Táplálkozás, étrend, étrend
7 egyszerű lépés az egészség megőrzéséhez, a morál növeléséhez, az egészséges testsúly eléréséhez és sokáig tartásához. Táplálkozás, étrend és étrend Strasbourgban.
A hagyományos étrendektől távol, a Chataigner-módszer ötvözi a logikus táplálkozást, a hipnózist és az étrend-kiegészítőket. Multidiszciplináris csapat, dietetikai és tudományos bizottság, endokrinológus, pszichológusok, relaxológusok, hipnoterapeuták segítségével ez az innovatív módszer lehetővé teszi az egészséges testsúly elérését, megtartását és a jó egészséghez való utat.
Mi a Chataigner módszer ?
7 egyszerű lépés maradjon egészséges, növelje morálját, érje el egészséges súlyát és sokáig őrizze:
1. Döntsön úgy, hogy kitart a célja mellett
2. Legyen szakértője a diétának
3. Irányítsd a versenyeidet
4. Egyensúlyozza az étkezési napot igényei szerint
5. Töltse ki hiányosságait
6. Nyugtassa meg idegrendszerét
7. Mozgassa és oxigénezze magát
Ez a módszer lehetővé teszi, hogy fenntartható módon nyerje vissza a súlyát és a szabályozza az étkezési rendellenességeit, diéta vagy csalódás nélkül.
Frédérique Chataigner, ki az ?
Hosszú évek tanulmányai után Frédérique Chataigner pszichoterapeuta lett, hipnoterapeuta és táplálkozási szakember. Ekkor történt a Chataigner módszer, átfogó, személyre szabott és fenntartható fogyókúrás módszer.
Engem Frédérique Chataigner személyesen képzett ki, hogy garantálja hűségét az alapelveihezhipno-táplálkozás.
A hipno-táplálkozás lehetővé teszi Pozitívan és hatékonyan "programozza át" testét !
Hogyan működik a Chataignier módszer és a hipno-táplálkozás? ?
Étel
Ez megtanulni másképp enni, miközben ínyenc és mohó marad. tudsz fogyasszon jól étkezve, de meg kell adnod a kulcsokat ahhoz, hogy tudd, milyen ételt lehet enni, és mikor érdemes a legjobban enni.
Hipnózis
Megengedi változtassa meg a nem kívánt viselkedést (bulimia, nassolás, cukor-, alkoholfüggőség ...), és kérdezze meg a virtuális gyomorszalag hogy gyorsabban érezzék magukat teljesnek és elégedettebbnek kisebb mennyiségű étellel.
Nutraceuticals
Segíti az anyagcserét a tápanyagoknak köszönhetően és specifikus étrend-kiegészítők molekulái hozzájárulnak a test normális működéséhez.