Szoptatás az elhízás ellen

Ha a terhes nők túlsúlyosak vagy gyakori „terhességi cukorbetegségben” szenvednek, akkor gyermekeik is gyakran túlsúlyosak. Egy új berlini tanulmány szerint a szoptatás megszakíthatja az egész életen át tartó elhízás ördögi körét [1].

elhízás

A nőgyógyász Dr. med. Ute Schäfer-Graf és munkatársai a Vivantes Medical Center Berlin-Neuköllnből és a Charité Berlin-ből megvizsgálták a kisgyermekek és gyermekek szoptatásának és elhízásának kapcsolatát az elmúlt években. A terhességi cukorbetegségben szenvedő nők és gyermekeik részt vettek egy központ cukorbetegség szűrő és gondozó programjában (1995–2000). Az anyákat arra kérték, hogy jöjjenek a klinikára utóvizsgálatra gyermekeikkel (összesen 324, 2 és 8 év közöttiek). A nőktől megkérdezték, hogy szoptattak-e, és ha igen, meddig. Az eredmény: négyből három anya (241 anya = 74%) szoptatta gyermekét. Minden második gyermek (164 gyermek = 50%) három hónapnál hosszabb ideig szoptatott, a gyermekek negyede (77 gyermek = 24%) csak az első három hónapban, a fennmaradó gyermekek nem szoptattak.

Minél hosszabb a szoptatási időszak, annál kevésbé valószínű, hogy a gyermekek túlsúlyosak

A vizsgálat azt is megállapította, hogy az összes gyermek csaknem egyharmada (92 gyermek = 28%) volt túlsúlyos. Figyelemre méltó: A nem szoptatott gyermekek több mint egyharmada (37%) volt túlsúlyos - szemben a három hónapig szoptatott gyermekek 32% -ával és a három hónapnál hosszabb ideig szoptatott gyermekek 22% -ával. A tudósok ebből levonják a következtetést: minél hosszabb a szoptatási időszak, annál ritkábban vannak túlsúlyosak a gyermekek. Számokban kifejezve: a három hónapnál hosszabb ideig szoptatott gyermekeknél az elhízás kockázata 50% -kal alacsonyabb volt. Ezek az eredmények megerősítik a Heidelbergi Egyetem nemrégiben bemutatott, hasonló tanulmányait [2].

háttér

Körülbelül minden ötödik terhes nőnél cukorbetegség alakul ki terhesség alatt. Az egyik nemkívánatos következmény: Az anyai vérben lévő nagy mennyiségű energia (cukor) miatt sok meg nem született csecsemő túl nagyra nő a méhben, ami jelentős születési problémákat okozhat. A legtöbb újszülött gyermekkorában megőrzi ezt a súlyzavarot (elhízást). Ugyanez vonatkozik a túlsúlyos terhes nőkre és gyermekeikre.

A berlini anyák felmérése azt is kimutatta, hogy a túlsúlyos, terhességi cukorbetegségben szenvedő nők kevésbé hajlandók szoptatni gyermekeiket, mint más anyák. Ezért a berlini szakértők szerint: Különösen a terhességi cukorbetegségben szenvedő nőknek kell legalább három hónapig szoptatniuk gyermekeiket. Ez nem csak csökkenti annak kockázatát, hogy gyermekei később túlsúlyossá váljanak, hanem a csecsemők is optimálisan ellátják az összes szükséges tápanyagot és antitestet. Ez az egészséges felnövekedés alapja, és elkerüli a felesleges, veszélyes fertőzéseket csecsemőkorban az anyatejben lévő antitestek révén.

Ami ismert Mi újság?

Ismert:

  • A szoptatás rendkívül fontos a növekvő gyermekek egészsége szempontjából. Az Egészségügyi Világszervezet legalább hat hónapot javasol, jobbat, de hosszabbat.
  • A palackos etetés és más ipari termékek akkor hasznosak, ha az anya egészségügyi okokból nem tud szoptatni, és nincs nedves ápoló. Egyébként nincsenek ésszerű okok vagy akár egészségügyi előnyök arra, hogy a csecsemőknek mesterséges ipari táplálékot adjanak állati, növényi vagy teljesen szintetikus kémiai forrásból.
  • A szoptatás alapvetően nem és nem mindig akadályozza meg a szoptató gyermekek vagy felnőttek túlsúlyosodását (ez is csoda lenne). De: A szoptatás minden hónapjában négy százalékkal csökken az elhízás kockázata a gyermekek számára [3].
  • A szoptatás csökkentheti az elhízás kockázatát, ha az újszülötteknek már "súlyproblémájuk" van (leggyakoribb okok: anyai elhízás és/vagy terhességi cukorbetegség).
  • A túlsúlyos és/vagy a terhesség alatt cukorbetegségben szenvedő terhes nőknek lehetővé kell tenniük a hosszabb ideig tartó szoptatást gyermekeik érdekében.

Tipp az anyai elhízás ellen

A szoptatás az anyák számára is jelentős egészségügyi előnyökkel jár: csökkent a mell- vagy petefészekrák kockázata (a menopauza előtt), csökkent a combnyaktörések vagy a csontritkulás csontritkulásának (menopauza után) kockázata. És: Minél hosszabb a szoptatás, annál több felesleges zsírszövet bomlik le, így a szoptató anya csökken [4, 5]. Ez a legszembetűnőbb azonban csak hosszú távú (legalább három hónapos) szoptatás esetén.

Szerző: Rainer H. Bubenzer, A gyógynövények világa (2006)
Források: 1. Schaefer-Graf UM, Hartmann R, Pawliczak J, Passow D, Abou-Dakn M, Vetter K, Kordonouri O: A terhességi diabetes mellitusban szenvedő anyák szoptatásának és korai gyermekkori túlsúlyának társulása. Cukorbetegség ellátása. 2006. május; 29 (5): 1105-7 (Medline).
2. Weyermann M, Rothenbacher D, Brenner H: A szoptatás időtartama és a túlsúly kockázata gyermekkorban: prospektív születési kohorsz tanulmány Németországból. Int J Obes (Lond). 2006. február 28. (Medline).
3. Harder T, Bergmann R, Kallischnigg G, Plagemann A: A szoptatás időtartama és a túlsúly kockázata: metaanalízis. Am J Epidemiol. 2005. szeptember 1.; 162 (5): 397-403. Medline).
4. Turck D; Táplálkozási tanács a la Société française de pédiatrie: Allaitement maternel: les bénéfices pour la santé de l'enfant et de sa mère. Arch Pediatr. 2005. december; 12S3: S145-S165 (Medline).
5. Gonzalez HF, Malpeli A, Mansur JL, De Santiago S, Etchegoyen GS: A testösszetétel változásai szoptató serdülő anyákban. Arch Latinoam Nutr. 2005. szeptember; 55 (3): 252-6 (Medline).