Terápiás böjt a menopauzában Fórum Menopauza életvonal Az egészségügyi portál

• Betegségek A-tól Z-ig
• ADHD
• AIDS
• allergia
• Alzheimer-kór
• arthrosis
• asztma
• Szem és látás
• Hólyaggyulladás
• Mellrák
• kiég
• Vastagbél rák
• elmebaj
• mélyedések
• cukorbetegség
• hasmenés

• Merevedési zavar
• hideg
• Sarok sarkantyú
• Bőr rák
• májgyulladás
• Szív és erek
• Szívroham
• fejfájás
• rák
• Az ágyék törzse
• Emésztőrendszer
• migrén
• sclerosis multiplex
• Rossz lehelet és testszag
• Izom- és ízületi problémák
• Mióma

• Körömgomba
• Ekcéma
• prosztata
• pikkelysömör
• reuma
• stroke
• Szexfüggőség
• gyomorégés
• Fülzúgás
• Korai magömlés
• Nyelvrák

• Terápiák A-tól Z-ig
• Alternatív gyógyászat
• Antibiotikumok
• Elsősegély
• Házi gyógymódok
• Orvosi növények
• homeopátia
• Gyógyszer
• ne cigarettázz
• Fájdalom kezelése
• Schuessler-sók

• Mentális erőnlét
• Oltások
• Rovarriasztó
• Nők egészsége
• Férfi egészség
• Orvosi ismeretek
• A gyermek egészsége
• Szájhigiéné
• Kullancsok

• Öregedésgátló
• Szépség és stílus
• Kötőszövet, lábak és lábak
• Cellulit
• Egészséges alvás
• Egészséges utazás
• Bőr, haj és körmök
• Bőrápolás
• Körömápolás
• Piercing és tetoválás
• Kozmetikai sebészet
• Wellness

• Fogyás és diéta
• Fascia
• Fitness sport
• Az egészséges táplálkozás
• Pilates
• BMI kalkulátor
• Kalória kalkulátor

• Gyermekek és serdülők
• Vágy a gyermekek számára
• Szerelem és partnerség
• Élet egyensúly
• karbantartás
• Terhesség és szülés
• nemiség
• megelőzés
• Változás kora

Szia,
Új vagyok a fórumon, 48 éves. Majdnem pontosan egy évig volt menopauza; főleg hőhullámokkal és depressziós hangulati rohamokkal.
Már bejártam az egész internetet, és remélem, hogy találok itt valakit, aki hasonló lehet:
Tapasztalt éhgyomri kötőelem vagyok (évente egyszer 7 napig, 1 vagy 2 felhalmozási nap előtt és után). A böjt mindig nagyon jó volt nekem; Ma van az 5. böjt napom, és nagyon jól teljesítek, de általában az 5. böjt napján mindig legalább 3-4 kg-ot fogytam, ezúttal csak alig 2 kg-ot fogytam eddig.
Ez összefügg a menopauzával? Van valakinek hasonló tapasztalata?
Várom a válaszokat.
retek

Segítség az értékeléshez: Igen, ez a téma hasznos!

Terápiás böjtöt csináltam kollégáimmal. Tudja, hogy ez rendkívül motiváló és szórakoztatóbb. A 4. naptól kezdve jó volt a hangulat.
A hét nap alatt 11/2-től két kilótól fogytam, és még magam sem vagyok kövér.
És hogy bár szigorúan megszoktam a zöldséglevest és a sok vizet. A nagy probléma ezután a szerkezettel kezdődött. Ezután nagyon rosszul tudtam kordában tartani magam, aztán több almát kellett ennem, ez egyáltalán nem volt jó nekem Valószínűleg már nem fogom ezt megtenni. Inkább alacsony szénhidráttartalmú étrendet folytatok. Csak rendszeresen kell ennem valamit.
Csak azt tudom mondani, hogy köze van az anyagcseréhez (pajzsmirigy) .Kollégáim sokkal fiatalabbak, de 21/2 kg-nál sem többet.
Valószínűleg nagyon erős embereknél a súly 4 kg-ra csökken, de a viszonylag normális számokban nem.

Ez az én tapasztalatom, más embereknek ezen kívül más gazdagodásuk is lehet.
LG
Dália

Igen, ennek oka lehet a menopauza, mivel a szervezet a hormonhiány miatt másképp reagál, és több vizet is tárol, a menopauza alatt akár 10 kg-ot is elérhet.

Szia Dahlia, szia Balena,
Köszönjük a visszajelzést.
Az a tény, hogy több olyan böjtölő van, aki ennyire keveset fogy. Csak másképp szoktam, és más elvárásaim voltak.
Amúgy megint megtanult valamit.
A legjobbakat kívánom mindkettőtöknek
retek

. a Lifeline közösség többi felhasználójának vagy szakértőinknek

• allergia
• Általános gyógyszer
  • Torok, orr, fül
  • Oltások
  • Fogászat
• szemek
• Diéta és fitnesz
  • Egészséges táplálkozás és egészséges fogyás
  • Sport gyógyszer
• Nőgyógyászat
  • Tábornok
  • Mellrák
  • nőgyógyászat
  • Hormonális spirál
  • terhesség
  • Változás kora
• Bőr, haj és körmök
  • Cellulit
  • bőrgyógyászat
  • Hajhullás
  • Bőrfertőzések (herpesz)
  • Bőrápolás
  • Körömgomba
  • Ekcéma
  • pikkelysömör
• Szív és keringés
  • Szívroham
• Fertőzések
  • Szakértői tanácsok a koronavírus fertőzésekkel kapcsolatban
  • Fertőzés és utazási gyógyszer
  • Kullancsok
  • Cystitis/inkontinencia
  • Hörghurut/köhögés
  • láz
  • Torokfájás
  • hideg
  • Orrfolyás/orrmelléküreg-gyulladás
• Belgyógyászat
  • leukémia
  • cukorbetegség
  • HÁLÓ
  • rák
• Csontok és ízületek
  • csontritkulás
  • Hátfájás
  • Ortopédia
  • Gerinc
  • Izom- és ízületi kényelmetlenség
• Élet és család
  • Szakértői tanács az ADHD-val kapcsolatban
  • Szakértői tanácsok a baba táplálkozásával kapcsolatban
  • Szakértői tanácsok a gyermek- és serdülőkori gyógyszerekkel kapcsolatban
  • Szakértői tanács a gyermekvállalási vágyról
  • Szakértői tanácsok a depresszió - kiégés - stressz kapcsán
  • Szakértői tanács a megelőzéssel kapcsolatban
• Gyomor és belek
  • IBD
  • Puffadás
  • Hasmenés/hányinger
  • Máj- és epehólyag-problémák
  • Irritálható gyomor
  • székrekedés
  • gyomorégés
• Férfi gyógyszer
  • urológia
  • Prosztata kellemetlenség
  • Erekciós diszfunkció/impotencia
  • Prosztata rák
• ideggyógyászat
  • Alzheimer-kór
  • stroke
  • Migrén és fejfájás
• Kozmetikai sebészet
  • Szakértői tanácsok a hasfal műtétjéhez
  • Szakértői tanács a mellműtétekkel/mellnagyobbítással/implantátumokkal kapcsolatban
  • Szakértői tanácsok
  • Szakértői tanácsok a ránckezeléssel kapcsolatban
  • Szakértői tanácsok a zsírleszívással kapcsolatban
  • Hajátültetés szakértői tanácsok
  • Szakértői tanácsok az intim műtétekkel kapcsolatban
  • Szakértői tanácsok a szemhéj műtétével kapcsolatban
  • Szakértői tanácsok az orrplasztikával kapcsolatban
  • Szakértői tanács műanyag profil
• Egyéb gyógyszer
  • akupunktúra
  • homeopátia
  • Hormonális betegségek
  • ne cigarettázz
  • Fájdalom kezelése
  • Naturopátiás kezelés
  • rehabilitáció
  • Szexuális orvoslás
  • Mit fizet a pénztárgép?

Ajánlatunk megfelel az afgis átláthatósági kritériumoknak.
Az afgis logó az interneten elérhető magas színvonalú egészségügyi információkat jelenti.

---