Táplálkozás bábuknak; Québeci különkiadás (2. kiadás) - Carol Ann Rinzler, Doug Cook - Első - ebook

Carol Ann Rinzler, Doug Cook

Ról ről

A táplálkozás Bibliája mindenki számára !

bábuknak

Ha megérti a táplálkozás alapelveit, semmi sem lehet egyszerűbb, mint a megfelelő ételek kiválasztása és az egészséges táplálkozás! Ennek a könyvnek köszönhetően nem kell táplálkozást tanulnia a Cégepnél vagy az egyetemen, hogy mindent megértsen. Vitaminok, ásványi anyagok, fehérjék, szénhidrátok, zsírok, kalóriák, kiegészítők.: megtanul könnyen navigálni. A cél: mérje fel a kalóriaigényét, kerülje a túl sok kalóriát tartalmazó ételeket, érje el és tartsa meg egészséges testsúlyát !
A legújabb nemzetközi tanulmányokkal frissítve ezt a könyvet a quebeci étkezési szokásokhoz és sajátosságokhoz igazította egy quebeci táplálkozási szakember. Különleges quebeci címjegyzékkel !