Tej fűszerekkel

A fűszerekkel ellátott tej (tudjuk, közhelyesen hangzik) az egyetlen név, amely leírta ezt a forró italt, az ayurvéda (hagyományos indiai orvoslás) ihlette gyógymódot, amelyet a torokfájás (vörös torokfájás, mandulagyulladás stb.) vagy megfázás. A meleg tejhez adott természetes fűszereknek antiszeptikus és gyulladáscsökkentő szerepük van, amelyek szinte azonnal segítenek a torokfájás enyhítésében. Próbáld ki és add tovább.

fűszerekkel

Recept: Tej fűszerekkel

Összegzés: Kiváló gyógymód a torokfájás gyors kezelésére

összetevők:

  • 1 csésze félzsíros tej (vagy növényi)
  • 1 teáskanál kurkuma por (kurkuma)
  • minimum 1/4, maximum 1/2 teáskanál gyömbérpor
  • 1 kés hegyes őrölt fekete bors
  • 1/4 fahéjpor (opcionális)
  • néhány teáskanál méz édesítéshez (opcionális)

Készítmény:

  1. Melegítsük fel a tejet. Melegnek kell lennie, de azonnal meg lehet inni (25-37 fok között). Ha meg tudja tartani a poharat a kezében, az rendben van.
  2. Hozzáadjuk a kurkuma port, a gyömbérport, a fahéjat és a borsot.
  3. Keverje addig, amíg jól be nem épült.
  4. Édesítsd ízlés szerint.
  5. Igya az egész csészét. Szükség esetén ismételje meg a következő napot.

Felkészülési idő: 5 perc

[type] Ha növényi tejet használ, javasoljuk, hogy a recept egyikéhez használja a mandula egyikét.