Teljesen másképp néznek ki. Ennyit változtat az embereken a fogyás
Az új súlygal egy teljesen új hozzáállás jött létre
Akik jól érzik magukat a saját bőrükön, azt kifelé is hordozhatják. Ha nem szeretett fontok dőlnek el, akkor nemcsak a mérleg és az ábra változik, hanem a karizma is. A Reddit-felhasználók következő képei, akik személyes fogyókúrás sikereiket megosztották az interneten, bebizonyítják, mennyire kirívó lehet ez az átalakulás: nemcsak karcsúbbak, de mindenekelőtt boldogabbak!
"Minden leadott fontomért összegyűjtök egy Pokémonot. Végre együtt van az egész első generáció! Most folytatódik a második generáció." (hausofx)
"Mindezt természetesen diéta, testmozgás és a fejemben lévő negatív hang kikapcsolása révén tettem. Korábban súlyos depressziós voltam, szociális fóbiában és öngyilkossági gondolatokban szenvedtem, de most minden nap mosolyogva ébredek az arcomon. [" (ConsciousCourtney)
"Tavaly a fogyás nem akart így menni (jobbra), de akkor jó emlékezni arra, hogy hol kezdted (balra)." (helenmaryskata)
"Minden, amit az elmúlt évben átéltem, megmutatta nekem, hogy a változás valami fontos dologgal kezdődik számodra. Megtanulom, ki vagyok és mit jelent vigyázni magamra." (MastaJam21)
"Három év különbség, de összesen tizenegy éve egészségesen élek. Most személyi edző vagyok." (bangarangrufio7)
"Hét hónap különbség. Böjt és edzőterem. A célom valójában a 42-es méret volt, de nekem most túl nagy. Ha tehetem, bárki teheti! Motiválva vagyok, hogy még többet fogyjak [.]!" (bay_ag)
"Fogyókúra és testmozgás - és most is fogyok néhány kilót. Minél nehezebb lesz, minél közelebb kerülsz a célodhoz, de meg lehet csinálni!" (fogfairy2009)
"Életem utolsó néhány évét mentális és fizikai egészségem javításával töltöttem. Mostanában hamarosan elkezdem az egyetemet, és nem lehetek boldogabb!" (szigetlakók-rajongó)
"Az utóbbi időben sokat vertem magam, mert ismét híztam. De ehelyett emlékeznem kell arra, hogy meddig jutottam." (sohungrytho)
- Még hosszú utam van, de még mindig nagyon büszke vagyok magamra! (Willberg)
"Teljes odaadás! Miután két év alatt két csecsemőt szültem, minden nap elkezdtem sétálni a babakocsiban a gyerekekkel. Öt hónappal később, heti öt alkalommal kezdtem el edzőterembe járni (az edzőteremben van egy 40 perc kardió és izom edzés. Amit megtanultam: Csak át kell adnia magát az edzésnek! " (alap-elegáns_görgetés)
"Sétáim során féltem a kis mászásoktól. Ma reggel megsemmisítettem az újévi fogadalmat, mivel 5 km-t futottam 25 perc alatt (14:18)!" (nomorelegáli)
"A kardiókirálynő most kezdi az erőnléti edzést. A skálán lévő szám kissé növekszik, de a kerületem egyre kisebb!" (1ToughMother)
- Más embernek nézek ki! (Vanilla_barack)
Ezeket a képeket szem előtt tartva Ön is elérheti minden célját - csak el kell kezdenie!