Tanulmány. A horrorfilmek segítenek a fogyásban
De mennyire előnyös egy horrorfilm, két dologtól függ: mennyire félelmetes a nézett film, és mennyire szeretnél félni tőle.
A tudósok tíz embert kértek meg tíz horrorfilm megtekintésére, amelyek során figyelték pulzusukat, inspirálták az oxigént és a lejárt szén-dioxid szintet.
Az unilad.co.uk szerint azt találták, hogy az alanyoknak a félelmet kiváltó ingereknek való kitettsége adrenalin felszabadulásához vezet a szervezetben, ami viszont kiváltja az idegrendszer "harcolj vagy menekülj" választ.
Amikor ez a válasz kiválik, a test elkezd zsírégetni, hogy több energiát nyerjen, és ugyanakkor felszabadítja a vércukrot.
Emellett serkenti az anyagcserét, és a testet további oxigénellátás nélkül "égeti" a vércukorszintet.
De a horrorfilmek nézésének több előnye van, nemcsak a fogyás szempontjából. Egy másik tanulmány megállapította, hogy az ijesztő képek miatt a test több fehérvérsejtet termel.
És ebben az esetben a „harc vagy menekülés” mechanizmus okozza ezt a hatást, amely hozzájárul a szervezet jobb képességének a fertőzések elleni küzdelemhez, serkenti ezzel az immunrendszer működését.
Sőt, bár valószínűtlennek tűnik, a horrorfilmek javíthatják az ember hangulatát Margee Kerr, a félelemkutatásra szakosodott szociológus szerint.
A megijedés után az emberek általában kevésbé szoronganak vagy frusztrálódnak, és azt mondják, hogy boldogok.
De mindezeket az előnyöket egy feltétellel kaphatja meg, mégpedig akkor, ha félni akar.