Szója, káposzta és paradicsom ?? jó férfiaknak Megfelelő táplálkozás a prosztatarák elleni sajtóportál ellen

A férfiak intelligensebb étrenddel csökkenthetik a prosztatarák kialakulásának kockázatát. Ezt Prof. Dr. Jens Altwein, a Barmherzigen Brüder müncheni kórházának urológiai osztályának főorvosa az "Apotheken Umschau" egészségügyi magazinban. Az étkezés, mint az ázsiaiak, az egyik tippje. Kínában 100 000 férfiból kevesebb, mint kettőnél alakul ki prosztatarák. Ebben az országban körülbelül 25-szer annyian vannak. Prof. Altwein ezért azt javasolja, hogy úgy étkezzen, mint az ázsiaiak. Ha például a húsfogyasztásról van szó, akkor inkább a könnyű fajtákat részesítse előnyben: több csirke, kevesebb marhahús és sertéshús. A prosztatarák ellen védő anyagokat is lát az ázsiai országokban nagyon népszerű szójababból készült termékekben. A virág- és a kelbimbó, a brokkoli és más típusú káposzta glokozinolátokat tartalmaz, amelyekről állítólag védőhatásuk is van. Napi három evőkanál lenmag, sok paradicsom és hidegen sajtolt olaj, például olívaolaj további tipp a természet patikájában. Nem Kínából származik, de mégis jó: "Van értelme egy pohár vörösbornak naponta" - mondja Altwein professzor.

káposzta

Az "Apotheken Umschau" 11/2003 A gyógyszertári magazin számos gyógyszertárban kapható, és ingyen adják a vásárlóknak.

Minden szöveg online is: www.GesundheitPro.de - gomb ? Apotheken magazin ? - Sajtószolgálat

ots eredeti szöveg: szó és kép - a gyógyszertárak körülnéznek

Wolbert Schnieders-Kokenge
Sajtó munka
Tel .: 089/7 44 33-146
Fax: 089/744 33-198
E-mail: [email protected]

Eredeti tartalom: Wort & Bild Verlag - Egészségügyi jelentések, a news aktuell továbbította