Tartalom - mesaincosa

• német
  • kezdődik
  • 1 diéta
    • Ketózis
    • Ketogén diéta
    • Böjt időszak
    • Gyors
    • Következtetés
    • dagad
    • Személyes tapasztalatok
  • 2 mozgás
    • hozzáállás
    • Futni
    • Erő edzés
  • 5 regeneráció
    • lehelet
    • alvás
    • Lát
    • Hallgat
    • Fájdalom
  • Videók
    • táplálás
    • Mozog
    • regeneráció
  • Termék linkek
    • táplálás
    • Mozog
    • regeneráció
  • Visszacsatolás
• Blog
  • táplálás

tartalom

Van egy vagy több ilyen problémája, és szeretné újra tisztán látni szemüveg nélkül?

• A szaruhártya görbülete (asztigmatizmus)
• rövidlátás
• Távollátás
• Távollátás

Ezután olvassa el a következő fejezeteket ezen az oldalon, és a szükséges gyakorlattal szemüveg nélkül újra jól láthat. (Még mindig egy kis csoda számomra. De olvassa el maga).

1. motiváció
2. A látás elméletei
3. Szemgyakorlatok (Prof. Vladimir Zhdanov)
4. Szemedzés (Leo Angart)
5. Tapasztalataim

1. Motiváció

Gyerekkorom óta görbületem van a szaruhártyán, az óvodában és az első osztályban szemüveget viseltem, amit aztán le tudtam venni. 30-as éveim közepétől a számítógépen végzett munka visszatért a számítógépes szemüveghez (a szem fáradtságának csökkentése érdekében). A 40-es évek közepétől erősebb számítógépes szemüveget kellett felvennem, és presbiópiával is küzdöttem (a karok túl rövidek ahhoz, hogy az újságot elég messze tartsam olvasáshoz).

Azóta az "olvasószemüvegem" arzenálja jelentősen megnőtt, és feleségem lassan átvette a válságot.

Munkahelyen, a vonaton vagy az ágyban egyre jobban bosszantott, hogy nem tudtam olvasni szemüveg nélkül.

Nagyméretű, kényelmetlen, a szemüveg folyamatosan koszos.

Éppen az optikushoz akartam menni, és drága "varifokális szemüveget" vásároltam, amíg érdekes YouTube-videókba és könyvekbe nem botlottam, amelyek meghozták a "gyógymódot".
Egy kis csoda számomra.

A "Dobd el a szemüvegedet és nézd meg" című YouTube-videón és egy bevallottan "ezoterikus könyvben" Vedd le a szemed és lásd "különféle szemgyakorlatokra bukkantam az interneten. Egy másik élménybeszámoló egy könyvben" Olvasás szemüveg nélkül " "továbbra is motivált.

További kutatások után két nagyon érdekes emberre és az eredeti látásmód visszaszerzésének módszereire lettem figyelmes. Mindkettő módszereinek nagy részét a New York-i szemész, Bates 1905-ös tanulmányaira és könyveire alapozza. "Bates módszer".

• Zhdanov professzor (szemgyakorlatok)
• Leo Angart (szemedzés)

2. A látás elméletei

A látásról két elmélet létezik. (A kép fókuszálása = szállás).

Az egyik elmélet Helmholztól származik az évről 1855. A szemészet, az optika és a szemüveg alapjai erre épülnek.

A másik elmélet Bates-ből származik abban az évben 1905. Zhdanov professzor szemgyakorlatai és Leo Angart szemoktatás ezen alapulnak. Ezekkel a módszerekkel legyőztem a presbiópiámat.

Helmholz elmélete "A szem elhelyezéséről" (1855)https://de.wikipedia.org/wiki/Akkhotell_(Auge)

• Elmélet:
  Helmholz szerint a szem "fókuszálása" (elhelyezése) csak a szemen keresztül lehetséges lencse lehetővé teszi.
• A legfontosabb a rossz látáshoz:
  A lencse vastagabbá válik, és a csillóizom már nem tudja ennek megfelelően görbíteni
• Hibaelhárítás:
  szemüveg
  (A tünetek elleni küzdelem, de az ok megszüntetése nem.)

Bates elmélet (1905)

Dr. Bates szemész volt, és nem értette, miért használták az orvostudományt/orvosi segédeszközöket mindenütt a szenvedések enyhítésére az orvostudományban, a szemészetben azonban nem. A gyógyszer/orvosi segédeszközök soha nem korrigálják az okot. Ellenkezőleg: a szemüveg általában még a látást is rontja. Ezután Bates alaposan megvizsgálta ezt a jelenséget, és nemcsak új látáselméletet talált ki, hanem egy módot is a szemüveg elavulására.

• Videó: A Bates-módszer

• Elmélet:
  Bates szerint a szem "fókuszálása" (elhelyezése) nemcsak a lencsén keresztül válik lehetővé. (csak kis szerepet játszik). De erről Szaruhártya és a 6 szemizom. A 6 szemizom meghosszabbíthatja és lerövidítheti a szem üveges humorát, és így a képet a retinára fókuszálhatja.
• A legfontosabb a rossz látáshoz:
  A 6 szemizmot a kondicionálás révén másképp edzik, és ennek megfelelően már nem tudják lerövidíteni vagy meghosszabbítani a szemgolyót (üveges humor). Az egyik izom mindig túlzottan, a másik mindig alul van használva (pl. Ha állandóan ugyanazon a távolságon dolgozik a számítógépen).
• Hibaelhárítás:
  Relaxáció, szemgyakorlat és szemedzés -> szemüvegre már nincs szükség.
  (Az ok kiküszöbölése, nincs tünet harc)

Leo Angart ezt nagyon szépen és világosan elmagyarázta a következő videóban:

3. Szemgyakorlatok (Prof. Vlagyimir Zdanov)

Vlagyimir Zsdanov professzor módszere többek között a Bates-módszeren alapul. Nyilatkozata szerint a legtöbb látássérülés szemgyakorlatokkal kiképezhető. Javaslom mindazoknak, akik szeretnék helyreállítani a látásukat, nézzék meg Vladimir Zhdanov professzor videóját, és rendszeresen (naponta többször) végezzék el a szemgyakorlásaikat.

Szemgyakorlatok:

Ezenkívül Zhdanov professzornak van egy weboldala, ahol szemgyakorlatait is megtalálhatja:

Támogató termékek:

Ezenkívül Zhdanov professzor négy Propulis-ból (méhméregből készült elixírből) készített terméket szaporít, amelyek állítólag gyógyító módon támogatják a szem és a látás helyreállítását. Ezt mindenkinek magának kell tudnia. Veszély: ez semmi méhallergiás ember számára.

• Termék: Szemcseppek (propulis)
• Termék: Szemkrém (Propulis)
• Termék: Áfonyakivonat
• Termék: Propulis kivonat

Kipróbáltam a Tenturium 3 termékét. Szubjektív következtetésem:

1. Szemcsepp:
   Égett az első napokban, aztán minden rendben ment. Azt hiszem, sokat segítettek a szem kiszáradásával szemben a számítógépen.
2. Szemkrém:
   Megdörzsöltem a krémet a szemem alatt és az oldalamon. Véleményem szerint a krém egy kicsit segített abban, hogy kissé ellazítsam a szemem.
3. Propulis kivonat:
   Nem tudok leírni semmilyen hatást erre. Gondolom, én is ésszerűen egészségesen étkezem.
4. Áfonyakivonat:
   Nem tudok leírni semmilyen hatást erre. Gondolom, én is ésszerűen egészségesen étkezem.

4. Szemedzés (Leo Angart)

Leo Angart a Bates-módszert is terjeszti, és létrehozta saját módszerét a látási problémák helyreállítására. Leo Angart hosszú évek óta tart szemtanulást és 3 nagyszerű könyvet írt. Online szemtanfolyamokat is végezhet 95 euróért 24 hétig.

Megvettem 3 könyvét, valamint elvégeztem ezt az online képzést, és fenntartás nélkül ajánlom.

A gyakorlatokat naponta többször, 3 hónapig kell elvégezni.

• Videó: Szemképzés
• Videó: Hogyan működik a szem
• Videó: Asztigmatizmus (a szaruhártya görbülete)
• Videó: Felejtsd el a szemüvegedet

• Termék: Egészséges szem a számítógép ellenére
• Termék: Olvassa el újra szemüveg nélkül
• Termék: Felejtsd el a szemüvegedet
• Termék: A gyerekeknek nincs szükségük szemüvegre

Elnézést kérek, ha nem tudok túl sokat elárulni ittani gyakorlatairól. De azt gondolom, hogy a könyvekre, online képzésre és szemináriumokra szánt kevés euró neki köszönhető, és semmi sem például a varifokális szemüveghez képest.

A látás helyreállítása és a szemüveg (ek) eltávolítása egy kis csoda számomra és érdeme.

5. Tapasztalataim

Kezdő pozíció

• Enyhe szaruhártya görbülete
• Távollátás
• Balra: + 2,25
• Jobbra: + 0,5
• Számítógépes szemüveg a szem fáradtsága ellen
• Távlátó szemüveg a szem fáradtsága ellen
• Több olvasószemüveg (kb. 15)
• Stressz és harag szemüveggel a munkahelyen, a vonaton, az ágyban

• Kezdetben Zhdanov professzor naponta többször végezte a szemgyakorlatot
• További termékek: szemcseppek, krém
• Hauptknaller = Leo Angart szemgyakorlatai
  -> Asztigmatizmus (tibeti kerék)
  -> Szemkoordinációs gyakorlatok (3D gyakorlatok, csomózott zsinór)
  -> Fókuszáló gyakorlatok (harsona gyakorlat)
  -> Olvasási gyakorlatok (presbiopia)
  -> Energiagyakorlatok
  -> Palming
  Fontos: Először edd ki a rossz szemet, amíg kb. Döntetlen lesz, majd mindkét szem.
• Először jó napfényben gyakoroljon
• A látópanelek laminálása nem fényvisszaverő laminátumban
• Gyakoroljon rendszeresen naponta többször, és vegye figyelembe a haladást

10 hete végzek szemedzést, és 10 hete nem vettem fel szemüveget. (Nincs kompakt szemüveg, nincs távlátó szemüveg, nincs olvasószemüveg.)

5 pontot írok balról, 4 pontot jobbról. Mindkét szemmel és jó napfénnyel, néha akár 3 pontos írással is.

• Újra olvastam a munkahelyemen
• Újra olvasok a vonaton
• Este megint az ágyban olvastam

Számomra ez egy kis csoda, és köszönöm Dr. William Bates, Prof. Vladimir Zhdanov és legfőképpen Leo Angart .

---