Tanulmány A korai menopauza előnyben részesíti az időskori betegségeket
STYLEBOOK-ból | 2020. október 09., 13:27.
Azok, akik 45 év alatt mennek át a menopauzába, valószínűleg idősebb korukban nagyobb egészségügyi problémákkal küzdöttek - ezt az ausztrál kutatók eredményei jelentették egy nagyszabású tanulmányban. Mit jelent ez az érintettek számára?
A menopauza korai megjelenése nem ritkán jelent pszichológiai terhet a nők számára, egyes esetekben az érintettek a 20-as évek közepén érik el a menopauzát - jóval azelőtt, hogy a gyermekvágy még kérdés lenne. De még a 40-es évek elején is sok nő nem érzi késznek elbúcsúzni termékenységétől, mivel az átlag 51 éves kor jelentősen magasabb. A korai menopauza hormonálisan hasonló a természeteshez: túl kevés ösztrogén termelődik, így az ovuláció már nem megy végbe, és az időszak nem következik be. Forró villanások, éjszakai izzadás vagy hangulatváltozások is előfordulhatnak. Ugyanakkor az is lehet, hogy eleinte egyik tünet sem észrevehető.
Korai menopauza, egészségügyi problémák gyakrabban
A Brisbane-i Queenslandi Egyetem 5107 ausztrál nő 40 és 50 év közötti 1996-os tanulmányából kiderült, hogy a korai menopauzában szenvedő nők kétszer nagyobb eséllyel küzdenek egészségügyi problémákkal idős korban, mint azok, akik csak 50 év felettiek menopauzába került. A vizsgálatban résztvevők háromévente válaszoltak a jelenlegi egészségi állapotukra vonatkozó kérdőívre. Például meg kell mondaniuk, hogy időközben cukorbetegség, magas vérnyomás, szívbetegség, stroke, ízületi gyulladás, csontritkulás, asztma, krónikus tüdőbetegség, depresszió, szorongás vagy mellrák alakult-e ki bennük. "Megállapítottuk, hogy a koraszülött menopauzában szenvedő nők 71 százaléka 60 éves koráig több betegségben szenvedett, szemben azoknak az 55 százalékával, akiknél 50 és 51 éves korig nem volt menopauza." Xiaolin Xu idézi.
A kapcsolatok még mindig nem tisztázottak
Felmerül a kérdés, hogy a korai menopauza összefügg-e az említett multibetegségek kialakulásával és hogyan - az eredmény nem feltétlenül jelenti azt, hogy a korai menopauza közvetlenül okozza az egészségügyi problémákat, folytatódik. Mindazonáltal, ha nincs olyan genetikai rendellenesség vagy fertőzés, amely elkerülhetetlenné teszi a korai menopauzát, a nők maguk is befolyásolják a menopauza kezdetét - hangsúlyozzák a tudósok. Világos nyelven ez azt jelenti: nincs extrém diéta, elegendő testmozgás, de nincs sportfüggőség, kiegyensúlyozott étrend, nincs túlsúly, és ha lehetséges, nincs dohány vagy más addiktív anyag.
A szex késlelteti a menopauzát
És valami más hasznosnak tűnik, amint azt a „University College London” (UCL) két kutatója megtudta egy másik tanulmányban: a szex legalább hetente egyszeri teljesítése, amelynek során az öröm nem válhat kényszerré. Nem kell túlzásba esni, még a mezítelen simogatás vagy a forró csók is szolgálhatja a célját. Ennek megfelelően a rendszeres, erotikus szerelmi életet élő nőket 28 százalékkal kevésbé érintette a korai menopauza, mint azokat, akik havonta kevesebb mint egy alkalommal szórakoztak társukkal. "Ha megpróbál több szexet folytatni, az legalább nem árt" - állítják a tudósok.