Szociális fóbia, elszigeteltség és következményei A mentális betegség kockázati tényezője
Sok ember számára kívánatos a társadalom közepén, vagy egyesek számára akár reflektorfényben élni. Ezzel szemben egyre több olyan ember van, aki szociális fóbiában szenved. Sok ember számára egyre nehezebb részt venni a társadalmi életben. Az állandó félelem, hogy valami rosszul cselekszenek a mindennapi társadalmi kapcsolatokban, életminőségük nagy részét rabolják el. A szociális fóbia ezért erős elkerülő magatartással jár; ha nem kezelik, ez viszont társadalmi elszigeteltséghez vezet. Melyek a társadalmi fóbia vagy a társadalmi elszigeteltség okai és tünetei, és mik a kiutak a mentális betegségből?
Mi a szociális fóbia és hogyan nyilvánul meg?
Ha az új emberek megismerése vagy a nyilvánosság előtt végzett munka teherré válik, a saját elszigeteltsége felé vezető lépés nem messze van. A mindennapi dolgoktól való félelem a nyilvánosság előtt, mint például a vásárlás vagy a pénzfelvétel, megbénítja és stresszt érez az érintettektől. Ha elkülönülten, a visszaút önmagában nehéz és szakmai segítség nélkül alig kezelhető. A szociális fóbia az egyik leggyakoribb szorongásos rendellenesség ebben az országban - a pánikbetegségek, az általános szorongásos rendellenességek, az agorafóbia és a specifikus fóbiák (repüléstől való félelem, a magasságtól való félelem) mellett. A lakosság körülbelül 7-12% -a kapja meg életében legalább egyszer. A nőket gyakrabban érinti, mint a férfiakat. Általában a betegség először serdülőkorban fordul elő.
A szociális fóbiában szenvedőktől a legnagyobb félelem az, hogy más emberek furcsának, kínosnak vagy éppen nevetségesnek találják őket. Zavarban vannak saját viselkedésük és a félelem látható jelei miatt. Ezek közé tartozik a pirulás, az izzadás vagy a remegés. A félelem olyan helyzetekre utal, amelyekben Ön, mint személy áll a figyelem középpontjában, megfigyelhető vagy értékelhető. Előfordulhat olyan helyzetekben is, amikor szükségessé válik a más emberekkel való kapcsolatfelvétel, például idegenekkel folytatott beszélgetések során, ellenkező nemű emberekkel vagy hatósági személyekkel való kapcsolattartás során. A szociális fóbiában szenvedők a lehető legjobban kerülik az ilyen helyzeteket, vagy csak súlyos félelem alatt viselik el őket. A fizikai félelemre adott válasz növekedése pánikrohamig terjedhet.
Szociális fóbia okai
A szociális fóbiához vezető okokat nem lehet egyértelműen meghatározni. Az a tény, hogy vannak olyan kölcsönhatások, amelyekben a genetikai összetétel központi szerepet játszik. Az öröklődést tartják a szociális fóbia legjelentősebb okának. Egy másik fontos elem a saját személyiséged. Az új helyzettel szemben vonakodó félénk emberek fokozottan hajlamosak az elszigeteltségre. Saját gondolkodásmódod (túlzott elvárások, negatív énkép) szintén fokozhatja a negatív spirált. Kívülről a más emberekkel való rossz tapasztalatok, a stresszes élet eseményei (halál, szétválás) vagy a szülők kissé érzelmi, de túlságosan ellenőrzött és védett szülői stílusa érzelmi egyensúlyhiányhoz vezet. Mindezeket a tényezőket a társadalmi fóbia ideális táptalajának tekintik, és együttesen alkotják az okok hálózatát.
A szociális fóbia következményei és következményei
A szociális fóbiában szenvedő embereknek nagy kihívásokkal kell szembenézniük a mindennapi életben, és gyakran problémáik vannak a társ megtalálásával vagy a munka elvégzésével. Egyéb mentális betegségek, például depresszió, egyéb szorongásos rendellenességek, szomatoform rendellenességek vagy függőségi rendellenességek, nem ritkák. Általában a szociális fóbia fordul elő először. Ha nem kezelik, akkor megnő a másodlagos betegségek kockázata.
Amint az elején említettük, a szociális fóbia első tünetei serdülőkorban jelentkeznek. A kezdeti orvosi diagnózist néha két évtizeddel később állapítják meg. Mivel a szociális fóbiában szenvedő embereknek nagy a szégyentudatuk, ami azt jelentheti, hogy az érintettek gyakran még szakembernek sem merik kifejezni a pszichológiai stresszt. A diagnózist általában véletlenül állítják fel a szomatikus panaszok vizsgálatának részeként. Csak minden harmadik fordul orvoshoz kifejezetten pszichológiai panaszok miatt. Ezért kulcsfontosságú kérdések, mint például: "Beszélhet-e idegenekkel?" Vagy "Hogyan érzi magát, amikor belép egy bárba, és idegenek nézik?".