Tanulok néhány plusz fontot - néhány évvel kevesebbet - az Alphega gyógyszertárban

A túlsúly lerövidíti a várható élettartamot - ez a következtetés a legbonyolultabb, hosszabb ideig végzett vizsgálat során, amelynek célja a testtömeg és a halál kockázata közötti összefüggések megállapítása volt. Az átlagos túlsúlyos embereknél a várható élettartam egy évvel csökken, a súlyos túlsúlyosaknál pedig a várható élettartam akár 10 évvel is csökkenhet. A tanulmány egy nemzetközi kutatócsoportból állt, és adatokat millió betegről gyűjtöttek. Az eredményeket a közelmúltban tették közzé a "The Lancet" folyóiratban.

A projekt segítségével elért eredmények révén a szerzőknek sikerül ellentmondani annak a véleménynek, amely szerint néhány plusz kilogramm nem befolyásolná a várható élettartamot. "Ez a tanulmány végérvényesen bizonyítja, hogy a túlsúly vagy az elhízás közvetlenül összefügg az idő előtti halállal" - mondta Emanuele Di Angelantonio, a Cambridge-i Egyetem vezető szerzője. Ez a kockázat tartósan növekszik, és minden egyes további kilogrammal kiválik.

Azoknál az embereknél, akiknek súlya a normálnál jóval nagyobb (elhízás), a halálozás kockázata 70 éves kor előtt 1: 1. A szívbetegség, agyvérzés, a rák, a légzési problémák kialakulásának kockázata a súlyfelesleggel növekszik. A tanulmány szerint a férfiak a nőkhöz képest jobban ki vannak téve a túlsúly miatti idő előtti halálozás kockázatának.

A szerzők szerint a tanulmány relevanciája a felmérés jelentős alapjában rejlik, illetve a legnagyobb betegadat-halmazban, amelyet valaha is felhasználtak egy tanulmányhoz, hogy kapcsolatot teremtsenek a felesleges kilogramm és a halálozás között.

Kezdetben a kutatók 10,6 millió emberről gyűjtöttek adatokat a betegekről, akiket 1970 és 2015 között gyűjtöttek egyedi vizsgálatok céljából. Az ezen adatsorokból kizárt kutatók azokat a betegeket, akiknek halálának oka a túlsúlytól eltérő probléma okozhatta - például dohányosok vagy krónikus betegségben szenvedők.

Így négy kontinensről 3,9 millió ember adatai maradtak meg, amelyek így bekerültek a tanulmányba. Így a csökkent túlsúlyú emberek esetében megállapították, hogy a várható élettartam egy évvel csökken. Közepesen elhízott emberek esetében a várható élettartam átlagosan 3 évvel, a súlyos elhízás esetén pedig legfeljebb 10 évvel csökkent. A túlsúlyos kategóriákba történő besoroláshoz a kutatók az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által kifejlesztett testtömeg-index rendszerre támaszkodtak.

Ha a túlsúlyos emberek lefogynak, a halálozások száma jelentősen csökkenhet - állítják a tanulmány szerzői. Például Észak-Amerikában minden ötödik ember elkerülheti a korai halált, Európában pedig minden hetedik.

Észak-Amerikában a magas halálozási arány normálissá válhat, ha a túlsúly jelenlegi tendenciáját előmozdítják a világ más részein - mutatnak rá a szerzők. Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint világszerte jelenleg 1,9 milliárd túlsúlyos ember él. Közülük 600 millió ember elhízott.