Táplálkozási kifejezések szótára
Az étel elengedhetetlen, enélkül az ember nem élhet. Fontos, hogy az étrend egészséges legyen testünk megfelelő működésének biztosítása érdekében.
Az ételekben lévő hőmennyiségnek mint energiafajtának jellemző mennyisége.
Ez egy olyan időszak, amíg egy élelmiszer megőrzi tulajdonságait és nem romlik könnyen.
Olyan sejtekből és rostokból áll, amelyek összehúzódási és relaxációs tulajdonságokkal rendelkeznek. Az izomszövetnek három típusa van: sima szövet, csíkos szövet és szív (szív).
Azok az élelmiszerek neve, amelyek pozitív élettani hatással vannak a szervezetre, így előnyös eredményeket lehet elérni az egészségre és csökkenteni lehet a betegség lehetőségét.
A test működéséhez és egészségéhez elengedhetetlen szerves anyagok
A fogyás a fogyás módja kiegyensúlyozott étrenddel és rendszeres testmozgással.
Mi a különbség a makrotápanyagok és a mikrotápanyagok között?
Az élelmiszer-feldolgozásért és az abszorpcióért felelős szervek.
A glikémiás index a vércukorszintet (glükóz) méri.
Az emésztés a nagy, élelmiszerekben oldhatatlan molekulák vízben oldódó kisméretű élelmiszermolekulákra bomlása, hogy azok felszívódhassanak vizes vérplazmába.
Mi az étkezési piramis? A piramis a vágott élelmiszerek osztályozása, amelyek az ember napi étrendjének fontossága és aránya szerint vannak elrendezve.
Az étrend olyan tudatos étrendre utal, amelyet naponta követnek egy adott cél elérése érdekében.