Szoptatás - Már nem szabad tehéntejtermékeket fogyasztanom
Helló kedveseim!
Ma elmentem az oszteopathához, aki azt tanácsolta, hogy teljesen kerüljem a tehéntejtermékeket.
Laktózmentes termékeket sem szabad használnom.
Szerinte a kicsi nem bírja.
Nos, jó, megpróbálom, de teljes tej, joghurt stb. Junkie vagyok.
Valaki ugyanolyan és hogyan csinálod?
Mennyi idő után észlelte a gyermek javulását?
Még mindig 4 hónap teljes szoptatás áll előttem, számomra rejtély.
Nagyon sok kedvenc ételem elesik.
Csakúgy, mint egy orvosnál, számomra is igaz, hogy az oszteopatának fogalma sincs a táplálkozásról. Mi van, ha nem tehéntej, hanem fruktóz vagy valami egészen más?
Ha valóban érdekel, kérjük, keressen fel egy mást, aki képzett. Ez alatt allergiás szakembert és táplálkozási szakembert értek.
ha valóban ez az oka, akkor legkésőbb két-három nap alatt észrevehet egy jelentős javulást
Egy hét múlva kipróbálhatja, mire reagál törpéje a kizárási eljárás után
Mmm. Szuper nehéznek mondanám. Továbbá. A test akkor a tejtermeléshez szükséges kalciumot a csontjaiból veszi fel, nem pedig a tejtermékektől.
Ott kapnék egy másik véleményt.
Egy barátomnak van egy babája is, aki laktóz-intoleráns. De nem szoptatott. Ennek gyógyító ételt kellett adnia.
Fogalmam sincs, hogy van az anyatejjel. Kérjen laktációs tanácsadót
Minden jót!
Hülyeség, a kalcium annyi mondanivaló, a víz pl. ehhez nem kell tej.
A tej nem tartalmaz annyi kalciumot, kalciumrabló (így részben felelős a csontritkulásért is), ezért meglehetősen egészségtelen!
vannak értékesebb kalcium-beszállítók.
Korlátoztam a tejtermékek fogyasztását is! De nem adtam fel teljesen a kalcium miatt, és emiatt nem akarok vegyi úton előállított kiegészítő termékeket szedni! Mivel a Mini már 4 hete van, reggel csak tej van a malátakávéban, sajt és vaj! A többit kihagyom, mert ez puffadást okozott neki! Mindenhol kapott Frieseln-t is, és ez valószínűleg a túlzott cukornak volt köszönhető, igen, cukorkás drogos vagyok, ezt is szigorúan korlátoztam, és azóta jobb vagyok! Általában 3-5 nap múlva észlel javulást! Miért kellene teljesen megszüntetnie a tejtermékeket? Szerintem is kérdéses. Erős korlátozások lehetségesek és nem is olyan rosszak, ezt már majdnem 4 hónapja csinálom
Ahogy az Urzeitkrebs írta, szeretnék wg. A kalcium szoptatás közben is vonakodva megy tejtermékek nélkül, rövid idő után tej nélkül veszem észre, mennyire fájnak a csontjaim. Tudom, hogy ez ellentmondásos, de személyes tapasztalatom. (Azt sem tudom elképzelni, hogy az elfogyasztott tejtermékek nem kompatibilis komponensei átjutnak az anyatejbe. Manapság már nem mondják, hogy az anyában puffadást okozó ételek a gyermekben is puffadást okoznak. De kérem, engedje meg, hogy magyarázza meg ezzel kapcsolatban).
Miért kéne nélküle boldogulnia, csecsemőjének súlyos emésztési problémái vannak? És ha igen, akkor valószínűleg más dolgokat is kipróbált ennek csökkentésére?
Csak az elején nehéz. Nem igazán értettem, hogy az oszteopata hogyan határozza meg ezt, de ha valami javul, és Ön ragaszkodik hozzá, biztosíthatlak arról, hogy csak nagyon kevés nélkül kell megtennie!
Főzéskor a szokásos tejet helyettesítheti növényi eredetű tejjel. Vannak szójajoghurtok (amelyek jobban ízlik, mint gondolná!), Zabkrém vagy diómustból készült "tejszín". Kiegyensúlyozott étrend mellett a kalcium miatt sem kell aggódnia. Íme néhány példa, amely kalciumot tartalmaz:
Zöld leveles zöldségek, zabpehely, hüvelyesek (bab, lencse, csicseriborsó), mandula és diófélék (pl. Pisztácia), ásványvíz, cékla, szezám, tofu, teljes kiőrlésű kenyér.
A tej elfogyasztása esetén a kalciumhiány valóban probléma, vagy miért jobb a csontsűrűség a tejfogyasztás nélküli országokból származó embereknél, mint nálunk?