Szoptatás vagy tápszer - Mire van szüksége a babának az első hat hónapban
A szoptatás valóban sokkal jobb a baba számára, mint a tápszerek? Melyek pontosan az előnyei? És mit tegyenek a szülők, ha a szoptatás nem lehetséges? Fontos kérdések az újszülött fejlődéséhez, mert az első hat hónap meghatározó a későbbi élet egészében.
Ezt mondja Nadine Hess gyermekorvos:
Ha a szoptatás működik, ez a legjobb és legegyszerűbb módja annak, hogy a csecsemőt mindennel ellátja, amire szüksége van az első hónapokban. Az anyatej mindig a megfelelő hőmérsékleten van, csíra mentes, többnyire elérhető, és a tápanyagok tökéletes keverékén túl anyai antitesteket is tartalmaz, amelyek megvédhetik a gyermeket a fertőzésektől.
Vizsgálatok szerint a szoptatott gyermekek később is kevésbé szenvednek allergiától és túlsúlytól. Egyes tanulmányok szerint a szoptatott, iskoláskorú gyermekeknél még magasabb az intelligencia hányadosa, mint a nem elégedett gyerekeknek (Belford MB és mtsai, JAMA Pediatr. 2013 szept.; 167 (9) 836-44; Csecsemőtáplálás és gyermekkori megismerés 3 és 7 éves korban: A szoptatás időtartamának és kizárólagosságának hatásai).
De vannak olyan okok is, amelyek miatt a szoptatás nem vagy csak részben lehetséges. Mindazonáltal az anyák folyamatosan azt mondják, hogy környezetük hatalmas nyomás alá helyezi őket, néha még a szülésznőik is, ha - különböző okokból - a szoptatás ellen döntenek. Nagyon kevés nő fogja megkönnyíteni ezt a döntést. Nincs ok arra, hogy a szoptatni nem akaró vagy képtelen anyákat bűnösnek érezzék. És természetesen a gyerekek - a szoptatás minden előnyével együtt - tápszeres táplálékkal is egészségesen nőnek fel.
Számos lehetőség van: A különböző termékeket szigorúan ellenőrzik, ellenőrzik és az anyatej összetételén alapulnak. A tápszereket ételek felosztják kezdeti tejre („előkészítmény”) és kiegészítő tejre. A kiindulási tej elvileg az egész élet első évében tejelő ételként használható. A tápanyagtartalom teljes mértékben fedezi az igényeket, feltéve, hogy az 5.-7 Megkezdődik az élet hónapja kiegészítő táplálással. Természetesen ez vonatkozik a tejre is.
Az előkészítményes és az anyatej-kiegészítő tej közötti különbség a magasabb tej szénhidráttartalma - több keményítőt tartalmaz. Ennek az a következménye, hogy eleinte nagyobb a jóllakottság, de mivel a keményítő gyorsan lebomló szénhidrát, a vércukorszint ismét gyorsan csökken, és a jóllakottság érzése csak rövid ideig tart. Ezen túlmenően egyes utótejek édesebbek és kellemesebb ízűek, mivel vanillint vagy maltodextrint (cukoranyagot) adnak hozzá, ami felnőttkorukban is hatással lehet rájuk. Ezért kerülni kell az adalékokkal ellátott utótejet.
Ha a szülők allergiában szenvednek (például allergiás asztma, neurodermatitis), javasoljon úgynevezett HA ételeket (hipoallergén) a gyermekeknek. Eddig azonban csak a neurodermatitis kockázatának csökkenése bizonyított, az asztma vagy az allergiás orrfolyás elleni védelem valószínűleg nem létezik (von Berg A.; World Rev Nutr Diet. 2013; 108: 71-8; Diétás beavatkozások az elsődleges allergia megelőzésére - mi a bizonyíték?). De légy óvatos: Ha az anyatejen kívüli tejet vagy a HA ételt csak egyszer használják, akkor az esetleges allergiaelkerülés hatása már nem elérhető. A leendő szülőknek ezért korán meg kell fontolniuk, hogy akarnak-e HA ételt használni.