Táplálkozási oktatás - Táplálkozási tanácsok Nordhorn

Az étkezésről és az ivásról minden eddiginél többet beszélnek.

Minden eddiginél fontosabb tudni, hogy mi a jó nekem, és támaszkodni arra, hogy mit érzek a testemmel kapcsolatban. Élelmünkről - annak eredetéről, előállításáról és más összefüggésekről - való tudás képezi döntési és cselekvési kompetenciánk alapját. Ennek elősegítése és formálása kora gyermekkorban és serdülőkorban szívünkhöz közel eső kérdés. A gyermekeknek tudniuk kell, mit tehetnek azért, hogy egészségesek legyenek és hosszú ideig fittek legyenek - és ezt vidáman és lelkesen megismerjék. Később képes lesz önállóan, felelősségteljesen és élvezetesen megszervezni ételeit - egészséges és létfontosságú életet élni.

Előadások, workshopok és szemináriumok

Ez lehetővé teszi számunkra, hogy a táplálkozástudomány különféle témáit hozzáférhetővé tegyük az emberek nagy csoportja számára. Az összetett kérdéseket érthetővé tesszük, és rengeteg tippet adunk a mindennapi munkához és a családi élethez.

Az előadásainkat és koncepcióinkat mi magunk írjuk meg, és örömmel adaptáljuk őket a tartalommal kapcsolatos kívánságaihoz és az alkalmazottak igényeihez.

Az előadások 30-90 percig tartanak.

Műhelyek és szemináriumok esetében az 1-6 óra hatékonynak bizonyult, a témától függően.

példák Előadás témái, hogy nálunk foglalhat:

• "Minden áramlik" - Érrendszeri egészség/szív- és érrendszeri betegségek/lipedema/lymphedema
• "Fogyókúra és sport" - Fokozott teljesítmény a jó táplálkozás/maratoni előkészítés/táplálkozási képességek révén a sportban .
• "JobFood"
• "Okos nassolás a mindennapi munkában"
• "Sóvárgás esetén hasznos"
• "Dőlj át az éberségen"
• "Diéta a rák előtt/alatt/után"
• "Az étel szórakoztató" - Étel és psziché
• "Tejtől zabkásáig" - Csecsemő és kisgyermek táplálkozása
• "Étel a fejnek"- A diéta hatása az agy fejlődésére/teljesítményére.
• "A FODMAP étrend" - Hasznos támogatás az irritábilis bél szindróma és társai esetén.
• .

---