Támaszkodjon a hosszú távú sikerre a fogyás során

A lehető leghamarabb fogyjon le fontokat: Ezt ígéri sok összeomlási diéta. Ez riasztó jel legyen azok számára, akik fogyni akarnak. Mivel egy komoly diéta nem ígéri a fogyást néhány napon belül.

Ha a terápiával fenntartható módon csökkenteni kell a túlsúlyt, akkor annak hosszú távúnak kell lennie, és legalább tizenkét hónapig kell tartania. A német táplálkozási szakemberek szövetségi szövetsége, a dietetikusok szövetsége és a Mobilis egyesület erre közös nyilatkozatában rámutat. A tudományos vizsgálatoknak be kell mutatniuk, hogy a koncepció hatékony.

A terápia nem kapcsolódhat a fogyókúrás termékek értékesítéséhez sem - hangsúlyozzák a szakemberek. A súlyos elhízás minden komoly terápiájának alapja az orvos, az étrendterápiás és táplálkozási tanácsadók, valamint a sportterapeuták és pszichológusok vagy oktatók interdiszciplináris együttműködése is. Ideális esetben az orvos táplálkozási szakember.

---