Táplálkozás és fogyás - Aqua Nat; A mi

aqua

FITNESS- UND GESUNDHEITSZENTRUM

Táplálkozás és fogyás

A fogyás fogalma

FOGYASZTÁS KÖSZÖNJÜK PROGRAMunkat

Az erő- és állóképességi gyakorlatok kombinálásával, valamint a megfelelő étrend elfogadásával gyorsabban elérheti személyes célját.

Minél izmosabb vagy, annál magasabb a napi kalóriaigényed. Így a tested lényegesen több kalóriát éget el naponta, mint ha az izmok nyugalomban lennének. Strukturált erőnléti edzés nélküli étrendek esetén a test zsír- és izomszövetet bocsát ki. Így a jól faragott és szilárd sziluett csak hosszú távon lehetséges, ha megfelelően felépíted az izmaidat. És meg fogja érteni, ez azt jelenti, hogy ennél többet is meg lehet hízni !

Nálunk megtanul jó étkezési és mozgási szokásokat. Segítünk a test és a lélek kombinálásában, és megmutatjuk, hogyan lehet elérni és fenntartani a kívánt súlyt. Az AquaNat’Our Aktiv egészséges életmódra és étkezési szokásokra tanít, és megmutatja, hogy célzott edzés révén hogyan érheti el a magas anyagcserét és az anyagcsere aktivitást.