Tanulmány: Minden második román fél, hogy nyilvánosan beszéljen
Utolsó óra
14:25 - Magyarország ütközik az EU-val és az USA-val! Mi Orbán Viktor terve?
14:15 - Csendes pillanat a képviselőházban. A nemzet választottjai a Piatra Neamţ áldozataiért imádkoztak
14:05 - KIZÁRÓLAG: A végső csapás Klaus Iohannis számára. Az elnök nem számított erre
13:56 - A románok által ősszel preferált úti célok. 2020 a last minute foglalások éve
13:46 - Új rádióállomás jelenik meg Romániában! Egy ismert politikus közölte a hírt
13:40 - Merkel: Az Európai Uniónak többet kell hozzájárulnia a transzatlanti partnerséghez
13:30 - Árfolyam november 17. A lej továbbra is esik az euróval szemben. Fontos bejelentés a BNR-től
13:21 - COVID-19 mérleg, november 17! Egy új fekete nap teljes járványban. Az intenzív osztályok megfulladnak
Legalábbis így néz ki az iVox tanulmánya. Ha a közönség meghaladja a tíz embert, az érzelmek elérik a csúcspontjukat, elárulják őket a hang és a láb remegése, valamint az, hogy lehetetlen a beszélgetőpartnerek szemébe nézni.
A legtöbb ember magasabb szintű szorongást tapasztal, amikor a nyilvános beszédről van szó, de egyesek számára ez valós problémát jelenthet. A válaszadók csaknem 5% -a soha nem beszélhetett nyilvánosan, félelme elérte a maximális szintet. Ugyanakkor minden negyedik román csak akkor beszél nyilvánosan, ha erre kényszerül. Azoknak azonban, akiknek sikerül legyőzniük félelmüket, mind a beszéd felépítésével, mind annak előadásával kapcsolatban problémák merülnek fel - de van bátorságuk felállni és mondani valamit (16%), 37% -uk pedig érzelmeket vall, amikor beszél.
Amikor feláll beszédet mondani, a megkérdezettek majdnem 40% -a üres gyomrot érez, és minden negyedik ember úgy érzi, hogy "kiürült az agya", és fogalma sincs róla. A válaszadók mindössze 19% -a mondja, hogy sikerül folyékonyan összegyűjteni és bemutatni az ötleteket.
Legtöbbször a hang remegése árulja el a nyilvános beszédtől való félelmet - 44% arányban. Ugyanakkor a válaszadók 26% -a említi, hogy lehetetlen létrehozni és fenntartani a vizuális kapcsolatot a nyilvánosság előtt állókkal. A válaszadók további 17% -a azt mondja, hogy elvesztik ötleteiket és akadoznak a beszéd során, míg 14% -uk úgy érzi, hogy remeg a lába, és nem tudja, hogyan mozdítsa el a kezét.
A nyilvános beszédtől való félelmet a közönség nagysága is befolyásolja. A felmérés résztvevőinek többsége azt mondta, hogy érzelmeket éreznek a több mint 10 fős (63%) közönség előtt, és 13% -uk még csak két ember felől is. A válaszadók csupán 24% -a mondja, hogy a nyilvános beszéd csak 100 embertől kezdve válik problémává.
A legtöbb felmérés résztvevője nem ismeri az érzelemkontroll technikákat, amelyek nyilvános beszéddel járó helyzetekben hasznosak (75%). Azok közül, akik ismernek néhány érzelemszabályozási technikát, 32% említi a légzésszabályozást és a beszédszünetek ellenőrzését. Néhányan jelezték a nyilvánosság előtti mozgások (22%) és a kezek helyzetének (14%) ellenőrzését is.
"Egy jó edző többet tehet, mint felsorol néhány vezérlési technikát. Ő az, aki egyenként dolgozik azzal, aki fejleszti nyilvános beszédkészségét, teszteli sérülékenységét és metaforikusan beszélve oroszlánokkal dobja be az arénába, amikor kész beszédet tartani "- mondta Alin Comșa. oktató és a tanulmányt kért Self Trust Academy alapítója, "Mi a románok hozzáállása a nyilvános beszédhez?" címmel.
A felmérés résztvevőinek 46% -a értékelte, hogy javíthatnák a nyilvános beszéd képességét, 31% pedig azt is elmondta, hogy mindenképpen segítségre és képzésre lenne szükségük e képesség fejlesztéséhez.
Sok válaszadó számára a nyilvános beszéd elengedhetetlennek tűnik: 56% -uk részt akar venni olyan eseményeken, amelyek nyilvános beszédet is magukban foglalnak, 32% -uk szerint pedig a munkahelyen elengedhetetlen a nyilvános beszéd képessége.
Ha tetszik a közzétett anyagok, kérjük, kövesse velünk Facebook oldalunkat