Tegyen vizet a szájába
Műhely mindenkinek
javasolta Sylvie Caty
A nyálelválasztás érdekében működik.
Ne mondd, hogy az elzárás pillanata nem tartozik az édességek, sütemények, mindenféle édesség.
Tehát, hogy megakadályozzuk, hogy a mérleg a testi katasztrófa tárgya legyen, és hogy a keze piszkos legyen (műanyag), javaslom egy kis gyötrő gyakorlatot: tartsa vissza az időt, mielőtt lenyeli.
Helyezze maga elé ezeket az édes finomságokat, és legyen egy papírlap, színes ceruzák vagy festék.
Először figyeld meg őket. Már most nyálad kell egy kicsit. Nézze meg és értékelje kötetüket, anyagaikat, színeiket, és próbáljon minél hűbben reprodukálni őket. A rajzolás, a színek előkészítésének ideje tehát elkerülte a kettő, három lenyelését. Ha úgy gondolja, hogy a rajz vagy a festmény jól tükrözi modellje tulajdonságait, tulajdonságait, és hogy ízlelőbimbói izgatottak, akkor igen, megérdemelt lesz az áhított vágytárgya. Óvatosan eltávolíthatja a dekorációból, a szájához hozhatja és tiszta lelkiismerettel kóstolhatja meg. Meglátja, az íze nem lesz ugyanaz, és az élvezet a tetején lesz !