Szoptatás - hogyan kell szoptatni - szoptatás Guigoz
Csodálatos gyengédség
Ha kényelmes vagy, akkor kényelmes lesz
- A tejtermelést a szülés során egy hormon, a prolaktin szekréciója váltja ki (amelyet aztán maga a baba stimulál). Minél nyugodtabb vagy, annál jobb a stimuláció.
- Üljön le egy szék támlájába, nyugodt izmokkal. Ha kívánja, párnát helyezhet a dereka köré úgy, hogy a baba a melle magasságában legyen.
- Ügyeljen arra, hogy a hátát egyenesen tartsa, és hogy a baba súlya ne terhelje meg a vállát.
Telepítse és szoptassa a babát
- Szoptathatja a babát ülve vagy fekve (császármetszés után ajánlott).
- Ha az ülési helyzetet választja, kényelmesen érezze magát, hogy elkerülje a hát- és karfájdalmat, tartsa olyan helyzetben a babáját, hogy arca a mell felé nézzen. Jobban lesz a hasa a testéhez közel, hogy ne kelljen elfordítania a fejét.
- Ha fekszel, feküdj az oldaladra, és kissé mozdítsd a babádat oldalra, hogy a pocakja hozzád nyomódjon. Irányítsa babáját a mellére. Csúsztassa a hóna alá a karját, amely a tiéd közelében van, hogy ne jöjjön közted.