Szőlő és böjt szőlővel, előnyök és szabályok

A szőlő olyan szőlő, amelynek hossza elérheti a 35 m-t. A gyümölcs bogyó, fürtökben nőnek, szőlő néven. A vadon élő fajok bogyóinak átmérője körülbelül 6 mm, érésükkor sötétlila-fekete színt kap; termesztett fajokban a szemek általában sokkal nagyobbak, legfeljebb 30 mm hosszúak, és különböző színekkel rendelkezhetnek: fehér, fehér-zöld, piros vagy lila. A vadfajok általában nedves erdőkben és az áramló vizek partján nőnek.

A szőlőt az ókortól kezdve használják bőr- és szembetegségek kezelésére. A rómaiak szőlőt is használtak a test méregtelenítésére. Az éretlen szőlőt a torokfájás, a mazsolát a tuberkulózis és a székrekedés kezelésére használták. A szőlőt rák, kolera, himlő, szédülés, bőr- és szemfertőzések, vese- és májbetegségek kezelésére is használják.

A szőlő előnyei

A szőlő kalciumot, foszfort, káliumot, nátriumot, vasat, de tartalmaz A, B1, B2, C vitamint, valamint B3 és tanninokat is. Orvosi tanulmányok megerősítik, hogy a fekete szőlő az egyik legegészségesebb gyümölcs. A fekete szőlő resveratrolt tartalmaz - az egyik legismertebb természetes antioxidáns; piknogenol - a második exogén antioxidáns, mint erő; likopin; lutein; bioflavonoidok; omega 3 és 6 zsírsavak; mangán; réz; antocianid; ellagsav és melatonin.

resveratrol antioxidáns potenciálja 50-szer magasabb, mint a C- és E-vitamin együttvéve, 10-20-szor erősebb, mint az E-vitamin antioxidáns védelem szempontjából, mert megakadályozza az LDL-koleszterin oxidációját és csökkenti a vér koleszterinszintjét teljes és trigliceridek, mivel artériás értágító. A resveratrol csökkentheti a rosszindulatú melanoma kialakulását, citosztatikus hatást fejthet ki mellrákban, csökkentheti az összes vér koleszterinszintjét, hatékonyan megelőzheti és leküzdheti az oszteoporózist.

A piknogenolok, az A-, C- és E-vitaminok együttesen erős antioxidáns hatásúak, segítenek az artériák izomtónusának szabályozásában, küzdenek az érgörcs ellen, erősítik a kapilláris falát, fenntartva annak rugalmasságát és integritását. A piknogenol jótékony hatásait kardiovaszkuláris degeneratív betegségek, kapilláris törékenység és perifériás vénás elégtelenség esetén vizsgálták.

likopin, A csodálatos vörös színezék daganatellenes hatású anyag a prosztata-, emlő-, hólyag-, hasnyálmirigy-, tüdő- és bőrrákban, méhnyak-, petefészek-, méh- és bélrákban. A likopin jelentősen csökkenti az érelmeszesedés kockázatát, és a szívinfarktus előfordulása 20-50% -kal csökken azoknál az embereknél, akik gyakran fogyasztanak szőlőt, ahol a sejtek öregedésének folyamatai lelassulnak. A likopinfogyasztás nagy reményeket fűz a neoplasztikus, degeneratív betegségek és az Alzheimer-kór megelőzéséhez. Ne felejtsük el, hogy a likopin a karotinoid család legfontosabb képviselője. Az időskori makula degenerációval kapcsolatos kutatások kimutatták a lutein fontos védő szerepét (6 mg/nap lutein 6 hónapig 43% -kal csökkenti a makula degeneráció előfordulását).

bioflavonoidok szinergetikusan hat a C-vitaminnal, nagy jelentőséggel bír a kapilláris fal megerősítésében. A bioflavonoidok növelik a hajszálerek ellenállását, szabályozva azok áteresztőképességét, és ellenzik a visszér és az aranyér kialakulását. A bioflavonoidoknak első kézből antianginális, szívtónusos, antiatherosclerotikus hatása is van. és antitrombotikus. bioflavonoidok megelőzni ráncos és öregedés bőr, megtartva őket rugalmasság és ifjúság .

Omega 3 zsírsavak csökkenti a szívbetegségek kockázati tényezőit, elősegíti a koleszterinszint csökkentését és a vérnyomás egyensúlyát. Így vannak ők is szabályozza a menstruációs ciklust, csökkenti a menstruációs fájdalom gyakoriságát és intenzitását.

Omega zsírsavak biztosítja a központi idegrendszer megfelelő működését, belépve az ideghártyák szerkezetébe.

mangán ez szükséges a csontszerkezet és az ízületi porc egészségéhez, antiallergiás és félelmetes deszenzitizáló.

réz hozzájárul a sejtmembránok integritásához, korlátozza a szabad gyökök képződését, támogatja az immunrendszert, csökkenti az ízületi gyulladás tüneteit, tisztán tartja az artériás ereket (érelmeszesedés) és rugalmas.

Antocianinok csökkentheti az összes rák előfordulását, függetlenül azok lokációjától, mind közvetlen hatással, a tumor pusztításával, mind a glutation (a szervezet által termelt antioxidánsok közül a legerősebb és legfontosabb) újrahasznosításával.

Elaginsav képes semlegesíteni a rákkeltő anyagok hatását. A melatonin csökkenti a koleszterinszintet, enyhíti a stressz negatív hatásait, véd a degeneratív szívbetegségektől, csökkenti a vér koleszterinszintjét és daganatellenes tényező. A fekete szőlő azon kevés ételek közé tartozik, amelyek jelentős mennyiségű melatonint és lecitint tartalmaznak.

cukrok a szőlőben jelen lévő anyagok könnyen asszimilálhatók, mivel ezek többnyire monoszacharidok: glükóz és levulóz. Egy érdekes kísérlet után kiderült, hogy a nitrogén tartalmú anyagok, az ásványi anyagok és a szőlőcukor értéke összehasonlítható az anyatej értékével. A szőlő különleges hatással van az emésztőrendszerre, tonizáló tulajdonságokkal rendelkezik, és hasznos dyspepsia, gyomor-bélrendszeri atónia, hepatitis és ascites esetén.

Fekete szőlő vizelethajtó, hashajtó, koleretikus, kolecisztokinetikus, méregtelenítő (Hg, Pb), hipokoleszterinémiás, májregenerátor ( ban,-ben posthepatikus állapot), erősen megnyugtató és küzd az álmatlanság ellen.

Szőlőkúra

A szőlő összetett tulajdonságokkal rendelkezik, és bármely betegség (elhízás, magas vérnyomás, rákos megbetegedések, vesebetegségek, bőrbetegségek, ízületi gyulladás, reuma, köszvény, májbetegségek (beleértve a cirrhosist), szívbetegségeket, degeneratív betegségeket) kezelésében is sikeresen alkalmazhatók. Bizonyos betegségektől függően a szőlő kúra (egyszálú) egy héttől kezdődhet, és akár 8-9 hétig is tarthat.

Ban,-ben 2012. augusztus 31-én egy rendezvényt tartottunk a közösségi médiában, ahol mi és más emberek szőlő-kúrát tartottunk és megosztottuk ezt a tapasztalatot.

Ki teheti ezt a gyógymódot szőlővel ?

Először is olyan emberek, akiknek egészségügyi problémái vannak. Minél súlyosabb a betegség, annál hosszabb ideig kell gyógyítani. Például a késői stádiumú rákot szőlő-kúrával (monofruktummal) lehet kezelni 8-10 hétig, de ez az egyes emberek erejétől és elszántságától is függ. Azok számára, akiknek nincsenek (látható) egészségügyi problémáik, kipróbálhatom a szőlő kúrát 3-14 napig, hogy lássam, hogyan érzik magukat.

Az emberek túlnyomó többségét arra tanították, hogy a betegség minden tünetét valami "rossz" dolognak tekintsék, és azonnal elnyomják (különösen gyógyszeres kezeléssel). A betegségnek nem szabad léteznie, és ez "rossz", de a betegség tünetei gyógyító folyamatok, amelyeket nem szabad elnyomni. A test megpróbálja eltávolítani a toxinokat (fizikai, érzelmi, mentális) a betegség folyamatán keresztül. Egy tapasztalatlan embert aggódhatnak a szőlőkezelés során előforduló tünetek.

A testben sok éven át, a szőlő kúra során tárolt toxinok a vérbe kerülnek, hogy ürítéssel, vizelettel, izzadással, légzéssel ürüljenek. A szőlő-kúra során a leggyakoribb tünetek: migrén, szédülés, magas hőmérséklet, kiütés, nyálka eltávolítás, izzadás, erőhiány, fogyás. Egyéb előforduló tünetek megtalálhatók ebben a cikkben.

Hogyan készítsünk szőlő kúrát ?

1. Előkészítés

A test felkészítése az étrend megváltoztatására 2 héttel a kúra előtt fokozatosan hagyjon fel a főtt ételekkel, és kezdje el nyersen enni, nagyon egyszerűen, csökkentve a zsírok (különösen az olajok, diófélék és magvak) fogyasztását.

A böjt előtt egy héttel hagyjon fel a zsírokkal (olajok, olajbogyó, avokádó, diófélék, magvak), fogyasszon nagyon egyszerűen, 100% -ban nyersen, anélkül, hogy étkezés közben több mint 4-5 friss ételt kombinálna. Ez idő alatt adja fel a fagyasztott, dehidratált, pácolt vagy erjesztett ételeket.

Legalább 4 nappal a böjt előtt adjon ételt vagy 2 szőlőt (egészben vagy gyümölcslében) a menüjébe.

A kezelés megkezdése előtt este vagy reggel végezzen beöntést vagy hidroterápiás vastagbél-kezelést. A böjt alatt nem szabad, hogy zavarjanak a vastagbélben lévő anyagok. A böjt minden nap beöntést végezhet, hogy alaposan megtisztítsa a vastagbelet a napi eltávolított toxinoktól.
Célszerű a reggeli étkezést pótolni, este pedig szőlőfalatot fogyasztani legalább 2 órás alvás előtt.

2. A kúra végrehajtása

A kezelés minden napjára 2-3 kg szőlő elegendő. Ha szőlőlevet akar készíteni, akkor még valamire szüksége lesz.

Egyél egy kis mennyiséget a nap 2-3 órájában. Oszd meg a szőlőt több étkezésre és harapnivalóra, egymás után két-három óránként, úgy, hogy naponta legalább hat kis szőlőétel legyen.

Választhat, hogy megeszi-e a bőrt, vagy sem. A kúra kezdetén (1-2 nap) azt javaslom, hogy enni kell a bőrt, hogy több rostja legyen a vastagbél tisztítására.

10.00 szőlőlé, majd 2-3 óránként asztal egész szőlőből
2 evőkanál szőlőlé, majd 2-3 óránként egy asztal egész szőlő
minden asztal egész szőlővel
minden étkezés szőlőlével (FIGYELEM, ez a fajta kúra nagyon igényes és intenzív)

A fizikális aktivitásnak a kúra alatt minimálisnak kell lennie, ha maximális eredményt kívánnak elérni. Javasolt gyakorlat: séta a parkban vagy pihentető úszás, 5 perc ugrás a trambulinon a nyirok mozgásához.

A gyógymód kíméletes alternatívája

Egyél naponta 2 evőkanál szőlőt (gyümölcslé vagy egész). Azt javaslom, hogy az egyik étkezés legyen reggeli.
A többi étkezés 100% -ban nyers zöldség és gyümölcs legyen
dehidratált, erjesztett, pácolt vagy fagyasztott ételek nélkül
zsírmentes (olajok, olajbogyó, avokádó, dió, mag), édesítőszerek.

Segítség a gyógynövényektől

A kúra során jó néhány gyógynövényt por alakban bevenni, hogy hatékonyan eltávolítsuk a méreganyagokat a szervezetből.
A vesék nagyon fontos szervei az eliminációnak, ezért jó őket gyógynövényekkel támogatni, például kukoricaselyemmel és csalánnal. Készítsen keveréket ebből a 2 növényből egyenlő részekben, és vegyen be napi 1-3 teáskanálnyit, attól függően, hogy érzi magát.
A nyirokrendszernek elő kell segítenie a növényi méreganyagok, például az echinacea (napi 1 teáskanál por) eltávolítását is.

3. Visszatérés a szőlőkúrából

A kúra utáni első napon a reggeli étkezés szőlő vagy más lédús gyümölcs maradhat.
Az ebéd nagyon nagy saláta lehet, sok zölddel (zsír nélkül).
Az esti étkezés lehet újabb gyümölcsidő, vagy zöldek és gyümölcsök kombinált salátája. A következő naptól kezdve könnyen hozzáadhat további salátákat, hajtásokat és gyökereket.
Fenntartja a gyümölcsök és zöldségek alapú könnyű és nyers étrendet, amely a kúra után egész héten gyökerezik.
Ezután könnyedén hozzáadhat diót, magot és még mit eszik a kúra előtt.

4. Egyéb indikációk

Kombinálhatja az exkluzív szőlőkúrát annak enyhébb változatával. Például 3 nap exkluzív kúrát végezhet szőlővel, majd 3-4 nappal a kúra enyhébb alternatíváját. majd ismételje meg.
Kérjük, olvassa el ezeket a cikkeket is, hogy megértse, mit jelent a méregtelenítő kúra, és milyen körülmények lehetnek a során.

A maradék szőlőpépet/héjat ne dobja ki a levéből. Használható borogatásként a bőr számára, vagy más, bőrproblémákkal küzdő részekben. Tartsa a borogatást legalább 30 percig.

maszkok val vel szőlő

a szőlő felhasználásának egyszerű módja a bőr természetes tisztítása: vágjon néhány bogyót, távolítsa el a magokat, és néhány percig dörzsölje velük az arcát.
Maszk készítéséhez adjon egy teáskanál mézet néhány zúzott szőlőhöz, és 15 percig vigye fel az arcra.

Mennyi ideig tart a szőlő kúra ?

A szőlő kúra 3 naptól 10 hétig végezhető. Az intenzív méregtelenítés ereje miatt 10 hétnél hosszabb ideig nem ajánlott.