Terápia magas vérnyomás ellen Biztos! A technikusok

A magas vérnyomást gyakran csak egy rutinvizsgálat során észlelik. Számos tanulmány kimutatta, hogy a vérnyomáscsökkentő terápia érdemes. Egészséges életmóddal és bevált gyógyszerekkel hatékonyan léphet fel a magas vérnyomás ellen, és ezzel csökkentheti más szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

Így részesül előnyben az egészséges vérnyomás

Becslések szerint körülbelül 20-30 millió német állampolgárnak van túl magas a vérnyomása, amelyet számos szív- és érrendszeri betegség legfőbb kockázati tényezőjének tartanak. Ezzel szemben egészséges vérnyomás esetén csökkenti például agyvérzés vagy szívroham kockázatát.

A Normal felső értéke legfeljebb 130 Hgmm, az alsó pedig legfeljebb 85 Hgmm. Ha különböző mérések különböző időpontokban azt mutatják, hogy a vérnyomása túl magas, orvosa megbeszéli, hogyan tovább. Ha a magas vérnyomásnak ismert oka van, például beszűkül a veseartéria, azzal foglalkozunk. Az esetek 90 százalékában nem lehet okot találni a magas vérnyomásra. Ezután tüneti kezelést végeznek. "A magas vérnyomás sikeres terápiája két kezelési lehetőségből áll, amelyek kiegészítik egymást" - magyarázza Petra Rudnick, a TK Orvosi Központ munkatársa. "A magas vérnyomáscsökkentő gyógyszerek és a nem gyógyszeres intézkedések következetes alkalmazása a magas vérnyomás-kezelés pillére" - teszi hozzá a háziorvos.

Meddig kell csökkenteni a vérnyomást?

A kezelés célja a tartósan 140/90 Hgmm alatti vérnyomás. Ha jól tolerálja a terápiát, akkor orvosával konzultálva törekedjen a 130/80 Hgmm alatti értékekre. Egy nagyszabású tanulmány még azt is kimutatta, hogy sok érintett embernek is előnyös a 120 Hgmm alatti vérnyomás, és ezáltal tovább csökkenti a másodlagos betegségek kockázatát.

A személyes életmód csökkentheti a vérnyomást

Az egészséges életmód a vérnyomás-terápia alapja. A magas vérnyomás néhány elismert kockázati tényezője a saját kezében van:

Csökkentse a sófogyasztást.
Tegyen elég testmozgást.
Egyél egészséges és kiegyensúlyozott étrendet.
Tartsa fenn a normális testtömeget.
Tartózkodjon a nikotintól.

Ily módon gyógyszerek nélkül jobb eredményeket érhet el, különösen rendkívül normális vérnyomás esetén. Az egészséges életmód a gyógyszerek hatékonyságát is javítja. A "Vérnyomás csökkentése - mit tehet" cikk ad tippeket a vérnyomás aktív csökkentésére.

Hatékony gyógyszerek

Számos jól bevált gyógyszer áll rendelkezésre a vérnyomás további csökkentésére. A 160/100 Hgmm feletti mért értékeknél a szakértők az életmód megváltoztatása mellett gyógyszeres terápiát javasolnak. Alacsonyabb értékek mellett is előnyei meghaladhatják például, ha más kockázati tényezőket, például meglévő szív-, érrendszeri vagy vesebetegségeket vagy diabetes mellitust adnak hozzá. További kockázati tényezők az életkor előrehaladása, a vér lipidszintjének emelkedése, a dohányzás vagy a szív- és érrendszeri betegségek közeli hozzátartozóknál. Az erek és a szív védelme érdekében dolgozzon ki egyéni terápiás megközelítést orvosával együtt.

A vérnyomás-ellenőrzések feltárják a terápia sikerét

Különösen a terápia elején lassan megközelíti a helyes vérnyomást. "A vérnyomás és a gyógyszer hatékonyságának szabályozása érdekében rendszeresen mérnie kell a vérnyomását" - javasolja Petra Rudnick a TK orvosi központjából, és hozzáteszi: "A terápia kezdetén ez elegendő naponta kétszer. Ha a vérnyomás stabil, akkor Ritkábban mérni a vérnyomást, például körülbelül háromszor 14 nap alatt "- mondja Rudnick. Előny: A sikerét a lassan eső értékek alapján ismerheti fel.

A vérnyomás helyes méréséről "A vérnyomás mérése" című cikkünkben tájékozódhat. .

Amikor a hagyományos terápiák kudarcot vallanak

Általában a vérnyomás csökken, ha következetesen szedi az előírt gyógyszereket, fenntartja az egészséges életmódot és kezeli a mögöttes egészségi állapotot. Ezenkívül olyan invazív módszereket is tesztelnek, mint az úgynevezett vese denerváció: a veseartéria idegeinek szklerózisával meg kell akadályozni a vérnyomást növelő impulzusokat. "Eddig nincs elegendő adat ezen eljárások hosszú távú biztonságosságáról és hatékonyságáról" - magyarázza Rudnick a TK Orvosi Központból, és hozzáteszi: "Ezeket az eljárásokat eddig csak speciális központokban használták."

A technikusok orvosi információit neves szervezetek tanúsítják a minőség, a semlegesség és az átláthatóság szempontjából.

A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.

Német Kardiológiai Társaság - Szív- és szív- és érrendszeri kutatások e. V. (DGK), német magasnyomású liga e. V.: Zseb irányelv: Az artériás hipertónia kezelése. Állapot: 2018. URL: http://leitlinien.dgk.org/files/2019_Pocket_Leitlinie_Hypertonie_Version2018.pdf (hozzáférés ideje: 2019.06.07.).

Német magas vérnyomás-liga e. V.: Hatékonyan küzdj a magas vérnyomás ellen. URL: https://www.hochdruckliga.de/bluthochdruck.html (hozzáférés ideje: 2019.06.07.).

Német magas vérnyomás-liga e. V.: A magas vérnyomásra vonatkozó betegirányelvek. 1. kiadás, 2017-től. URL: https://www.hochdruckliga.de/tl_files/content/dhl/downloads/Patientenleitfaden-2017.pdf (hozzáférés ideje: 2019. június 5.).

Deutsches Ärzteblatt: SPRINT-tanulmány: Intenzív vérnyomáscsökkentő költséghatékony és tolerálható a betegek számára, 2017.08.25. URL: https://www.aerzteblatt.de/treffer?mode=s&wo=17&typ=1&nid=67772&s=sprint&s=studie (hozzáférés ideje: 2019.06.07.).

többet a témáról

A téma körül

A koszorúér-betegség

KHK - A terápiás siker útja

Megfelelő kérdések a témával kapcsolatban

TK Plus szívkoszorúér betegség esetén

Felülvizsgálták a TK Plus szívkoszorúér-betegség programját. Az összes kiigazítás áttekintése 2015. július 1-jétől.

A koszorúér-betegség

A szívkoszorúér-betegség - a testedzés mint terápia

TK Plus szívkoszorúér betegség esetén

TK-Plus a KHK-nál - csatlakozzon

TK Plus szívkoszorúér betegség esetén

A szívkoszorúér-betegség: Ki segíthet a CHD-betegség és az életmód problémáiban? Kapcsolatpontok és linkek egy pillanat alatt.

TK Plus szívkoszorúér betegség esetén

Gyakran feltett kérdések a szívelégtelenség modul 2018. április 1-jétől végéről