Szépség belülről - 5 étel, amely széppé tesz
Szérumok, krémek, samponok és testápolók. Amikor megjelenésünket „szebbé” kell tenni, most nincs semmi, ami nincs. De bár a megfelelő ápolás nagyban hozzájárul ahhoz, hogy a bőr és a haj élvezhesse a szépséget, a megfelelő étrend legalább olyan fontos. Ebben a blogbejegyzésben néhány olyan ételt szeretnénk megismertetni, amelyeket könnyedén beilleszthet a mindennapjaiba - és amelyek segítenek szépségének táplálásában belülről.
GÖRÖGDINNYE
Ma már közismert, hogy a sok víz elfogyasztása nemcsak a ráncokat csökkenti, hanem frissebbnek és fiatalabbnak is mutat. Ennek ellenére sok embernek nehéz sok vizet inni, és természetesen nagyon jó, hogy a görögdinnye szinte csak vizet tartalmaz. Tehát bár eszel valamit, sok folyadékot fogyaszt. Ezenkívül a görögdinnye számos öregedésgátló előnyt tartalmaz, és akár helyben is használható, hogy a bőr nedvességet lendítsen fel. Egy szépségtipp Koreából: A szépség rituáléiról és a szépség művészetéről ismert országban egyik vagy másik néha egy darab görögdinnye kérget tesz az arcukra. Sokoldalú tehetség, amely szerencsére szintén nagyon finom!
ALOE VERA
Az aloe vera növényt évezredek óta ismerik és szeretik hidratáló tulajdonságai miatt. Tiszta és egyenesen a növénytől, ez valószínűleg a legjobb naptej után kapható, de belsőleg is használható, az aloe vera abszolút szépségfokozó. Ezért az aloe vera fontos összetevője a Blossom Beauty Drinknek, mert feszesíti és feszesíti a bőrt belülről, és felfrissíti az arcszínt.
DIÓ
A dió fontos hatóanyagokat is tartalmaz, amelyekre a szép és ápolt bőr számára is szükségünk van. Különösen a dió, a makadámiadió és a mandula tartalmaz sok vitamint, rostot és jó zsírokat. Tartalmazzák a sejtvédő vitamint, az E-vitamint is, amely erős antioxidáns hatású, és így megvédi a sejteket a káros hatásoktól. A sima és feszes bőr kulcsa.
Tojás
A gyönyörű haj és köröm titka gyakran a biotinban rejlik, amely például a tojásban található. A biotin egy vízben oldódó B-vitamin, amely segíti az egészséges haj fenntartását, és így például a hajhullásban is segíthet. A biotint nemcsak a tojások tartalmazzák, hanem a Fullhair Vital kapszulák is. Ezek kifejezetten a haj növekedésének elősegítésére és a hajhullás ellensúlyozására szolgálnak. Hatékonyan erősítik a hajat belülről, és láthatóan több fényt adnak a hajnak.
TÖBB
A sárgarépa sok béta-karotint tartalmaz, amely szintén támogatja a bőr és a sejtek megújulásának funkcióját. Itt is csökkennek az oxidációs folyamatok, ami közvetlen hatással van a bőrünkre. A béta-karotin feleslegben is lerakódik a bőrben, ami enyhén cserzett arcszínhez vezethet, amely standardunk szerint „egészséges”. Testünk számos folyamata szempontjából is fontos, például a szem egészsége vagy a rák megelőzése szempontjából is. A béta-karotin nemcsak jól néz ki, hanem igazán egészséges is.