Sziasztok, szeretnék létrehozni egy Facebook-csoportot a fogyásról, napi tippeket közzétenni a fogyásról
Miért ne!? Végezze el, és hagyja, hogy a csoport címe regisztráljon. A csoport leírásában mindegyiket megírhatja, hogy megírja történetét, hogyan fogyott.
Igen, ha táplálkozási szakember vagy, és ajánlásaid orvosilag átgondoltak és helyesek. Ha csak egy akar lenni azok közül, akiknek fogalma sincs miről van szó, de tanácsokat ad, mintha tudná, akkor nem csak nem lenne érdekes, de nagyon veszélyes is. Jobb engedni azoknak, akik valóban tudják ezt megtenni, ez nem egyszerű, sok évig tartó intenzív tanulmányokra van szükség ahhoz, hogy tanácsokat, recepteket, ötleteket tudjon adni.
Nem vagyok táplálkozási szakértő, de egész életemben súlyokkal küzdöttem és diétáztam, és most megtaláltam az egészséges életmódot, amely segített a fogyásban és a fenntartásban. Segíteni akarok másoknak, ez baj?
Nem baj, csak az az életmód, amely segített neked, veszélyes lehet másokra. Ha valóban szeretnél segíteni, tedd helyesen, ne tedd veszélybe a többieket. Végezze el tanulmányait, tanulja meg, mit kell tudnia ahhoz, hogy ezt megtehesse, és akkor mindenkinek segíthet, becsületesen, veszély nélkül. A szándékod csodálatos, csak te nem tudsz kigúnyolni a dolgokat, hisz abban vagy, hogy te vagy a tökéletes emberi hatványozó, és általában minden érvényes, ami neked bevált. Ha valóban szeretnél segíteni, akkor sok sikert a tanulmányaidhoz.
Attól függ, milyen tanácsokat adsz, és hogy van-e tapasztalatod és életkorod a tanácsadáshoz. Ha másolja/beilleszti őket, akkor nem lesz sikeres.
Pontosan ezt csinálja! Kíváncsiságból beléptem a csoportjába és cikkeket vettem az internetről. Amikor megjegyzést teszel, csak a válaszaiból látszik, hogy nem tetszik neki, ideges. Nem fogadja el a tanácsokat sem, ellentmondásos válaszokat ad az egészséges táplálkozás során figyelembe vett menükre. Ne fogadjon el tanácsokat! Sajnálom, őszintén meghívtam a Facebook-os barátaimat a csoportjába.
Hahaha, MihaelaDart, milyen aranyosak fordítod őket! Miután hazugsággal vádoltál, egy bejegyzés kapcsán, amelyben az ebédem volt, nem pedig a netről vett cikk, amint állítod, és szépen elmondtam, hogy nincs igazad, dobd el a sarat, ahol tudsz. Lenyűgöz az ilyen viselkedés)))
Nem mondtam valahol, hogy hazudik, csak azt mondtam, hogy nem tűnt sültnek. Ez nem azt jelenti, hogy hazugnak minősítettem. Ki adja vissza nekem vagy téged? Már nem áldozlak annyira. Ha van csoportja és rendszergazdája, el kell fogadnia minden tanácsot, és nem kell ellentmondó érveket felhoznia. Gondoltad volna, hogy egy csoportod csak beszél veled? Miért mondanád csak el a véleményed? Nagyon téved, kislány. Tiszteletteljesebben kellene beszélned, főleg kettőnk életkora, akik nem tartozunk a pertuushoz. Szerintem te dobsz, nem én. Tanácsot adtam nektek, hogy jólesett feltételnek tekinteni, és nem válni Gigivel szemben. Csodálatos hetet kívánok!
Nem tudom, hány éves vagy, és nem is érdekel, mennyi tiszteletet érdemel
Nekem "megtiszteltetés" volt, hogy elolvassak néhány választ ebben a témában. Jobb, ha elkezdesz tájékoztatni magadról, mielőtt megkapnád a "zseniális" ötletet, hogy tanácsokat adj másoknak
Minden válaszom egészséges elveken alapul, mint például a meghatározott órákban történő étkezés és a növekvő mennyiség. Nekem személy szerint sikerült lefogynom és egészségesnek maradnom. valójában azért népszerűsítem ezt az életmódot, mert a szigorú diéták miatt korábban komoly egészségügyi problémáim voltak. Tehát mi a baj azzal, amit mondok? Szeretnék néhány érvet látni
Pontosan, sokat koncentrálsz MIKOR eszel, ami egyensúlyban azzal, hogy mit és mennyit eszel, szinte lényegtelen. Egyik válaszában sem láttam állítást a makrotápanyagok, vitaminok vagy a kalóriák számáról. Ehelyett a meghatározott órákban való étkezést dicsőíti, mintha a fogyásban segítene, nem pedig a kalóriadeficitben. Ami a sportot illeti, abból, amit láttam, támogatod, amennyiben kardió, fitnesz/kaliszténika ajánlás, ami valóban működik, és még nem láttam izmokat. Az a tény, hogy sikerült lefogynia, és olyan életstílust talált, amely bevált Önnek, és amelyet egészségesnek tart, nem teszi önöket olyan helyzetbe, hogy tanácsokat adjon másoknak. Még mindig sok dokumentációra van szükséged ahhoz, hogy odaérj. De ha táplálkozási szakemberként akar dolgozni, engedje el. Az egyetlen probléma az, hogy a tudatlan emberek, akik tanácsokat adnak az interneten, elegendőek, így egy kis versenyben lesz részed.
Megértem, igen, a CE és a CAT ugyanolyan fontos, mint amikor a fontos. Mindig a főtt ételt adom meg, nem a gyorséttermet, bármilyen típusú sportot támogatok (nem tudom, hol láttad, hogy kardiót írtam), de imádkozom. Értem a véleményedet, de nem mondhatom, hogy helyeselném. béke!