Te vagy az, amit megeszel Három kérdés, amely pozitívan megváltoztatja az életedet, és nem csak az étkezési viselkedésed

Erről az epizódról

Valószínűleg sokáig követtél engem, és tudod az étrendemet, de soha nem mondtam el, hogy mi vagy ki késztetett újragondolásra, és intuitív étkezéshez vezetett.

Thomas Frankenbachnál, a testkommunikáció szakértőjénél elvégeztem a szomatikus intelligencia oktatói képzésemet. Két hétvégét töltöttem a testemmel és a történetemmel. Hihetetlenül izgalmas és tanulságos volt. Ebben a podcast-sorozatban szeretném feltenni a legfontosabb kérdéseket, amelyeket étkezés közben fel kell tenned magadnak.

MINDFUL Ebédemnél pontosan ezekkel a kérdésekkel fog találkozni. Itt kísérem el az ebédet, és tippeket adok a mindennapi élet tudatos és intuitív étrendjéhez. Vessen egy pillantást a weboldalamra, ott megtalálja a dátumokat. Boldog vagyok, amikor együtt ebédelünk.

Januártól lesz a Mindful Lunch Academy, hogy az emberek egész Németországban békében és megfelelő társasággal élvezhessék az ebédet.

Tehát mindenképpen hallgassa meg ezt a podcast epizódot, és vegye fel a kapcsolatot velem. Addig: Élvezze az étkezést!;)

---