Szív, cukorbetegség, székrekedés A PassionSant lenmag 4 egészségügyi előnye

hírek A len elsősorban textilszálaival és olajmagjaival foglalkozik. A lenmag nagyon gazdag alfa-linolénsavban (ALA), az omega-3 zsírsavcsaládba tartozó anyagban, jótékony hatással az egészségünkre.

passionsant

Itt van négy fő erényük.

Magas ALA-tartalmuk miatt a lenmag természetes gyulladáscsökkentőként működik. Ezek a többszörösen telítetlen zsírsavak segítenek megerősíteni az immunrendszert, és segítenek a testnek megbirkózni a csontokat és ízületeket érintő gyulladással (gondoljunk különösen az ízületi gyulladásra).

Kiváló oldható rostforrás, a lenmag segít csökkenteni a rossz (LDL) koleszterinszintet. Magas omega-3 koncentrációjuk elősegíti a vér elvékonyodását, megakadályozza a vérrögképződést és megakadályozza a szívritmuszavarokat. Ezért a szív- és érrendszeri problémák elkerülése érdekében jelzik őket.