Szoptatás és kiegészítő táplálás mentor Nutrition UNICEF
Szoptatás és kiegészítő táplálás
Amit adunk a csecsemőknek, és hogyan csináljuk, az elengedhetetlen
A csecsemőknek a megfelelő időben a megfelelő ételekre van szükségük ahhoz, hogy teljes mértékben növekedjenek és fejlődjenek. A helyes táplálkozás legfontosabb ideje az élet első ezer napjának rövid időszaka, a nők terhességének kezdetétől a gyermek második születésnapjáig.
Az anyatej a legjobb táplálék a gyermekek egészségére és fejlődésére ebben a kritikus időszakban. Minden vitamint, ásványi anyagot, enzimet és antitestet biztosít, amelyekre a gyermeknek szüksége van a növekedéshez és virágzáshoz.
A szoptatás csoda befektetés. Ez egy egyszerű, nagy hatású és költséghatékony megoldás, amely bárhol elérhető a csecsemők életének megmentésére, de globálisan nem kapta meg a megérdemelt figyelmet. Az UNICEF azon dolgozik, hogy ezen változtasson.
A szoptatás a legközelebb áll a bolygón ahhoz, hogy gyorsan megoldja a gyermek túlélésének problémáját. A fejlődő országokban az optimális szoptatás - vagyis a születés utáni első órán belül kezdődő exkluzív szoptatás (semmi további étel vagy folyadék, még víz sem) hat hónapig, és a szoptatás folytatása két vagy több éves korig - megakadályozhatja 12 Öt év alatti gyermekek összes halálozásának% -a. A kizárólag szoptatott gyermekek kevésbé hajlamosak a hasmenésre és a tüdőgyulladásra, és tizennégyszer nagyobb esélyük van a túlélésre, mint a nem szoptatott gyermekek .
Az anyatej biztonságos: mindig a megfelelő hőmérsékleten van, nem igényel előkészítést, és még rossz egészségügyi körülmények között és nem biztonságos vízben is elérhető. Ily módon a szoptatás biztosítja a csecsemők biztonságos és elegendő mennyiségű tápláló és olcsó ételhez való hozzáférését. A szoptatás elősegíti a jó agyfejlődést, jobb tanulmányi sikereket és csökkenti az elhízás és a különböző krónikus betegségek kockázatát.
Az anyáknak is előnyös a szoptatás: segít megelőzni a vérzést a szülés után, csökkenti a mell- és petefészekrák kockázatát, és lehetővé teszi a nők számára, hogy jobban teret teremtsenek terhességükön.
Az élet első hat hónapja után az UNICEF azt javasolja, hogy a gyermekek az anyatej mellett gyakori és változatos étrendet fogyasszanak tápanyagokban gazdag és higiénikusan elkészített kiegészítő élelmiszerekből. Ezek az ételek nemcsak a gyermek gyomrának kitöltésére szolgálnak - elegendő energiát, fehérjét, zsírt, vitamint és ásványi anyagot kell biztosítaniuk a növekvő igények kielégítésére.
A gondozó szerepe ugyanolyan fontos, mint maga az étel: azoknak, akik gyereket nevelnek, kommunikálniuk kell a gyerekkel, reagálniuk kell az éhségkor adott jelekre, a megfelelő ételt választani és ezeket az ételeket jó higiéniai körülmények között elkészíteni.
Mik az akadályok ?
Világszerte a szoptatás és a kiegészítő táplálási gyakorlatok nem elégségesek. A csecsemők (0-6 hónapos korúak) csak 38% -a világszerte kizárólag szoptatott, és a legtöbb kisgyerek nem kap minimális elfogadható étrendet.
Az egyik legnagyobb leküzdendő akadály az, hogy a kormányok nem ismerik a problémát, ami azt jelenti, hogy nem helyeznek előtérbe vagy fektetnek be a védelmet nyújtó jogszabályokba, például az egészségügyi személyzet képzésébe vagy az útmutatásokat és tanácsadási programokat javítsa a szoptatást és a kiegészítő etetési gyakorlatokat.
Bármely anya azt mondja, hogy maga a szoptatás is nehéz lehet - képzett személy segítsége elengedhetetlen. Számos országban azonban nincsenek képzett egészségügyi dolgozók, akik tanácsot adnának és támogatnák az anyákat a szoptatással és a kiegészítő táplálással kapcsolatban. Ennek meg kell változnia.
Szigorú politikákra és jogszabályokra van szükség - figyelembe véve az anyatej-helyettesítők forgalmazásának nemzetközi kódexét - az anyatej-helyettes anyatej-helyettes vállalatok agresszív és gyakran etikátlan üzleti stratégiájának kezelése érdekében, amelyek veszélyeztetik a szoptatással kapcsolatos normákat és gyakorlatokat.