Szeptember; 2016 Coca Staicu edzője, hogy boldog legyen

Ha valami nem tetszik, változtass meg! Ha nem tud változtatni rajta, változtassa meg a hozzáállását. Maya Angelou

Tervezőm

Néhány s

coca
ugestii!

Egyre többet beszélünk a "tervezésről", de nagyon keveset arról, hogy kik vagyunk, kik akarunk lenni, vagy kik nem. A "tenni" ige mögött te vagy! Bármely projekt, akár személyes, akár szakmai, egy saját változtatással fejeződik be. Ha eredményeket akarsz elérni, tervezd meg, ki leszel a végén!

Ha hallgat a körülötted élőkre, akkor hallani fogod: Terveztem, tervezek, tervezni fogok! Fontos, hogy az első lépéssel kezdje, és hogy tervez valamit, de legyen óvatos, ahogy tervez, ha elmulasztja a tervezést, akkor elmulaszthatja azt, amit tervezett!

Fontos tudni, hogy mikor kell elkezdeni és mikor kell befejezni a projekteket, állítsa be saját idejét. További információ »

Ossza meg ezt:

kedveli

Ezt a bejegyzést a cikkekben tették közzé.

Nagy döntések az életben!

Az összesben

2016
Azon a napon, amikor új döntésekkel néz szembe. Személyes vagy szakmai szempontból ezek a döntések komolyan befolyásolhatják az életedet, néha nehéz irányokban, tele akadályokkal és elégedetlenséggel, de amikor felkészülsz, a velük kapcsolatos döntések és változtatások a legnagyobb elégedettséget jelentik.

Emlékeztetlek benneteket, hogy az első találkozó csak velem van, és lehetősége lesz arra, hogy edzésen keresztül felfedezze az ön legérdekesebb szempontjait!

Még mindig gondolkodsz? Ebben a műhelyben magaddal fogsz dolgozni, arra ösztönözlek, hogy használd logikádat, megérzésedet, bölcsességedet és belső útmutatásaidat, hogy tudd, hogyan reagálj a változások idején, hogy döntéseid a legjobb eredményt hozzák.

Várom, hogy felfedezzem az együttlét új módjait!

Ossza meg ezt:

kedveli

Ezt a bejegyzést a cikkekben tették közzé.

Diéta és a tükör

staicu
Ma mesélek egy történetet egyik ügyfelemről, egy 35 év körüli hölgyről, aki, mondhatnám, mindig megvetette testét. Mindig kritikus volt a kinézete, de az életmódja iránt is - mindig más diéták, sportok… A "tökéletes" testért.

Ő tette a tükör legnagyobb ellenségévé ... valahányszor a tükör elé ért, az önkritikus rendszer automatikusan elindult.

Odajött hozzám, hogy felfedezze az ütemezésemet, valami másra nem gondolt, és nem próbálta meg…

Hallgattam a történetét, ott találtam a tükörrel küzdő tudásom egy részét!

Amikor megkérdeztem tőle, mi a legnagyobb félelme, sóhajtva azt mondta: - Lásson fürdőruhában a tükör előtt!

Ossza meg ezt:

kedveli

Ezt a bejegyzést a cikkekben tették közzé.

Diéta ... nem velem

Érdekesnek hangzik az Ön számára Edző, hogy fitt, alkalmas legyen az edzője? Kíváncsi vagy, hogy neked való-e?!

coca

Idővel, mint bármely más ember, én is diétáztam, diétát váltottam, sportoltam, de megoldottam a problémámat, amikor megtaláltam a választ az alábbi kérdésekre:

Mi a legnagyobb kihívás az étel és a test szempontjából?
Mióta dolgozik ezen a kihíváson?
Egy ideális világban ez lenne a kapcsolatod az étellel, de hogy néz ki?
Egy ideális világban, amely a testével való kapcsolatod lenne, csukd be a szemed, és gondolkodj el azon, hogy néz ki?

Ha válaszolt a kérdéseire, biztos vagyok benne, hogy megértette, és hogy dolgozni szeretne ezen a kihíváson! Lépjen kapcsolatba velem, ígérem, hogy a lehető leghamarabb válaszolok. Ha még nem döntött, adja meg nekem a benyomását, az első dolog, amire a kérdések megválaszolása után gondolt.

Ossza meg ezt:

kedveli

Ezt a bejegyzést a cikkekben tették közzé.

staicu
Perspektíva

Életünk dinamikus, folyamatosan változik, és minden nap egy másik nap ... mennyi időt töltesz aggódva ahelyett, hogy azt csinálnád, amit szeretsz? Mikor lép át a szavakról a # TÉNYekre? Kezdheti, amikor DÖNT! A # CHANGE-ről nem beszélünk, hanem # LIVE-ról !
de mi van, ha azt mondod, hogy a VÁLTOZÁS # MA-tól indul !
tudjon meg többet a műhelyünkről: http://www.meta4all.ro/evenimente.html

Ossza meg ezt:

kedveli

Ezt a bejegyzést a cikkekben tették közzé.

Évforduló

szeptember

Ma 1 éve ünnepelünk veled, mivel elindítottuk a Coached To Be Happy by Meta4all koncepcióját. Félénknek először sikerült fokozatosan éreztetnünk magunkat az elmédben.

A változás akkor következett be, amikor gyakoroltam a veled tartott találkozók alatt. A gyakorlatok eredményei serkentették gondolatainkat, az új gondolatok pedig érzelmeket keltettek. Az érzelmek határozták meg a cselekvést, és ezért megértettem, hogy a változást az általunk átélt érzelmek produkálják.

Kövessen minket, vegyen részt műhelyeinken, és lehetősége lesz felfedezni a legrejtettebb módszereket, amelyek a sikerhez vezetnek!

Ossza meg ezt:

kedveli

Ezt a bejegyzést a cikkekben tették közzé.

Készségváltás

coca

Érzék hogy valami nincs rendben a jelenlegi életemben, de nem tudom, mit tegyek változás?

Úgy érzi, hogy van egy lehetséges növekedés a fejlődésedben, de mit tehetek másképp?
Többet akarsz kezdeményezés és több részvétel tőled és a körülötted élőktől? Ami választás a legjobb?
egyensúlyi a magánélet és a szakmai élet között továbbra is fejfájást okoz?
Számomra világos, hogy mi szeretnék megváltoztatni, Tudom, hogyan kell csinálni, de félek, hogy mi lesz, ha sikerülni fog ...

A döntések vagy döntések állandó életünk részei. A kiteljesedett, sikeres ember arra készül, hogy megértse döntéseinek hatásait a folyamat minden aspektusából.

Miért vegyen részt ezen a workshopon? Mert elő fogja készíteni a változását! Hogyan? Olvass tovább "