Szexuális bontás a; ember 5 tipp a; kerülje - TCHEYA
Miután megvárta ezt a pillanatot, dolgozott azon, hogy ez megtörténjen, azt mondja magában: „Végül Madame lesz az enyém”. Aztán amikor eljön az üzlet, a VLAM, „Marcel” gondjai vannak a felszállással. Ebben a pillanatban olyan szexuális bontással találkozik, amelyet szívesen elkerülne. Az arcodról kiolvasható a csalódás, de valószínűtlen, hogy megtörténne, ha betartod az alábbi utasításokat.
1 - sportolni
Soha nem hagyjuk abba a sporttevékenységek dicséretét. Vizsgálatok szerint a merevedési zavarban szenvedő férfiak aránya az ülő emberek körében meghaladja a 44% -ot. Másrészt 21% -ra csökken azokban, akik aktívak (és fizikai aktivitás alatt hetente több mint 1400 kalóriát költenek). A sport valóban jótékony hatással van a vérnyomásunkra és a koleszterinszintünkre. Javítja a vér oxigénellátását is. Ezenkívül a sport általában csökkenti a depresszió külső megnyilvánulásait és elősegíti a jólétet az endorfinok felszabadulásával. A sport ezen jótékony hatása lehetővé teszi a minőségi merevedést, különösen a pénisz vérkeringésének javításával (az erekció alapja).
Mások azt mondják: "a szex sport". Igen, ez nem baj, mert átlagosan 101 elégetett kalória van. Minden bizonnyal jobb, mint a semmi, de hogyan profitálhat belőle, ha meghibásodik? ?
2- Stresszoldás
Amikor ez a kellemetlen pillanat bekövetkezik, mindenekelőtt nem szabad dramatizálnunk. Még akkor is, ha ez az eset az önbizalmadat harapja, mondd el magadnak: „Mindenkivel előfordul”. Nyíltan vegye át a helyzetet, beszélje meg Madame-szel, nevessen rajta, ha lehetséges.
Vigyáznunk kell arra is, hogy elkerüljük a túlzottan stresszes helyzeteket. Mivel a stressz, nem mondjuk el elégszer, erős méreg a tested számára. A stressz megbetegíti és különösen káros a szívre. Ezenkívül a stresszes helyzetben kiválasztott hormonok nyomokat hagynak a testben. Ezek a hulladékok az artériákon, az ízületeken, a bőrön lerakódnak, és elősegítik a szövetek öregedését. A stressz mögött mindig ott van ez a fáradtság intenzív érzése. Kíváncsiak vagyunk, hogyan ne lehetne szexuálisan megbomlani mindezzel ?