Tárgy: Táplálkozás

Téma beállítások

Keresés a témában

kijelző

Táplálás

Tudatosan vásárol, vagy figyel az összetevőkre és a kalóriaösszetételre?

Egészségesen vagy egészségtelenül étkezik, és maga főz?

Gondolkodik azon, hogyan termelték azt, amit eszel?

Ha állati termékeket fogyaszt, akkor fontos, hogy az állatokkal hogyan bánjanak?

Gondolod, hogy rossz az állatokkal való bánásmód?

Hogyan hatnak rád ezek a képek és videók, és mi ennek a következménye?

Remélem, képes voltam kissé kinyitni a szemét, és ösztönözni az önreflexiót!

Megváltoztatta az Idealist (2010.01.03., 12:43)

Az evésnek is szórakoztatónak és kellemesnek kell lennie.
Ez magába foglalja a főzést is (amellyel a legjobb kóstolási eredmény érhető el)

Tehát mindent, amit szeretek enni.
A súly miatt a lehető legnagyobb mértékben korlátozom a zsírbevitelemet
és próbálj meg minden nap enni valami zöldet!

és persze minél gyakrabban jó társaságban enni, nem említette a lényeget

Az evésnek is szórakoztatónak és élvezetesnek kell lennie .

és természetesen minél gyakrabban jó társaságban enni .

Teljesen egyetértek ezzel.

És nekem: mérsékelt mennyiségű hús (minden más)

Gyakran kérdeztem magamtól, hogy pénteken miért feleleveníted a régi témákat, de ezúttal szerintem ez jó.

4 vagy 5 héttel ezelőtt vegetáriánus voltam, ma vegán.
Ez óhatatlanul tudatosabb vásárlásokhoz vezet, mert a lehetőségek, különösen a tejtermékek mindenféle ételben, korlátlannak tűnnek.
Természetesen most oda kell figyelni az elegendő tápanyagbevitelre, amelyhez különféle ételek intenzív vizsgálata szükséges.

Motívumaim etikai és egészségi vonatkozásúak.
Aligha kell itt etikai szempontokba bocsátkoznom, mert most mindenki számára világosnak kell lennie, hogy a hús-, tej- és tojásipar kegyetlen, rombolja a környezetet és hozzájárul a világ éhezéséhez.
Ezenkívül nem tudom tolerálni a laktózt, és egyre abszurdabbnak találtam a gyógyszerek szedését egy másik faj anyatejének fogyasztására.

Noha nem érdekel a körülöttem élő emberek hittérítése, és csak a magam érdekében teszem a dolgom, gyakran értetlenséggel, elutasítással és néha egyenesen ellenségességgel is találkozom.
Úgy tűnik, hogy egyesek csak azért sértődnek meg, mert szójajoghurtot fogyasztok jelenlétükben.

Szerencsére van mellettem egy partner, akit egyedül érdekel ez a téma, és aki most állati termékek nélkül is boldogul.
Ez sokkal könnyebbé teszi számomra a változást, mert van valaki, akivel beszélhetek, és nem kell külön főznünk.
Még az átállás előtt a főzés többnyire friss volt, konzerv levesek stb. Nem jönnek be a házamba.

PS: vegetáriánusok, akik halat esznek? Ellentmondás a tekintetben ...