Táplálkozási tanácsok Hammer Koerperschmiede
A fizikai erőnlét és a megfelelő táplálkozás elválaszthatatlanul összefügg egymással. Az izomépítésre koncentrál edzés közben? Vagy csökkenteni szeretné a súlyát? Vagy csak természetesebben szeretne enni és tenni valamit az egészsége érdekében? Azt tanácsolom, hogy a céljaihoz és kívánságaihoz igazodjon.
Nincs diéta!
Nincs kalóriaszámlálás!
A legfontosabb: Nincsenek szigorú táplálkozási terveim, amelyeket ne lehetne megvalósítani a mindennapokban. Inkább a természetes és egészséges étrenden van a hangsúly, amely figyelembe veszi a legújabb tudományos eredményeket és optimálisan összeegyeztethető az életmóddal.
Hosszú távú sikerre kerül sor
rövid távú fogyás
Szóba került, hogy az összeomló diéták és az egyoldalú táplálkozás hosszú távon nem használ. Az igazán hatékony és tartós siker koronázza az étrend gyakorlati megváltoztatását a megfelelő fitnesz edzéssel kapcsolatban. Kompetens és egyéni táplálkozási tanácsokat és támogatást kínálok Önnek - így elérheti céljait és hosszú távon formában maradhat. A jo-jo effektus nélkül!
1. Táplálkozási tanácsadás, beleértve az adatgyűjtést és elemzést 69 EUR
A táplálkozási terv kiigazítása 39 €