Szívroham - tünetek, tünetek és intézkedések ottonova
A szívroham komoly üzlet. Bár a szívrohamok tudatossága az elmúlt évtizedekben nőtt, mégis túl sok ember hal meg tőlük. Ez a cikk elárulja, milyen jelei vannak a szívrohamnak, és hogyan kell elsősegélyt nyújtani.
Tudta, hogy a szívinfarktust vagy szívrohamot az orvosi terminológiában "szívinfarktusnak" nevezik? Ugyanolyan ismeretlenek, mint az orvosi név, azok a jelek, amikor szívrohamot találsz magadnak vagy másnak.
A szívrohamok körül még mindig sok mítosz és legenda uralkodik - ezért nagy az igény az oktatásra. A szívrohamok már nem csak az idősebb generációk betegségei: Az elmúlt években tanulmányok szerint egyre több fiatal ember szenved ettől. Minden 15. érintett személy 45 évnél fiatalabb, 80% -uk férfi - derül ki a Német Kardiológiai Társaság 2015-ös tanulmányából. Ugyanez a tanulmány azt is kimutatta, hogy az áldozatok mintegy 85% -a dohányos volt.
Hogyan ismeri fel a szívrohamot?
Önmagában az alábbi tünetek nem feltétlenül jelentik a szívroham jeleit. De mindez benne van - ha két vagy több tünetet észlel, vagy hirtelen és figyelmeztetés nélkül jelentkeznek, azonnal hívja a sürgősségi orvost.
Hideg verejték
Amellett, hogy az 1970-es évek thrillere a neve, a hideg verejték is tünet. Bár a bőr hideg, az érintett személy izzadni kezd. A hideg verejtékkel a test megmutatja, hogy fokozott stressz éri. Hirtelen jön ki - amikor szívroham lép fel. De légy óvatos: a hideg verejtékezés más betegségek, például tüdőödéma, hipoglikémia vagy sokkok tünete is lehet.
Zsibbadás és bizsergés a bal karban
Mindenki ismeri azt a bizsergő érzést, amelyet egy zsibbadt kar vagy láb sugároz ki a mozgáshiány következtében. Ennek fő oka a keringési rendellenességek. A bizsergés általában elmúlik, amikor az érintett területeket elmozdítják. És mi történik szívroham esetén? Helyes, a véráramlás leáll, és fájdalom jelentkezik a bal karban.
Szúrás a mellkasban
A szív és a tüdő mellett egyéb fontos szervek, például a gyomor a mellkasban helyezkednek el. A szúrás vagy a mellkas szakadása nem feltétlenül jelent szívrohamot. A súlyos gyomorégés vagy a bordák zúzódása mellkasi fájdalmat is okozhat. De a hirtelen fellépő légszomj, szorítás és szúrás a bal mellkasban egyértelmű jelei a szívrohamnak.
Szív öltések
Még a tapasztalt orvosoknak is nehézséget okoz a szívroham helyes diagnosztizálása. A dübörgő szívnek például pszichológiai oka is lehet - kulcsszavas szerelem - vagy az angina pectoris jele, vagyis a szív elégtelen vérellátása. Ha azonban az öltések hirtelen történnek, és nagyon fájdalmasak, ez annak a jele, hogy szívrohama van.
Vérnyomás
Étrendünk hatalmas hatással van a vérnyomásunkra. Nagyon sós ételekkel nő, bizonyos gyümölcs- és zöldségfélék fogyasztása után csökken. A magas vérnyomás az egészségtelen étrend miatt elterjedt betegség. Eltömíti az artériákat és megakadályozza a véráramlást. A szívnek erősebben pumpálnia kell, és ennek következtében megnagyobbodik. De a mellkasban lévő hely korlátozott, szó szerint eléri a határait. Ha nincs több oxigéncsere, a szív egyes részei meghalhatnak. Ha a koszorúerek a vérellátás hiánya miatt már nem megfelelően vannak ellátva, akkor szívroham lép fel.
Sápadt arc
A sápadt arcok nemcsak a megfázás vagy az influenzaszerű hatás jelei. Az emberiség korai történelmében a sápadtság megmutatta a körülötted lévő embereknek, hogy valaki beteg és kerülni kell. A sápadt, fakó bőr a rossz vérkeringés következménye - és ezáltal a szívroham jele.
Mi a néma szívroham?
A közhiedelemmel ellentétben a szívrohamnak nem mindig kell hirtelen bekövetkeznie, hanem csendes mancsokon is előfordulhat. Vannak, akik napokig, hónapokig vagy akár évekig szívrohammal élnek anélkül, hogy észrevennék. Ezt a formát néma vagy néma szívrohamnak nevezzük. Főleg a hátsó fal infarktusával fordul elő.
Hogyan lehet felismerni a néma szívrohamot? A néma szívrohamban szenvedők kedvetlennek és fáradtnak érzik magukat, és légszomjra vagy szédülésre panaszkodnak. A tünetek legtöbbször elmúlnak, csak rövid idő múlva súlyosbodnak újra. Ez az összeomlásig megtörténhet. Pontosan azért, mert a tünetek egy idő után elmúlnak, a legtöbb ember elkerüli az időben történő orvoshoz fordulást. Nagy hiba!
Így akadályozhatja meg a szívrohamokat
Már elmondtuk a legjobb módot arra, hogy motiválja magát. Ezeket az egyszerű gyakorlatokat akár otthon is elvégezheti.
Ez konkrétan azt jelenti: Nincs több üzleti e-mail vagy telefonhívás munka után, ez azt jelenti, hogy nincs több okostelefon alvás előtt, de ez azt is jelenti: ideje az Ön számára. Menjen edzőterembe, sétáljon vagy vegyen részt egy jógaórán. Vagy kövesse öt tippünket a stressz csökkentésére!
Mint fentebb elmondtuk, a dohányzás a szívinfarktus első számú oka. És ha most azt gondolja: "Akkor csak megfogom az e-cigarettát", akkor csalódást kell okoznunk: az e-cigaretta növeli a szívroham kockázatát is. A dohányzás teljes leszokása nemcsak az egészségét, hanem a pénztárcáját is védi.
Most már tudja, mi történik szívroham alatt, és hogyan lehet felismerni. Azonban a legjobb, ha nem először jelenik meg. A legjobb megelőzés az Ön számára: egészséges életmód.
Elsősegély szívroham esetén
Valószínűleg azon gondolkodik, mit tegyen, amíg a mentők ki nem érkeznek. Kötelesség segíteni az érintetteket. Ha másoknál felismeri a jeleket, akkor már a 911-es telefonszámon elsősegélynyújtásnak tekinthető. Még apró dolgokkal és intézkedésekkel is nagyszerű eredményeket érhet el és életeket menthet meg.
Azonnal megteheti ezeket a szívinfarktus-intézkedéseket
Először hívja a 112-et
Nem ritka, hogy az érintettek pánikba esnek, és elfelejtik a legfontosabbat: tárcsázzák a segélyhívó számot. A segélyhívó központ munkatársai többek között megkérdezik a nevét és címét. Ne fejezze be a hívást, maradjon a vonalon. A személyzet utasítást ad Önnek.
Tehát minden okostelefonnal segélyhívást kezdeményezhet
Vészhelyzetekben mindig lehetnek komplikációk, ezért a segélyhívásnak a lehető leggyorsabban és könnyebben kell működnie. Időközben az Apple és a Google integrált funkciókat telepített az operációs rendszerükbe, amelyek segítségével segélyhívásokat indíthat harmadik fél okostelefonjain is. Különösen hasznos: Az Apple-eszközök közvetlenül hívják az országspecifikus segélyhívó számot.
iPhone 7 vagy régebbi:
Gyorsan nyomja meg ötször az oldalsó gombot. Ezután csúsztassa jobbra az "Emergency SOS" kapcsolót.
iPhone 8 vagy újabb:
Nyomja meg az oldalsó gombot és az egyik hangerőgombot, amíg meg nem jelenik az "Emergency SOS" csúszka. Ha lenyomva tartja a kombinációt, hangos riasztási hang hallható, és öt másodperc múlva automatikusan elindul a segélyhívás.
Apple óra:
Nyomja meg az oldalsó gombot, és működtesse az "Emergency SOS" vezérlőt. Az iPhone készülékéhez hasonlóan egy automatikus segélyhívás és egy riasztási hang is elindul, ha lenyomva tartja az oldalsó gombot.
Egyébként: Ha az érintett személy sürgősségi bérletet állított be, akkor figyelemmel kísérheti a lehetséges sürgősségi kapcsolatokat és a korábbi betegségeket is.
Android:
Gyors egymás után nyomja meg háromszor a bekapcsológombot. Sajnos az Android nem veszi fel a kapcsolatot a helyi mentőszolgálattal, hanem a helyadatokat és az elülső és hátsó kamerák képét küldi a vészhelyzeti kapcsolattartóknak.
Maradjon a helyén - ne vezessen a kórházba
Tartsa távol magát a kormánytól, ha maga öltést észlel a szívében vagy a szívinfarktus egyéb tüneteit észleli. Ebben az állapotban Ön nem alkalmas vezetésre és veszélyt jelent a forgalomra. Nem csak az életét veszélyezteti, hanem az ártatlanokat is.
Ennek oka van, hogy a mentők kék lámpát fordíthatnak, te pedig nem. A mentők gyorsabban vannak veled, mint fordítva.
Ne feküdj le
Még ha fáj is a szív: ne feküdj le! Ha megemeli a felsőtestét, megkönnyebbül a szíve. A legjobb, ha kinyújtott lábbal ülsz a kanapén vagy a falnál a padlón.
Nyissa ki a szoros ruházatot
Nyissa ki a szorosan illeszkedő ruhákat, például öv vagy nyakkendő, ing vagy farmer gombok, és ha szükséges, vegye le a cipőjét. Minél jobban tudsz lélegezni te vagy az illető, annál jobb. És minél jobb a légzés, annál jobban folyhat a vér.
Legyen nyugodt és maradjon az érintettnél
Az érintett emberek szorongást éreznek a mellkasban a légszomj miatt, és gyakran halálra rémülnek. A legjobb dolog, ha szívrohama van: Ellenőrizze a légzését. Lélegezzen be lassan és mélyen, tartsa meg és lélegezzen ki újra.
Ha valakinek szívrohama van, akkor nyugtassa meg és maradjon mellette. Adj neki pszichológiai segítséget és maradjon nyugodt. Sokan elkövetik a hibát és pánikba esnek.
Mi a teendő, ha az áldozat elveszíti az eszméletét?
Rendben, követtél minden lépést, és az áldozat még mindig elájult? Vagy újraélesztésre van szükség? Úgy érzi, hogy a mentőknek örökkévalóságba telik, mire odaérnek? Ne essen kétségbe, és kövesse ezeket az elsősegély-nyújtási intézkedéseket.
Rendszeresen ellenőrizze a pulzusát
A szívroham legnagyobb veszélyét a közelgő szívmegállás okozza. Tehát rendszeresen ellenőrizze a pulzusát. Mielőtt azonban megmérné, az áldozatnak öt percig nyugodtan kell feküdnie.
Sok embernek van otthon pulzusmérője. Az Apple Watchhoz hasonló fitneszkövetők és okosórák integrált pulzusmérővel rendelkeznek - használja! Ha rendelkezik ilyen eszközökkel, vegye le és rögzítse az illető ízületéhez.
De mi van, ha nincs ilyen eszköz a közelben? Ezután megtalálja a pulzusát, ha két ujját megnyomja a csukló belső oldalán. Alternatív helyek a gége és az oldalsó nyakizmok, valamint a könyök belseje közötti terület - ahonnan vért vesznek tőled.
Mellkas összenyomás
„Harminckettő” a képlet. Fektesse az áldozatot a földre, és térdeljen melléjük. Nyomja meg 30-szor - másodpercenként kétszer - a mellkas közepén. A megfelelő hely a mellbimbók között van. Ezután végezzen kétszer szájról szájra újraélesztést, miközben az illető orrát csukva tartja. Ne add fel, ha ez nem sikerül először.
A szívrohamoknak nem mindig kell végzetesnek lenniük
Ezekkel az elsősegély-nyújtási intézkedésekkel máris nagy segítséget nyújthat az érintett személy számára, és előkészítő munkát végezhet a mentősök számára. Biztosan azon gondolkodik, mit tehetne még. Mit szólnál az elsősegély-készség frissítéséhez? Ha még nem tette meg, állítson be sürgősségi bérletet okostelefonján. Vagy vásároljon fitneszkövetőt vagy okosórát. Ezekkel az intézkedésekkel és tippjeinkkel jól felkészült vészhelyzet esetén.
Jeanette Stowasser
Jeannette online egészségügyi szerkesztő, és 2011 óta ír cikkeket, e-könyveket és fehér könyveket a legkülönbözőbb orvosi témákról.