Tej d; zab, új szépség- és egészségügyi szövetségese ⋆ Tehát Belle
A zab egy olyan gabonaféleség, amelytől Franciaországban már régóta fogyasztói termékként kerültek el. De mivel csak a bolondok nem változtatják meg véleményüket, a zab már nem csak állatbarátjainknak szól, és táplálkozási és szépségápolási profink végre megvizsgálták a zab összes előnyét. Jobb később, mint soha….
Tudtunk már a zabpehelyről és a zabkorpáról, tápanyagokban és ásványi anyagokban gazdag gazdagságuknak köszönhetően minden egészségügyi előnyükkel, és most a zabtej landolni kezd.
De először is kezdjük az elejétől:
A zab tulajdonságai
A zab magas fehérje-, rost- és vastartalmáról ismert. De mangán, kálium, foszfor, B-vitaminok, E-vitamin és A-vitamin is.
Ezen kívül alacsony a cukor- és zsírtartalma, és erős antioxidáns erővel rendelkezik.
De még nincs vége! 😉: csökkenti a rossz koleszterin szintjét, segíti az immunrendszert, és így csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Ezenkívül elősegíti a bőr és a haj minőségének javítását. Ezenkívül, ha a tinédzsernek pattanásproblémái vannak, késztesse őt zabfogyasztásra, ez csak jót tehet neki.
Oké, térjünk rá a lényegre:
A zabtej előnyei
Először is, ha laktóz-intoleranciája van, vegyen be zabtejet, mivel ez kiválóan helyettesíti a tehéntejet. Kisgyermekeknél kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyermekorvosát, hogy megadhatja-e nekik (nem úgy néz ki, mint a szójatej). Másrészt, ha glutén intoleranciája van, elképzelheti, hogy a zabtej tartalmazza.