Tenger gyümölcsei cukkini szalagos tésztával; alacsony szénhidráttartalmú

A múlt héten Nico hihetetlenül finomat varázsolt. Fürödhettem benne.

A tenger gyümölcsei serpenyője olyan ízű, mint egy kis vakáció a meleg nyári napokon;)

cukkini

Tenger gyümölcsei cukkini szalagos tésztával

összetevők

  • Pack 1 csomag EDEKA sarki tengeri garnélarák
  • ▢ 1 csomag tengeri vagy Frutti di Mare EDEKA
  • 1 mozzarella
  • ▢ 150 ml száraz fehérbor
  • ▢ 2 teáskanál paradicsompüré
  • ▢ 50 g vaj
  • ▢ 2 normál méretű cukkini
  • ▢ 3 rúd újhagyma
  • ▢ 1 paradicsom kb 100g
  • ▢ 1 orr mezei fokhagyma vagy 3 normál lábujj

Utasítás

Kipróbálta a receptet? Említse meg a @ salala.de címet vagy a #salalade címkét!

Val vel Csillag (*) A megjelölt linkeket/hivatkozásokat megbízási linkeknek vagy affiliate linkeknek nevezzük. Ha rákattint egy ilyen linkre, majd vásárol az üzletben, jutalékot kapunk a vásárlásából. Számodra semmi nem változik az árban.

Lehet, hogy neked is tetszik

Garnélarák Avokádó Turret Low Carb karfiolos ragacsos rizzsel

A "California Shrimp Stack" az eredeti név, és természetesen valódi rizzsel készül. De ez természetesen nem akadályoz meg minket. Mindenesetre az alacsony szénsavasodás eredménye valóban „más”, nagyon finom és figyelemfelkeltő is volt.

Fokhagymás garnélarák serpenyőben konjak spagettivel

Aromás, könnyű és gyorsan elkészíthető - Shileo konjac tésztából készült spagettivel készült garnélarákos serpenyőnk éppen megfelel a nyárnak. A vaj és a gyógynövények jó segítségével nagyon kielégítő étel lesz:).

Lazac és krémsajt pelyh

Úgy gondolják, hogy egy lazacos és krémsajtos pelyva a hal zsemle keto-ekvivalense. Vagy egy lazacos bagellel. Legalábbis így akarok gondolkodni rajta. Ez egy keto-barát ebédszünet. Vagy akár a Carniovore-kompatibilis, ha erre vágyik.

beszéljünk!

1 megjegyzés

Tegnap készítettem ezt a receptet, miután kerestem a Frutti di Mare feldolgozásának egyszerű módját ... mit mondjak - hihetetlenül finom, könnyen elkészíthető és a 3 éves gyerekemnek is tetszett!
A szósznak meg kellett halnia.

Csak egy cukkinit használtam, különben mennyiségileg kissé elfajult volna.

Nagyon köszönöm ezt a remek receptet!
Remek:)

Küldjön megjegyzést a válasz törlése

Ki ír ide?

Mi Vroni és Nico vagyunk. Alacsony szénhidráttartalmú és keto edzőként segítünk elérni a kívánt súlyt és boldogabb életet élni - éhezés nélkül.