Tápláljak és hidratáljam a száraz hajamat
A cikk tartalma
Ez a kérdés ! És igen, mert van különbség! Táplálkozást vagy hidratálást biztosítsak a hajamnak ?
Hogyan lehet tudni, hogy táplálja-e vagy hidratálja-e a hajat? ?
Hogyan táplálja a hajat ?
Kezelje a hátteret a tünetek kezelése előtt !
Miután megváltoztatta a mosószert vegyszeresről szervesre vagy természetesre, most felteszi magának az ápolás kérdéseit. Mert hacsak nincs rövid haja és/vagy különösebben engedelmes hajszála, szüksége lesz némi odafigyelésre, hogy a samponját beleférje a természetes rutinba. Vagyis főleg maszkok és balzsamok. De amikor néhány kutatást végez a neten, gyorsan egyértelmű különbségtételre juthat: hidratálókkal és tápláló kezelésekkel.
A tapasztaltabbak tudják, hogy ez egy rendszeresen feltett kérdés, amely sok gondot okoz a kezdőknek: hidratáljak-e vagy tápláljam-e a hajam? ?
5 év múlva el kell mondanom, hogy teljesen átírtam ezt a cikket, és az itt bemutatott véleményem ellentmond annak, amit sok blogon, kereskedelmi webhelyen és közösségi hálózaton elolvashat.
Ez a nézet a következőkön alapul:
- tudományos olvasmányok (hajkémia, tézisek és munkák elsősorban angol nyelven)
- olyan emberek visszajelzései, amelyeket több hónapon keresztül követhettem a személyre szabott támogatás részeként
- megbeszélések Jessicával az Asphodèle Cosmetics-től, a gyógyszerkészítőtől és Olivia-val a Hair of O-tól
- olvasmányok a nagyon speciális oldalon, a Gyönyörű csatok
- tesztjeim közül a saját sörényemen 🙂
No-poo, átmenet, természetes rutin: az ingyenes útmutató a merüléshez !
Ha teljesen természetes hajjal kezdesz, akkor néhány dolgot tudni kell. Először is, a no-poo, amely elkerülhetetlenül felmerül, amikor saját sampon készítéséről beszélünk, mivel a káros petrolkémiai anyagok eltávolításáról szól a fejéről. További információért olvassa el ezt a cikket, amelyet a no-poo módszernek szenteltem. Ezután a természetes rutin: ez egyszerűen az összes ismétlődő cselekvés, amelyet hajának természetes mosására és gondozására fog tenni.
Végül az átmenet. Bár ez kevéssé ismert, tudnia kell, hogy nem szükségszerűen megyünk túl könnyen a „hagyományos” rutinból a természetes rutinba: az első olyan erőszakos, hogy a hajnak és a fejbőrnek alkalmazkodási időszakra van szüksége. A könnyű kezdéshez ne habozzon letölteni ingyenes e-könyvemet, amely végigvezeti Önt az első lépéseken. Ne habozzon, különösen azt terveztem, hogy egyszerű és intuitív legyen !
Kiszáradt vagy alultáplált haj
Mint tudják, a testének vízre van szüksége, hogy fenntartsa hidratációs szintjét, és táplálja magát a megfelelő működéséhez szükséges tápanyagok biztosításához. Tudjuk, hogy ez a bőr esetében is érvényes. Nos, tudtára adja, hogy a haj ugyanúgy működik. Szükségük van vízre és tápanyagokra is, hogy szépek és egészségesek (és remek formában legyenek). Ez valóban olyan megkülönböztetés, amelyet ritkán tesznek meg, mivel a két kategóriát ugyanazon "száraz" vagy akár "sérült" kifejezés alatt csoportosítják. És mégis, és itt van a dörzsölés, az alultáplált haj gondozása nem azonos a kiszáradt hajjal. Ezért teljesen hiábavaló az a tény, hogy megpróbálja etetni, amikor vízre van szüksége, vagy hidratálja, ha táplálékra van szüksége.
Mint elhangzott, tápanyaghiányos hajról van szó. Gyakran társul egy fejbőrrel, amely kissé vonakodik a faggyú termelésétől, amely általában ott van, hogy táplálja a hosszúságot (a zsíros hajú embereknek legalább ilyen szerencséjük van). A göndör és göndör haj eredendően sokkal érzékenyebb erre a problémára. De vannak olyan rossz kezelések is, amelyek mélyen gyengítik a hajszálakat: agresszív színezés és elszíneződések, kiegyenesítés és tartósítás ... mindezek a haj szerkezetének módosítását célozzák, hogy elérjék a kívánt esztétikai hatást. Táplálkozási hiány esetén gyakran a haj magja gyengül meg, ezért a gyengült haj problémái, ezért törékeny és töredezett haj.
Ez egy haj, amely szomjazik, mint egy sivatagi átkelőben. És mivel szigorúan itt maradunk a vízhiány előzményeivel, gyakran olyan eszközöket használnak, amelyek a hőségnek az intenzív hőnek köszönhetően ideiglenesen módosítják a hajat. Gyakran mondják, de a hajszárító, a hajvasaló és a hajsütő nem a barátod. Szó szerint kiszárítják a hajszálat. Ez is egy haj, amelynek gyakran nagy a porozitása, vagyis nyitott pikkelyek vannak, és ezért nehezen tartja meg a vizet. Általában nagyon érzékeny a párás levegőre (duzzad, habos hatású). De megint az lehet az alapvető haj természeted, hogy elfogy a víz! Ez a probléma valójában sokkal felszínesebb, mint a tápanyagok hiánya: ez inkább esztétikai kérdés, mert viszonylag magas szinten azt a benyomást kelti, mintha egy szalmabála lenne a fején 🙂 .
Hogyan lehet tudni, hogy táplálja-e vagy hidratálja-e a hajat? ?
Ennek a "száraz" hajnak a klinikai jelei szabad szemmel láthatók. Érintse meg és nézze meg a haját, és derítse ki, hogy a két lista közül melyik osztályozza a felmosógépet:
- villamosak;
- a legkisebb páratartalom mellett megduzzadnak;
- unalmasak;
- durva tapintásúak;
- villásak;
- törékenyek;
- törékenyek;
Hogyan táplálja a hajat természetesen ?
A hajad táplálása viszonylag egyszerű: a könnyen hozzáférhető és tárolható növényi olajok és vajak a barátaid. Alapvetően ami zsír. Kókuszdióolaj, ricinusolaj, avokádó, tojássárgája (a fehér tojássamponnal nagyon jól mos, kettős ütést végez) ... Fürdőbe kenheti (hosszú ideig hagyva, hogy a hatóanyagok jól behatolhassanak) vagy kisebb adagokban a hosszúság és a fejbőr felett, ha az is száraz. A fő nehézséget az olajfürdők jól leöblítése jelenti (különösen, ha házi sampont használunk) és az adagolás, hogy elkerüljük a felesleges anyag ragadós hatását.