Tanulmányi eredmények Álomfigurám
Fogyókúrák és a jo-jo hatás nélkül!
Négy hét alatt Prof. Dr. med. Christoph M. Bamberger, az Eppendorfi Egyetemi Orvosi Központ MPCH-vezetője egy tudományos tanulmány részeként annak megállapítására, hogy a HYPOXI módszer hatékonyabb-e, mint a hagyományos képzés.
Azt a kérdést vizsgálta, hogy a HYPOXI valóban növeli-e a zsírégetést a problémás területeken pozitív és negatív nyomás alkalmazásával. A válasz egyértelmű volt, az eredmények jelentősek.
„A testsúly csökkentése és kontrollja érdekében egyszerre kevesebb energiát kell bevenned és több energiát kell fogyasztanod. Eddig azonban nem ismert olyan módszer, amely előnyösen lebontaná a zsírt bizonyos testrégiókban ”- írja Prof. Dr. Bamberger a tudományos tanulmány kezdeti helyzete. 20 nőt és 16 férfit két-két csoportba osztottak.
A nők fele hetente háromszor, fél órán át gyakorolt egy hagyományos kerékpár-ergométeren. A HYPOXI alanyok ugyanannyi képzést végeztek a HYPOXI-Trainer S120-on, amelyet kifejezetten a csípő alatti problémás területekre fejlesztettek ki. A férfiak esetében a hangsúly a has és a csípő problémás területeire irányult.
Míg a csoport egy része „tisztán” edzett a futópadon, a HYPOXI csoport a Vacunaut edzőeszközt és a speciálisan kifejlesztett PressureSuit programot is használta. A váltakozó nyomáskezelés révén ez fokozza a vérkeringést kifejezetten a hasban. Valamennyi alany betartotta a HYPOXI által ajánlott táplálkozási irányelveket, és így azonos követelményekkel rendelkeztek.
Egy hónap múlva minden résztvevőt megmértek - és legkésőbb mostanra mindazok, akik a HYPOXI-módszer szerint edzettek, szerencsésnek tartották magukat. A női és a férfi HYPOXI teszt személyeknél szignifikánsan jobb eredményeket találtak a problémás területeken.
A HYPOXI csoportba tartozó nők átlagosan körülbelül 13 centiméter körüli területet veszítettek a csípő, a fenék és a comb tipikus női problémás területein - az összehasonlító csoport tesztalanyjai csupán 4,8 centimétert.
Férfiaknál gondosan megvizsgálták a has és a csípő problémás területeit. Eredmény: A HYPOXI csoport 9,4 centimétert veszített, míg tiszta futópad edzéssel csak 2,9 centimétert veszített.
"Vizsgálatunk egyértelműen megerősítette azt a feltételezést, hogy a HYPOXI módszer alkalmazható a testzsír csökkentésére a problémás területeken" - foglalja össze a tanulmány vezetője, Prof. Dr. Bamberger összerakta az eredményeket.
Prof. Dr. med. Christoph M. Bamberger