Tai Chi kutatás jó egyensúly és eséskockázat a Parkinson-kórban
fordít
Keresés ebben a blogban
Tai Chi kutatás: jó egyensúly és esés kockázata a Parkinson-kórban
- Kapcsolatot szerezni
- Egyéb alkalmazások
Az eredmények röviden:
A test súlypontjának és irányirányának eltolódása, amelyet a "stabilitás határainak tesztjével" vizsgáltak, a Tai Chi csoportban szignifikánsan jobb eredményeket mutatott, mint az erősítő edzés és nyújtás két összehasonlító csoportjában.
A tai chi csoportban alacsonyabb volt az esések száma, mint a másik kettőben. E kutatás során nem végeztek klinikai vizsgálatokat, amelyek kimutatták volna a testmozgás hatékonyságát az érintettek esésének csökkentésében. A bukások gyakoriak a Parkinson-kórban szenvedő betegeknél, és egyes esetekben halálos következményekkel járnak.
Parkinson-tanulmány tervezése:
Mérési módszer
- A testtartás és az egyensúly stabilitását a "stabilitás határértékeinek tesztjével" mértük. Ezzel a módszerrel rögzítik a test súlypontjának elmozdulását és az irányszabályozást.
- A lépés hosszát és tempóját is mértük. A "funkcionális elérési teszt" rögzítette azt a maximális távolságot, amelyet a vizsgált személy állva előre tud nyújtani.
- A motoros tüneteknél az egységes Parkinson-kór besorolási skálát (UPDRS III) használták.
- Az esések számát is rögzítették (2)
Tai chi ajánlatom
Csütörtökönként
- 19:50 - 21:05, különösen alkalmas kezdőknek és mozgássérülteknek
- következő kezdés: 20.1.16-tól 20.12.03
hétfőn
- 19:50 - 21:05, alkalmas olyan emberek számára, akik előrehaladtak a qigongban, és rendelkeznek a tai chi alapvető ismereteivel
- következő megegyezés szerint indul
Ez jól áll: Qigong és kiégés - Qigong és tüdőfunkció - Qigong és vissza
(1) Li, Fuzhong/Harmer, Peter/Fitzgerald, Kathleen/Eckstrom, Elizabeth: Tai Chi és a testtartás stabilitása Parkinson-kórban szenvedő betegeknél. N Engl J Med, 366: 511-519
(2) Lásd Willeboordse, Sandra: Zeitschrift f. Qigong Yangsheng 2012. Szerk. Med. Ges. F. Qigong Yangsheng, 143. o.