Télen az A-vitamin segít csökkenteni a zsírt
HÍREKÉRDÉS
Az alacsony hőmérséklet növeli az A-vitamin szintjét, ami serkenti a zsírégetést és a hőtermelést. Felfedezés, amely lehetővé teszi az elhízás elleni új terápiás megközelítések megfontolását.
-
Kulcsszavak:
- téli
- A-vitamin
- zsír
- elhízottság
- Ebben a tanulmányban a kutatók kimutatták, hogy alacsony hőmérséklet esetén testünk növeli az A-vitamin szintjét.
- Az A-vitamin raktárak többségét a májban tárolják, és úgy tűnik, hogy a hidegnek való kitettség serkenti a zsírszövetbe történő újraeloszlását.
- A hideg okozta A-vitamin-növekedés a fehér zsír barna zsírgá történő átalakulásához vezetett, nagyobb zsírégetés mellett.
A zsír megbarnulása
Testünkben kétféle zsír létezik: fehér és barna zsírszövet. Amikor az ember elhízást okoz, a felesleges kalóriákat főleg fehér zsírban tárolják. A férfiak testzsír-lerakódásainak több mint 90% -a fehér, főleg a hasban és a combban helyezkedik el. A barna zsír energiát éget és hőt termel. A fehér zsír barna zsírgá történő átalakítása új terápiás lehetőség lehet a súlygyarapodás és az elhízás elleni küzdelemben.
Ebben a tanulmányban a kutatók kimutatták, hogy alacsony hőmérséklet esetén testünk növeli az A-vitamin és annak vérszállítójának, a retinollal kötődő fehérje szintjét. Az A-vitamin raktárak többségét a májban tárolják, és a hidegnek való kitettség serkenti a zsírszövetre való újrafelosztását. A hideg okozta A-vitamin-növekedés a fehér zsír barna zsírgá történő átalakulásához vezetett, nagyobb zsírégetés mellett.