Táplálkozás és egészség Manuel Eckardttal (élő konzultáció) - Podcast
Ebben a podcast-sorozatban Manuel Eckardt ismerteti a test különböző alapjait az egészséges és erős immunrendszer érdekében. Különösen Corona (Covid-19) idején mindenkinek még többet kell tennie az egészségéért, mert az erős immunrendszer hatalmas hatással van egy ilyen betegség lefolyására. Különösen a korábbi betegségben szenvedőknek kell a lehető legtöbbet tenniük immunrendszerükért, és néhány dolog jót tehet az immunrendszerének.
Megfelelő testmozgással, oxigénnel és egészséges, kiegyensúlyozott étrenddel kezdve az étrend-kiegészítők, például cink, C-vitamin és fehérje/aminosavak célzott beviteléig. További szemináriumokat és cikkeket talál a sport, a táplálkozás, az egészség, az immunrendszer és még sok más témában a www.pur-life.de oldalon.
A hagyományos orvoslásban a tünetkezelést szinte kizárólag gyakorolják. Ez gyakran nemcsak súlyos mellékhatásokkal jár, hanem azt is jelentheti, hogy az érintett személyt soha nem gyógyítják meg megfelelően, és egész életében gyógyszerfüggő. Manapság a leggyakoribb betegségek a civilizáció olyan betegségei, amelyek téves, egészségtelen életmódra vezethetők vissza. Megfelelő know-how-val nem csak megelőzésre lehet szükség ezek ellen a betegségek ellen, hanem a betegség lefolyását is le lehet állítani, sőt egy bizonyos pontig meg is fordíthatjuk, ha nem is teljesen.
Ebben az epizódban megtudhatja, mely tényezők befolyásolják a szív- és érrendszerét, és hogyan tud konkrétan és holisztikusan tenni valamit a szív hosszú távú egészsége érdekében. A podcast videóját a https://pur.life/beratung/seminare-talkshow/live-sprechstunde oldalon találja
A szép bőr és a feszes kötőszövet nem csak sport, hajlam és jó krém létezik. Ebben a leckében megtudhatja, hogyan javíthatja és feszesítheti bőrét. Mint mindig a holisztikus megközelítésben a testmozgás és a megfelelő étrend révén. Nemcsak megmondják, mit kell tennie, hanem azt is, hogyan működik.
A működő anyagcsere az egészség, az energia, az ellenálló képesség és a jó alak alapvető követelménye. Élő beszélgetésünk ebben az epizódjában megtudhatja, hogyan javíthatja anyagcseréjét, vagy folytathatja.
A fogyás témája sok embert egy életen át kísér. A súly gyakran felfelé és lefelé megy, de végül mindig újra emelkedik. Tehát hogyan lehet hosszú távon jó alakot elérni, és nem kockáztatni az egészségét? Ebben az előadásban megtudhatja, hogy testének mely folyamatai befolyásolják a zsíranyagcserét, és mely állítólagos fogyókúrás tippeket mindenképpen kerülnie kell.
Ez az epizód különösen azoknak az anyáknak és nőknek szól, akik szeretnének eggyé válni. A terhesség hatalmas mennyiségű erőforrásba kerül a testnek. Ha nincs megfelelően ellátva vele, annak súlyos következményei lehetnek az anyára és a gyermekre.
Ez a program a vegán és paleo étrend testtel kapcsolatos előnyeiről és hátrányairól szól. Megmagyarázza, mire kell figyelni a táplálkozás különféle formáiban, és többek között megvizsgálja a mikro- és makrotápanyagok tartalmát. Tehát a zsír, fehérje és szénhidrátok aránya, valamint vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek milyen hiányosságai merülhetnek fel.
A pur-life.de és az Instagram (manueleckardt) élő közvetítésünk ezen felvételén Manuel Eckardt könyvíró Dr. med. Volker Zitzmann:, Marcumar.
Ez a program elmagyarázza azokat a lehetséges hiányosságokat, amelyekre figyelni kell, különösen a vegetáriánus és a vegán étrendben.
Ezen a podcaston keresztül
Élő beszélgetések a pur-life.de-től és az Instagram-tól (manueleckardt) a bestseller szerzővel, Manuel Eckardt-val az egészséges táplálkozás és a kiegyensúlyozott edzés alapjairól. A videót a https://pur.life/beratung/seminare-talkshow/live-sprechstunde oldalon találja
írta Manuel Eckardt