpár
• Kerékpáros számítógép
• Kerékpárlámpák
• Kerékpáros sisak
• kerékpártartó
• Holland bicikli
• Gyerek kerékpár pótkocsi
• Összecsukható kerékpár
• Kerékpár zár
  • ABUS kerékpárzár

Fitness kiegészítők

• Fitness ruházat
  • Termikus funkcionális fehérnemű készletek nőknek és férfiaknak
  • Sport kompressziós harisnya
  • Melyik sportmelltartó felel meg nekem?
• Fitness gyakorlatok otthoni felszerelés nélkül
• Fitnesz táplálkozás fogyáshoz és izomépítéshez

Fitness trendek

• Fitnesz trendek az állóképesség, az izomépítés és a rugalmasság érdekében
• Fitness edzés DVD-k otthon
• Callanetics DVD német nyelven kezdőknek otthon
• A legjobb gyomor-, láb- és popsi fitnesz DVD-k
• Pilates DVD-k - gyakorlatok kezdőknek és haladóknak
• A legjobb hátgyakorlatokról szóló DVD-k hátfájás elleni gyakorlatokkal
• A legjobb otthoni forgó fitnesz DVD-k
• Tae Bo Fitness DVD német nyelven
• Fitness edzés DVD-k hazavihetők
• Jóga gyakorlatok: kártyák, könyvek vagy video DVD-k?
• A legjobb Zumba fitnesz DVD-k

Hírarchívum

• Sújt veszteni
• Tábornok
• Kitartó sportok
• táplálás
• Európa-bajnokság 2012
• Fitnesz felszerelés
• gyermekek
• Erő edzés
• 2012-es nyári olimpia
• Kerékpározás
• Játékok és szórakozás
• Sporttudomány
• kiképzés

GDPR

Adatvédelmi áttekintés

A szükséges sütik elengedhetetlenek a weboldal megfelelő működéséhez. Ez a kategória csak olyan sütiket tartalmaz, amelyek biztosítják a webhely alapvető funkcióit és biztonsági jellemzőit. Ezek a sütik nem tárolnak személyes adatokat.

---