Tárgy Információk böjt és dohányzás és mások Böjt az egészséged érdekében

Először is köszönöm, hogy terjesztette munkáját, az oldal nagyon érdekes.
Csak azért keresem fel Önt, hogy további részleteket kapjak arról, amit az egyik szövegébe ír. Olyan böjtölőkről beszél, akik a fiatalság 3. vagy 4. napján természetes módon abbahagyják a dohányzást. Implicit: Ez alatt az első 3-4 nap alatt dohányoztak ezek az emberek? Azért teszem fel neked a kérdést, mert vasárnap óta kezdtem egy fiatal embert (elsőnek 5 vagy 7 napot tervezek), annak érdekében, hogy megtisztuljak és újrakezdjem lehetőleg új alapokon, ízlés szintjén (főzök vg gyermekeknek néha túl sok fűszerezés benyomása), függőség, étrend és esetleg más. A helyzet az, hogy jelenleg a böjt kezdete óta egy kicsit tovább dohányzom, miközben arra várok (és reménykedem), hogy a testem mondja, hogy álljak le.

Összehasonlítva azzal, amit megfigyelt (csak Ön tolerálja a böjtölőket, akik dohányoznak, legalábbis az interneten), a dohányzás közbeni böjt továbbra is előnyös, vagy valóban kerülendő? Van-e veszély?
Köszönöm, ha tudsz nekem erről információkat eljuttatni. Nem vagyok az első aszkézisem, de még nem ismerem a fiatalt, addig pszichológiailag nem voltam kész. Három éve folytattam a dohányzást, és kb. 5-7 tekercset szívtam adalékok vagy szűrők nélkül/nap. Pillanatnyilag minden jól megy, kivéve ezt az önvádat, amikor azt látom, hogy sikerül étkezés nélkül menni anélkül, hogy megállítanám a füstöt.

---