Szoptatás Az alkohol így károsítja a babát szoptatás alatt
A pezsgő növeli a tejtermelést? Így működik az anyatej "lövéssel"
2014.11.24., 9:11 | mmh, tze, t-online.de
Az alkohol károsítja-e a babát szoptatás közben? (Forrás: CTK Photo/imago images)
- feloszt
- Pinning
- Tweet nyomtatás
- Levelet küldeni
- szerkesztőség
Az alkohol tabu a terhesség alatt - de mi a helyzet a szoptatással? Sok nő nem biztos abban, hogy egy pohár habzóbor vagy bor megengedett-e egy különleges alkalomkor, vagy az "fröccsenő anyatej" káros-e a babára. Megmagyarázzuk, hogy az alkohol hogyan befolyásolja a szoptatást és a baba egészségét.
Határidő kalkulátor
Mikor születik meg a gyermekem?
Igazi régi feleségek meséje, hogy a habzóbor serkenti a keringést és a tejtermelést. Ellenkezőleg: kevesebb tej termelődik, és áramlása is késik. Kis mennyiségben is gátolja az alkohol az anya felszabadulását az oxitocin hormonban, amely felelős a tej áramlásáért. Ennek eredményeként a gyermek kevesebb tejet kap. Ezenkívül az ismételt alkoholfogyasztás növeli a torlódások és az emlőfertőzések kockázatát.
Tehát az alkohol árt a gyermeknek
A csecsemő májja még nem működik, mint egy felnőtté. Tehát, ha a baba alkoholt kap az anyatejjel, annak hatása tovább tart. Az alkohol úgy viselkedik, mint a méreg. A baba szívének egyre gyorsabban kell vernie, hogy megbirkózzon vele, és ez tiszta stressz a kis test számára. Az alvás is romlik, mert a csecsemők rövidebb ideig és kevésbé mélyen alszanak alkohol hatása alatt.
Jobb, ha szoptatás közben nem fogyaszt alkoholt
"Az anya és a gyermek egészsége érdekében a legbiztonságosabb tartózkodni az alkoholtartalmú italok fogyasztásától a szoptatás során. Ez különösen arra az időre vonatkozik, amikor a csecsemőt kizárólag szoptatják" - javasolja a Szövetségi Kockázatértékelési Intézet Országos Szoptatási Bizottsága ( BfR).
Csak arra az esetre, ha italnak kell lennie
Ha a szoptató anyák szilveszterkor vagy születésnapon nem akarnak ellenállni a pohár habzóbornak, a legjobb, ha nem sokkal korábban szoptatják a babát. Ezután legalább egy-két órával meg kell engednie magának a következő szoptatást. Ezután a vérükben és az anyatejben lévő alkohol nagy része lebomlik.
Az alkohol csökkentése több időt vesz igénybe a nőknél
Körülbelül 30–60 percbe telik, amíg az alkohol eléri a legmagasabb koncentrációt a vérben és az anyatejben, attól függően, hogy éhgyomorra vagy étkezés közben issza-e. Fontos tudni: a nők lassabban bontják az alkoholt, mint a férfiak, ez a test zsírszázalékának és az ösztrogénnek köszönhető. Egy óra alatt a test férfiaknál 0,1 körül, a nőknél 0,085 körül lebomlik. Normál testsúlyú, közepes testű nő esetében ez sem lenne fél pohár sör (0,1 liter) óránként.
A habzóbor alkoholtartalma körülbelül kétszerese a sörének. Ha egy 60 kilogrammos testtömegű nő megiszik egy pohár habzóbort (0,1 liter), a vér alkoholkoncentrációja 0,26 ezrelék, és a szervezetnek majdnem három órára van szüksége az alkohol lebontásához. Tehát a szoptató nőknek korlátozniuk kell magukat néhány korty pirítással.
Ha azonban a csecsemőnek még nincs rögzített szoptatási ritmusa, de kis mennyiségeket iszik rövid időközönként, akkor a nőknek általában tartózkodniuk kell az alkoholtól.
Igyon megfelelő italt szoptatás közben
A szoptató anyáknak sokat kell inniuk, de helyesen: például az ánizs, az édeskömény és a kömény tea a klasszikus szoptató tea, amely jót tesz a baba tejtermelésének és emésztésének. A víz is mindig jó. Az alkohol mellett az anyáknak kerülniük kell a kávét, a fekete teát, a kólát és más koffeintartalmú italokat is.
Soha ne vigye magával a babát alkoholfogyasztás után
Ha a szülők magukkal viszik a babájukat a saját ágyukba, akkor egyik szülő sem szabad előzetesen alkoholt fogyasztania, hogy biztonságban lehessen. Az alkohol csökkenti a reakciókészséget és hagyja, hogy a szülők olyan mélyen aludjanak, hogy esetleg már nem képesek megfelelően felfogni gyermekük igényeit.